Готовы контролировать свою кожу? Эти 7 простых советов по уходу за кожей каждый подросток должен знать, как лечить прыщи, бороться с жирным блеском и сохранять кожу здоровой.
Вот три образца писем о цикле выставления счетов для пациентов с балансом менее 250 долларов США. Используйте эти просроченные письма за один, 30 и 60 дней.
Вы можете получить награды за ходьбу и здоровое питание с Президентской премией за активный образ жизни, оставшейся программой программы «Президентский вызов».
Вам действительно нужны перчатки для пилатеса? Йога перчатки, перчатки для захвата, перчатки для упражнений - как бы вы их ни называли - могут реально изменить вашу тренировку.
Здоровые закуски в самолете не составит труда, если вы воспользуетесь нашим руководством по подготовке, включая наш список легких закусок, которые можно взять с собой из дома.
Метод Франклина, разработанный Эриком Франклином, - это способ использования изображений для улучшения осанки и способов движения и выравнивания наших тел.
Йога Альянс устанавливает минимальные стандарты для обучения учителей йоги. Учреждения, отвечающие критериям, и их студенты могут зарегистрироваться за плату.
Что вы делаете со старыми гуляющими устройствами, такими как шагомеры, фитнес-браслеты, мобильные телефоны и мониторы сердечного ритма? Вот как их переработать или перепродать.
Система ударных тренировок Cathe Friedrich (STS) предлагает 12-недельную периодическую программу силовых тренировок, которая выведет вас на следующий уровень. Вот мой обзор.
Цветная капуста сама по себе восхитительна и питательна, и это идеальный рисовый соус. Научитесь использовать цветную капусту практически везде, где вы будете использовать рис.
Ищете низкокалорийные, но также сытные закуски? Вот 7 натуральных вариантов, которые вы можете найти в своем супермаркете, от йогурта до хрустящих чипсов.
Узнайте значение хориоидальных невусов, каковы будут последствия, если они у вас есть, и выясните, как лучше всего следить за состоянием здоровья ваших невусов.
Узнайте, почему инструкторам Pilates следует избегать некоторых популярных направлений в обучении пилатесу, таких как онлайн-подписка на сайты и форумы в социальных сетях.
Интервал таймера Gymboss помогает пешеходам, бегунам и тренажерам сигнализировать о своих интервалах, чтобы они могли изменить свою тренировку для достижения наилучших результатов.
Узнайте, как спланировать ужин на День Благодарения, который будет полезен для углеводов, с традиционными праздничными рецептами, преобразованными для работы с диетой с низким содержанием углеводов.
Американская кардиологическая ассоциация призывает вас начать ходить. Они проводят Национальный День Ходьбы и Прогулки сердца AHA и дают советы по поиску клуба.
Посмотрите, где можно насладиться лучшими прогулками на Манхэттене и в Центральном парке. Эти круглогодичные прогулки по Нью-Йорку включают прогулки, разработанные прогулочным клубом AVA.
Спальный мешок Big Agnes Cross Mountain имеет продуманную конструкцию, позволяющую снизить вес и улучшить комфорт сна. Хорошо работает для кемпинга в мягкую погоду.
Развитие практики йоги может иметь много преимуществ как умственно, так и физически. Узнайте, как эти преимущества могут означать лучшую сексуальную жизнь.
«Поза Богини» исследует, как йога изменилась за последнее столетие, следуя примеру Индры Деви, одного из главных учителей, которые привели йогу на запад.
Инъекции стероидов улучшают функцию суставов и уменьшают воспаление. Узнайте, как инъекции гидрокортизона могут облегчить боль при остеоартрите и отек.