Йога
-
2024-11-25Мифы о клинических испытаниях рака
Что за факт и что такое выдумка? Прочитайте о 10 лучших мифах о клинических испытаниях для лечения рака, прежде чем начинать исследование. -
2024-11-2510 мифов о раке простаты
Вот 10 самых распространенных заблуждений о раке простаты от диагностики до лечения. -
2024-11-25Надир и побочные эффекты химиотерапии
Надир это термин, обычно используемый во время химиотерапии. Узнайте, что такое надир и как он может повлиять на повседневную жизнь. -
2024Йога для силы верхней части тела
Не думали, что йога может помочь вам тренироваться? Подумай еще раз. Узнайте, как построить крепкую верхнюю часть тела с помощью этих восьми ключевых поз йоги. -
2024Варианты с низким содержанием углеводов для продуктов с высоким содержанием углеводов
Пища с высоким содержанием углеводов может быть трудно отказаться от диеты с низким содержанием углеводов. Узнайте о некоторых альтернативах этим фаворитам, которые могут вписаться в ваш план питания. -
202410 низкоуглеводных закусок в круглосуточных магазинах
Нужна закуска в бегах? Вот 10 вариантов с низким содержанием углеводов, которые вы можете найти в большинстве магазинов повседневного спроса, которые будут держать вас в курсе и обеспечить хорошее питание. -
2024Отучите себя от соды с этими вкусными альтернативами
Сахар в безалкогольных напитках наносит ущерб вашему здоровью. Но когда вы отказываетесь от газировки, что вы пьете вместо этого? Попробуйте эти укрепляющие здоровье утоления жажды. -
2024Как сделать упражнение с обратной планкой
Обратная поза доски является недостаточно используемым и ценным упражнением, которое помогает укрепить ягодичные мышцы, подколенные сухожилия и все мышцы ядра. -
2024Протяните переднюю большеберцовую кость, чтобы предотвратить боль в голени
Ваши голени нуждаются в растяжке? Дайте вашей передней большеберцовой кости поработать с этими растяжками для передней части ноги, отлично подходит для пешеходов и бегунов. -
2024Список безглютеновой водки: рекомендуемые бренды
Эти 33 марки водки без глютена производятся из кукурузы, картофеля, винограда, сахарного тростника и даже инжира - всего, кроме пшеницы, ячменя или ржи. -
2024Th 10 лучших чулок-наполнителей для бегунов в 2018 году
Ищете небольшой подарок для вашего любимого бегуна? Посмотрите этот список идеальных чулок, которые понравятся бегунам. -
2024Какие продукты с высоким содержанием углеводов?
Какие продукты с высоким содержанием углеводов? Посмотрите, какие продукты и напитки наиболее богаты сахарами и крахмалами и как их можно избежать при низкоуглеводной диете. -
2024Корица помогает вам похудеть?
Некоторые люди считают, что употребление большего количества корицы поможет вам похудеть. Используйте наше руководство, чтобы прочитать о популярных заявлениях о корице в качестве средства для похудения. -
2024Свернутый против нейтрального тазового выравнивания в упражнении
Узнайте о важности выравнивания таза в упражнении, в том числе примеры из пилатеса, показывающие разницу между подтянутым и нейтральным тазом. -
2024Пила Пилатес Коврик для начинающих
Пила - это базовое упражнение для упражнений на растяжку спины и подколенного сухожилия для всех уровней тренировки, в котором используется вращение позвоночника для увеличения растяжения. -
2024Нужно ли мне принимать ингибиторы проникновения ВИЧ?
Ингибиторы проникновения ВИЧ (также известные как ингибиторы слияния) представляют собой класс лекарств, которые препятствуют тому, чтобы ВИЧ «разблокировал» точки доступа в уязвимые клетки-хозяева. -
2024Узнайте правильный способ сделать доску
В то время как планка действительно нацелена на мышцы живота и стабильность плеча, вы обнаружите, что планка является отличным способом для тренировки всего тела. -
2024Упражнения для пилатеса на одной ноге
Растяжка на одну ногу - одно из лучших упражнений для занятий пилатесом для работы на нижней части живота и развития плоского живота. Это развивает стабильность. -
202415 минут дома пилатес
Эти домашние упражнения по пилатесу с разминкой помогут вам развить основную силу живота, стабильность и гибкость, которыми он славится. -
2024Низкоуглеводная чрезвычайная еда кладовой
Стихийные бедствия, болезни и перебои в подаче электроэнергии - все это причины для того, чтобы иметь под рукой неотложную пищу с низким содержанием углеводов. Посмотрите, что на складе и что есть в первую очередь. -
2024Сколько вы должны идти, чтобы похудеть?
Узнайте, сколько минут в день быстрой ходьбы может сжечь жир и калории и помочь увеличить ваши усилия по снижению веса. -
20247 способов предотвратить бега голени для бегунов
Шинная шина, одна из распространенных травм при беге, может быть предотвращена с помощью нескольких простых шагов. Попробуйте эти стратегии, чтобы избежать боли в голени при беге. -
2024Ваше краткое руководство по диете клиники Майо
Убедитесь, что вы следуете настоящей диете Mayo Clinic, а не подделке, доступной в Интернете. Вот как узнать разницу между ними. -
2024Нести безглютеновые продукты через службу безопасности аэропорта
Вы без глютена и путешествуете на самолете? Прочитайте о некоторых продуктах, которые вы можете принести через службу безопасности аэропорта, а также список продуктов, которые вы не можете взять с собой. -
2024Причины практиковать йогу для здоровья и долголетия
Йога - это древняя практика ума и тела, которая приносит невероятную пользу для здоровья людей всех возрастов. Вот 7 причин заниматься йогой для вашего здоровья. -
2024Общие продукты и ингредиенты с глютеном
Быстро узнайте, какие ингредиенты и продукты следует избегать, если у вас глютеновая болезнь или непереносимость глютена или вы приняли безглютеновую диету. -
2024Означает ли «без пшеницы» то же самое, что и без глютена?
Узнайте, безопасно ли покупать продукты «без пшеницы», если у вас чувствительность к глютену или глютену, а также понять, что на самом деле означает «без глютена». -
2024Понимание инфекции, вызываемой Clostridium
Одной из наиболее распространенных причин диареи у людей с ВИЧ является Clostridium difficile, бактерия, обычно находящаяся в желудочно-кишечном тракте человека. -
20245 распространенных мифов и несколько фактов о вашем прессе
Как вы получаете плоский пресс? Как часто вы должны работать пресс? Вы все еще влюблены в мифы о вашем прессе? Вот 5 развенчанных мифов. -
2024Низкоуглеводные способы удовлетворить желание пиццы
Все любят пиццу, но те калорийные калории из корки могут действительно отягощать вас. Эти альтернативы низкоуглеводной корки помогут. -
2024Рестораны в ресторанах без глютена
Если вам интересно, как можно покушать во время еды без глютена, начните здесь. Вы найдете списки ресторанов с безглютеновым меню и полезными советами. -
2024Безглютеновые бобы для сверхчувствительных
Узнайте, почему многие люди, не имеющие глютена, похоже, реагируют на бобы и как наслаждаться бобами, не реагируя на них. -
202410 лучших видео о тренировках на беговой дорожке в 2018 году
Эти видео и приложения могут улучшить ваши тренировки на беговой дорожке. Просматривайте живописные локации на экране и тренируйтесь для лучшей тренировки. -
2024Как избежать C. Diff и других инфекций, полученных в больнице
Одна из форм внутрибольничной инфекции называется C. Diff, сокращение от Clostridium difficile. Понимание C. Diff и того, как оно вводится в организм, поможет пациентам, лицам, обеспечивающим уход, и защитникам лучше понять, как предотвратить или избежать этой приобретенной больницей инфекции. -
2024Узнайте о сертифицированных безглютеновых продуктах
Узнайте о выборе только сертифицированных продуктов без глютена, если вы придерживаетесь диеты без глютена из-за целиакии или чувствительности к глютену. -
2024Какие продукты включают глютен?
Какие продукты содержат глютен в них? Если вы планируете придерживаться безглютеновой диеты, вам нужно знать, как распознать продукты, содержащие глютен. -
2024Советы по предотвращению перекрестного загрязнения глютена
Перекрестное загрязнение глютеном может произойти на вашей кухне, в ресторанах и в продуктах, маркированных без глютена. Узнайте, как защитить себя. -
2024Бекон без глютена? 7 по-настоящему безглютеновых беконных брендов
Многие марки бекона считаются безопасными на безглютеновой диете. Читайте о том, что доступно в США, и часто задаваемые вопросы. -
2024Картофель фри без глютена?
Если вы хотите замороженную картошку фри дома или безопасную картошку фри в ресторане, это руководство расскажет вам, какая картошка фри безглютеновая, а какую следует избегать. -
2024Картофельные чипсы без глютена и мультизерновые чипсы
Не все чипсы считаются безглютеновыми. Вот список безглютеновых чипсов, которые вы можете использовать, когда вы ищете картофельные или мультизерновые чипсы. -
2024Можете ли вы съесть рожь на безглютеновой диете?
Рожь без глютена? А как насчет ржаного хлеба или ржаного виски? Узнайте, что безопасно (а что нет) на безглютеновой диете. -
2024Список брендов колбас без глютена
Вы ищете безглютеновую колбасу на завтрак или ужин? Прочитайте, что безопасно (а что нет) от 21 разных компаний. -
2024Список горчицы без глютена: безопасные и небезопасные бренды
Многие бренды горчицы не содержат глютена, но некоторые крупные бренды небезопасны. Вот список горчицы, которые подходят для безглютеновой диеты.