Основы
-
2024-11-26Симптомы и лечение инфекции среднего уха
Инфекции среднего уха распространены после простуд или приступов аллергии. Узнайте симптомы, диагностику и методы лечения инфекций среднего уха. -
2024-11-26Синус Хирургия Обзор
Операция на пазухах становится необходимой в случаях хронического рецидивирующего синусита, который не удалось решить с помощью лекарств или других средств лечения. -
2024-11-26Экзема Атопический дерматит Причина и диагностика
Атопический дерматит является наиболее распространенной формой экземы. Узнайте об атопическом дерматите с кратким руководством. -
2024Сыроедение - Зачем есть продукты, которые не были приготовлены?
Сыроедение содержит только сырые необработанные продукты. Сторонники сыроедения считают, что приготовление пищи разрушает ферменты и полезные свойства. -
2024Наблюдательное исследование для медицинских исследований
Наблюдательные исследования используются, чтобы помочь определить, что может увеличить или уменьшить риск определенных заболеваний и проблем со здоровьем. Узнайте больше о них. -
2024Астаксантин является антиоксидантом, связанным с витамином А
Астаксантин содержится в рыбе и морепродуктах. Это связано с витамином А и может иметь антиоксидантные и противовоспалительные свойства. -
2024Зачем вам нужны хорошие жиры и где их найти?
Не все жиры вредны для вашего здоровья. Узнайте, как выбрать наиболее полезные для здоровья жиры и использовать их в своем рационе. -
2024Обзор транс-жиров и чего следует избегать
Узнайте о разнице между искусственными транс-жирами и встречающимися в природе транс-жирами, которые действительно могут быть полезны. -
2024Может ли клюква предотвратить инфекции мочевого пузыря?
Клюква и клюквенный сок могут помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей у некоторых женщин, но доказательства не совсем ясны. -
2024Кофе: плохое, хорошее и лучшее
Кофе действительно вреден для нас? Правда, это зависит. Узнайте, как ваш метаболизм, сколько вы пьете, и как вы пьете это имеет значение. -
20247 хитрых способов заставить папу тренироваться и правильно питаться
Узнайте, как помочь папе начать программу упражнений, улучшить диету, бросить курить или сократить употребление алкоголя с помощью этих хитрых уловок. -
2024Польза шоколада для здоровья сердца
Несколько исследований в настоящее время подтверждают связь между потреблением шоколада и улучшением сердечно-сосудистой системы. Учить больше. -
2024Ешьте правильно, чтобы чувствовать себя более энергичным
Если вы чувствуете сонливость в течение дня, возможно, вам нужно изменить свою диету. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам правильно питаться и получать больше энергии. -
2024Питательный клев для выпивки, смотрящей телевизор
Если вы хотите есть закуски во время просмотра телевизора, выбирайте закуски, которые подходят как для вас, так и для вас. Вот несколько простых и вкусных закусок. -
2024Обезжиренные диеты и сердце
Несмотря на десятилетия диетических рекомендаций и клинических исследований, не было показано, что диеты с низким содержанием жиров уменьшают сердечные заболевания, ожирение или рак. -
2024Вам нужен ходунки на колесиках или стандартные ходунки?
Какой ходунки вам нужно использовать для улучшения ходьбы и мобильности? Посмотрите, как и когда использовать стандартные и колесные сорта и другие варианты. -
2024Железо Требования и Диетические Источники
Железо - это микроэлемент, необходимый для различных функций организма. Он содержится в продуктах животного происхождения и во многих растениях. Узнайте о железе. -
20245 вещей, которые вы не знали о калориях
Многие факторы влияют на то, как калории влияют на наш вес. Вот пять вещей, которые вы можете не знать о калориях на этикетках, тренажерах и многом другом. -
2024Углеводы заставляют вас набирать вес?
Некоторые источники утверждают, что употребление углеводов может препятствовать потере веса и вызвать увеличение веса; другие говорят, что углеводы - важная диета. Узнайте факты. -
2024Лучшие времена, чтобы купить и выбрать ваши любимые овощи
Покупайте свежие овощи в сезон, чтобы сэкономить деньги и получить самые вкусные продукты. Узнайте, когда ваши любимые овощи в сезон. -
2024Функциональные продукты не только полезны для вас
Функциональные продукты питания полезны для здоровья помимо обеспечения необходимыми питательными веществами. На самом деле, они могут иметь определенные преимущества для здоровья. -
2024Энтеральное питание или кормление через трубку
Энтеральное питание - это способ накормить людей, которые не могут есть из-за болезни или травмы. Вот посмотрите на различные виды кормления из трубки. -
2024Связаны ли изжога и холестерин?
Узнайте, что холестерин делает для вашего тела, а также влияние, которое он может оказать на изжогу. -
2024Почему разумно ставить здоровые цели летом
Используйте эти идеи для постановки целей в области здравоохранения летом и выясните, почему запуск программы «Июнь Блум» может работать лучше, чем ваше новогоднее разрешение. -
2024Фолиевая кислота - это то же самое, что и фолиевая кислота?
Фолиевая кислота является синтетическим аналогом фолата, члена семейства витаминов группы В, содержащегося в зеленых листовых овощах и цитрусовых. -
2024Должен ли я есть коричневый рис вместо белого риса?
Вы должны есть коричневый рис вместо белого риса? Да, потому что коричневый рис содержит больше клетчатки и считается цельным зерном. -
2024Опасности сырого или непастеризованного молока
Пастеризация - это процесс, используемый для уничтожения вредных организмов. Узнайте, как молоко пастеризуется для предотвращения болезней пищевого происхождения. -
2024Витамин А Требования и источники питания
Витамин А необходим для ряда функций организма. Это найдено в красочных фруктах и овощах и немного мяса. Узнайте больше о витамине А. -
2024Ваше руководство по выбору здорового хлеба
Любишь хлеб? Эти рекомендации помогут вам выбрать самый здоровый срез. Секрет в том, чтобы знать, какие ингредиенты и цифры нужно искать. -
2024Холестерин и триглицериды: что нужно знать
Холестерин и триглицериды необходимы для самой жизни. Но когда уровень крови слишком высок, ваш сердечный риск значительно увеличивается. -
2024Потребность в ниацине и источники питания
Ниацин необходим для нормальной работы организма и хорошего самочувствия. Он содержится во многих различных продуктах, поэтому дефицит встречается редко, а добавки не нужны. -
20246 Привычки к еде для легкой потери веса
Потеря или поддержание веса не должно быть ежедневной борьбой. Используйте эти шесть простых советов, чтобы изменить свои предпочтения в еде и изменить свою жизнь. -
2024Вспышки болезней пищевого происхождения из свежих продуктов
По данным CDC, половина всех болезней пищевого происхождения в США в последние годы может быть связана со свежими продуктами. Вот что вам нужно знать. -
2024Требования к магнию и диетические источники
Магний содержится в таких продуктах, как орехи, семена, цельные зерна, бобовые и темно-зеленые овощи. Требуется для нормальной работы мышц и нервов. -
2024Холестерин, болезни сердца и афро-американцы
У афро-американцев уровень холестерина немного ниже, но у них больше шансов умереть от болезней сердца. Узнайте почему. -
2024Стоит ли принимать поливитамины / минеральные добавки?
Даже те, кто хорошо питаются, могут не справиться с питанием. Получите экспертное мнение о том, почему вы должны рассмотреть ежедневные добавки. -
2024Полезно ли пить умеренное пиво для вашего здоровья?
Пиво содержит алкоголь, поэтому некоторые люди не должны его пить, однако для тех, кто может, употребление пива в умеренных количествах может быть полезно для вашего здоровья. -
2024Сода может сократить наши жизни?
Может ли сода заставить нас стареть быстрее? Что есть, и чего следует избегать, и другие действия, которые могут замедлить старение наших клеток. -
2024Информация о пользе для здоровья и питательной ценности семян Chia
Семена чиа могут стать следующим большим суперпродуктом. Насыщенные антиоксидантами, омега-3 и полезными белками семена чиа являются отличным дополнением к любой диете. -
2024Пьет ли зеленый чай профилактику рака?
Зеленый чай обычно входит в список суперпродуктов, потому что он может предотвратить рак. Узнайте больше о зеленом чае и любой пользе для здоровья. -
2024Как провести отпуск без набора веса
Будьте готовы путешествовать, не набирая вес. Узнайте о каникулах, разработанных, чтобы держать Вас в форме, и простых уловках, которые Вы можете использовать во время своего отпуска. -
2024Польза для здоровья и риски от вегетарианской диеты
Веганы - это вегетарианцы, которые не едят яйца, сыр или другие продукты животного происхождения. Вегетарианская диета богата большинством питательных веществ, но есть несколько исключений.
