Физиотерапия после перелома боксера

Перелом боксера - это перелом одной из костей кисти, а именно четвертой или пятой пястной кости. Эти кости проходят вдоль стороны мизинца и безымянного пальца вашей руки от запястья до основания ваших пальцев. Изредка перелом первой или второй пястной кости классифицируется как перелом боксера. Некоторые люди называют перелом боксера переломом дракана.

Причины перелома боксера

Основной причиной перелома боксера является сильный удар по руке, который часто случается, когда вы бьете кулаком по кулаку - отсюда и перелом имени боксера. Перелом боксера может также произойти после травмы FOOSH, которая является травмой, которая может произойти при падении на вытянутую руку.

симптомы

Основные симптомы перелома боксера включают в себя:

• Боль в руке возле мизинца или безымянного пальца
• Отек в боковой части руки
• Уменьшенное движение в вашем мизинце, безымянном пальце или запястье
• Изменение цвета или синяки в вашей руке
• Смещение одного из ваших пальцев в руке

Как правило, эти симптомы возникают после травмы руки. Если у вас болит рука и вы подозреваете, что у вас перелом боксера, вы должны немедленно обратиться к врачу. Ваш врач или местное отделение неотложной помощи могут правильно уменьшить перелом для вас. Невозможность обратиться к врачу может привести к необратимому нарушению функции руки или пальцев.

Начальное лечение

Диагноз перелома боксера делается с помощью рентгенографии. Можно визуализировать кости вашей руки и увидеть перелом пястной кости. Если вблизи места перелома есть отделение кости, может потребоваться ручной сброс. В редких, но серьезных случаях хирургическая процедура может быть необходима для стабилизации перелома. Хирургическое вмешательство обычно включает использование булавок, которые проходят через кожу и в кости, чтобы удерживать кости на месте, пока происходит заживление.

После сброса перелома вы можете быть наложены или обездвижены с помощью шины, чтобы обеспечить правильное заживление. Исследования, опубликованные в 2016 году, показали, что результаты были такими же, когда перелом боксера лечили спринтом, а не мягким обертыванием запястья и кисти. Авторы пришли к выводу, что литье и шинирование могут не понадобиться для лечения перелома боксера.

Обязательно следуйте указаниям, которые ваш врач дает вам в отношении шинирования и литья.

Физиотерапия

После четырех-шести недель в гипсе или шине должно было произойти адекватное заживление, чтобы вы могли начать физиотерапию для реабилитации своей травмы.

Первоначальная цель физической терапии - противодействовать эффектам иммобилизации во время заживления перелома. Некоторые нарушения, с которыми вы можете столкнуться, включают:

• Потеря диапазона движения
• Потеря силы
• припухлость
• боль

Все эти нарушения могут привести к потере нормальной функции в руке и запястье. У вас могут возникнуть трудности с захватом предметов или управлением мелкими моторными задачами, такими как письмо.

PT лечения для перелома боксера

Ваша программа физиотерапии после перелома боксера может включать в себя множество различных методов лечения. Электростимуляция может быть использована для лечения боли и отека. Техники массажа и мягких тканей могут помочь улучшить подвижность кожи, мышц и сухожилий вокруг запястья и кисти.

Физические упражнения должны быть основным компонентом вашей программы физиотерапии после перелома боксера. Упражнения для улучшения силы захвата и пальцев очень важны для улучшения работы рук. Диапазон двигательных упражнений для запястья и пальцев должен быть включен. Упражнения на укрепление должны быть сосредоточены на мышцах предплечья, руки и кисти. Закон Вольфа гласит, что кости растут и переделываются в ответ на стресс, который на них оказывается. Физические нагрузки необходимы для того, чтобы кости полностью заживали и переделывались после перелома боксера.

Ваш перелом должен быть излечен, и нормальная функция должна быть восстановлена ​​примерно через 10-12 недель после первоначальной травмы. Ваш конкретный уровень заживления может варьироваться в зависимости от тяжести травмы и вашего текущего состояния здоровья. Обязательно поговорите со своим физиотерапевтом и врачом, чтобы понять, как ожидается улучшение вашего конкретного состояния.

Слово от DipHealth

Перелом боксера в руке может быть болезненным. После того, как перелом правильно установлен и заживление произошло, программа физиотерапии может помочь вам уменьшить боль и улучшить функцию запястья и кисти.