Какой шагомер подходит мне?
Оглавление:
- Какой шагомер лучше всего подходит для меня?
- Флип-кейс Шагомер Дизайн
- Шагомер с открытым лицом
- Карманные шагомеры
- Top-Read Шагомеры
- Компьютерные и связанные с приложением шагомеры
- Часы с шагомером
- Механизмы шагомера
Xiaomi Mi Band 4 - ЛУЧШИЙ ФИТНЕС-БРАСЛЕТ 2019 года? (Ноябрь 2024)
Какой шагомер лучше всего подходит для меня?
Шагомеры бывают разных конструкций. Какой тип шагомера вы предпочитаете, зависит от того, насколько вам удобно его носить и как часто вы будете проверять количество шагов. Ваш выбор дизайна шагомера также зависит от того, хотите ли вы сосчитать общее количество ежедневных шагов или вы хотите отслеживать только ваши ходячие тренировки. Если вы хотите загружать и отслеживать свои тренировки на компьютере или в Интернете, вам понадобится шагомер, связанный с компьютером.
Флип-кейс Шагомер Дизайн
Шагомер с откидной крышкой имеет откидную крышку, чтобы защитить лицо шагомера и избежать случайного нажатия кнопок и изменения показаний, особенно для предотвращения случайного сброса счетчика шагов. Хотя в некоторых моделях имеется окно, позволяющее вам видеть показания, не открывая корпус, большинство этих шагомеров требуют, чтобы вы открывали корпус, чтобы увидеть свои показания.
У педометров с откидной крышкой обычно есть зажим на задней части шагомера, чтобы прикрепить его к поясу. Шагомер открывается сверху, опрокидываясь, и вы можете видеть показания, не снимая шагомер с пояса.
Хотя у вас есть неудобство, связанное с необходимостью открывать кейс, чтобы увидеть показания, это простая процедура, если у вас нет липкого кейса. Я попытался рассмотреть образцы шагомера, где я не мог легко открыть дело. Обычно это была проблема с отдельным шагомером, а не с дизайном. Если вы не можете легко открыть свой шагомер с флип-кейсом, верните его для обмена.
Любимый шагомер в флип-кейсе: Yamax Digiwalker CW-701
3Шагомер с открытым лицом
Шагомеры с открытым лицом имеют показания на передней части шагомера и не имеют защитного чехла или откидного футляра. Многие недорогие шагометры являются фронтометрами.Распространенной проблемой шагометров с открытым лицом является то, что вы можете увеличить их и случайно сбросить счетчик шагов или изменить показания на альтернативный вид. Чтобы избежать этой проблемы, некоторые модели имеют утопленные кнопки или имеют задержку на кнопке сброса, поэтому вы должны нажать ее на несколько секунд, прежде чем она выполнит сброс.
У шагомеров с открытым лицом может быть зажим на поясе, или они могут быть предназначены для ношения в вашем кармане. Просматривать шагомер с открытым поясом с поясом может быть неудобно, так как вам нужно повернуть его вверх, чтобы увидеть, и он, вероятно, оторвется от вашего пояса. При этом вы можете случайно нажать кнопку сброса. Рассматривайте только хорошо спроектированные конструкции, которые предотвращают подобные несчастные случаи.
Избегайте дешевых или бесплатных шагомеров с открытым лицом, так как они наиболее подвержены случайному сбросу.
Любимый шагомер с открытым лицом: Обзор Omron HJ-321
Карманные шагомеры
Карманные шагомеры предназначены для ношения в вашем кармане и не должны быть пристегнуты к поясу. Они все еще могут давать точные показания шага при наклоне в одну сторону, хотя они не дают точных показаний, если наклонены вперед или назад.
Карманные шагомеры, как правило, представляют собой шагомеры с открытым лицом, но они спроектированы с утопленными кнопками и задержками при нажатии кнопок, поэтому они не будут случайно нажаты при контакте с вашей одеждой или другими предметами в вашем кармане.
Преимущество карманного шагомера заключается в том, что их можно носить в кармане, а не для того, чтобы на них крепился ремень, что решает эту проблему для тех, кто носит платья. Некоторые люди не могут получить точные показания, если они носят поясной шагомер, потому что он в конечном итоге наклоняется внутрь или наружу из-за формы их тела. Для этих людей карманный шагомер может дать более точные показания.
Любимый карманный шагомер: Yamax PW-611 Pocket Walker
5Top-Read Шагомеры
Для удобства просмотра некоторые шагомеры имеют показания в верхней части шагомера. Вы можете просто взглянуть на шагомер, застегнутый на поясе, чтобы увидеть показания, вместо того, чтобы открывать футляр или поворачивать шагомер и рискнуть оторвать его от пояса.
Шагомер с верхним считыванием не имеет защитного чехла, поэтому он должен быть спроектирован таким образом, чтобы предотвратить случайное нажатие кнопок и сброс показаний. Они также могут быть шире в верхней части, чем другие конструкции, которые могут быть менее удобными для ношения.
6Компьютерные и связанные с приложением шагомеры
Просмотр активности шагомер на вашем компьютере в Интернете с помощью компьютера шагомер. Они бывают разных конструкций, и вы увидите большие различия в типе данных, которые вы можете просматривать.
Нет дисплеев: Некоторые модели не отображают шагомер, вы можете просматривать данные только на компьютере или в приложении для телефона. Это является недостатком, если вы хотите проверить количество шагов, когда вы находитесь вдали от компьютера или телефонного приложения.
Проводной или беспроводной: Шагомер, возможно, потребуется подключить к компьютеру через USB-соединение, или он может передавать на компьютер или приложение по беспроводной сети с помощью Bluetooth.
Приложения GPS и сотовых телефонов: Для мобильных телефонов с поддержкой GPS доступны программы, которые отслеживают скорость и расстояние. Они могут не дать счетчик шагов.
Избранные: FitbitПодробнее: Компьютерные Шагомеры
Часы с шагомером выпускаются в трех разных вариантах. Чип датчика движения в часах: Часы с шагомером и чипом датчика движения переводят движение руки и ускорение в ступени и расстояние. Алгоритмы и фишки улучшаются, но у вас все еще могут быть странные изменения, если вы не используете движения рук во время ходьбы. Apple Watch и Fitbit Charge являются примерами.Часы Шагомер Отзывы
GPS: Модели, использующие GPS, измеряют расстояние и скорость, по которой вы путешествуете, как обнаружено спутниками GPS. Эти модели могут иметь отдельный датчик или использовать датчик в вашем мобильном телефоне. Они могут не давать подсчет шагов. Они могут не работать в помещении и не дадут вам никакой оценки за ходьбу на беговой дорожке.GPS спидометр Отзывы
Отдельный датчик: Один тип часов с шагомером использует отдельный датчик, который вы носите на поясе или обуви, чтобы определить ваши шаги. Он передает эти данные на часы для просмотра на часах. Nike + Sportband использует датчик обуви для отправки данных на часы или iPod. Timex Fitness Tracker использует шагомер на поясе для передачи данных на часы. Некоторые часы с шагомером предназначены для отслеживания ходьбы и бега, а не для выполнения ежедневных шагов. Они, как правило, расходуют заряд батареи или требуют частой перезарядки. В то время как некоторые дизайны приемлемы для ношения в качестве ежедневных часов, большинство дизайнов большие и неуклюжие и не могут заменить наручные часы. Шагомеры не все одинаковы внутри корпуса. Тип используемого механизма будет влиять на точность, долговечность и тип данных, создаваемых шагомером. Весенние Шагомеры: Наиболее распространенным типом менее дорогих шагомеров являются пружинные шагомеры. Рычаг рычага опускается вниз, чтобы закрыть контакт, чтобы посчитать шаг. Затем пружина возвращает его в исходное положение. С каждым шагом вы слышите щелчок, который может раздражать. Спиральная пружина сохраняет свою точность дольше, чем волосковая пружина, и они дороже. Если вы платите более 15 долларов за шагомер, проведите исследование, чтобы выяснить, является ли он шагомером с винтовой пружиной, чтобы вы получали прибыль за свои деньги.Любимый шагомер с витыми пружинами: Yamax Digiwalker CW-701
Акселерометры - Пьезоэлектрические Шагомеры: Эти шагомеры более точные, чем пружинные. У них нет движущихся частей, поэтому нет щелчков. Акселерометр использует тензометр, который измеряет, насколько быстро вы двигаетесь.Это использует больше энергии аккумулятора. Таким образом, пользователи должны заменять батареи чаще - каждые 6 месяцев или около того. Эти шагомеры также допускают наклон в одну сторону, обеспечивая более точные показания для более широкого спектра форм тела. Их также можно носить в кармане. Обычно они будут стоить более 25 долларов. GPS Шагомеры: GPS использует спутники для измерения расстояния и скорости. Они не дают вам счетчик шагов, но дают очень точные измерения скорости и расстояния на открытом воздухе. Они плохо работают в помещении и не будут ходить по беговой дорожке или ходить по месту. Вы можете скачать приложение, чтобы использовать встроенный в ваш мобильный телефон GPS в качестве шагомера GPS, или купить автономный шагомер GPS.GPS спидометр Отзывы
Акселерометр Чип Шагометры: Чувствительные к движению чипы есть везде, от вашего мобильного телефона до современных фитнес-трекеров на запястье. Они чувствуют движение независимо от того, как они ориентированы. Они дают данные приложениям шагомера и питают многие фитнес-группы. Часы с шагомером
Механизмы шагомера
Какой новый шагомер Fitbit подойдет вам лучше всего?
Какой Fitbit лучше всего подойдет для отслеживания вашей активности, шагов при ходьбе, диеты, сна и многого другого? Встречайте текущие популярные модели этих трекеров.
Подходит ли мне веганская беременность?
Можете ли вы быть веганом и иметь здоровую беременность? Веганство влияет на вашу фертильность? Получите ответы на основе исследований здесь.
Сколько углеводов мне подходит - Управление диабетом
Количество углеводов, которое вы должны есть ежедневно, индивидуально. Определите свое потребление с вашим врачом. Начните с этих основ.