Как путешествовать с гидом лекарства

Какие лекарства брать с собой в путешествие? ?Дешёвая аптечка ? (Ноябрь 2024)

Если вы планируете поездку в другую страну, важно, чтобы вы предоставили свои лекарства до отъезда. Болезнь в середине вашей поездки может испортить вам отпуск и стоить вам денег, чтобы получить необходимые лекарства. При низком уровне доллара США по сравнению с некоторыми валютами покупка лекарств в зарубежных странах может быть дорогой. Более того, в некоторых странах вы можете получить поддельный препарат.

Подумав заранее и собравшись с умом, вы можете оставаться здоровым и наслаждаться временем.

Организовать аптечку

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют путешественникам собирать аптечку, содержащую текущие рецептурные лекарства и лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), которые можно использовать для лечения незначительных проблем. То, что вы включаете в свой аптечку, зависит от пункта назначения и продолжительности поездки.

Вы также должны предвидеть некоторые сбои в планах поездок и принимать дополнительные лекарства, чтобы не закончиться. Например, вы не хотите застрять в аэропорту в течение дополнительного дня без лекарства от диабета или обезболивающего средства, используемого для лечения артрита.

Какие безрецептурные препараты я должен упаковать?

Поскольку нецелесообразно упаковывать весь аптечку, пункт назначения и маршрут могут помочь вам решить, какие лекарства купить для вашего комплекта. Например, у вас меньше вероятности поноса от питьевой воды в Канаде, чем в Мексике. И, если вы планируете прогулку по Лондону, вам вряд ли понадобится лекарство от морской болезни.

Ниже приведены некоторые основные лекарства для рассмотрения:

Противодиарейные препараты: Пищевые заболевания очень распространены и могут вызывать диарею у 30% путешественников. Это особенно распространено в некоторых частях Центральной и Южной Америки, Африки и Азии. Пакет Имодиум (лоперамид) или Пепто-Бисмол (субсалицилат висмута).
Антигистаминные: Для лечения аллергической реакции возьмите антигистаминный препарат, который не вызывает сонливости, например, кларитин (лоратадин).
Препарат против укачивания: Для поездки на ухабистом самолете возьмите с собой немного драмамина (дименгидрината).
Лекарство от боли или лихорадки: Упакуйте свой любимый болеутоляющий, такой как ацетаминофен или ибупрофен.

Мягкое слабительное или смягчитель стула: Изменения в привычном рационе питания и доступ к различным продуктам питания могут вызвать запор. Упакуйте слабительное, содержащее бисакодил, такой как Dulcolax или смягчитель стула, такой как Colace (docusate).
Противогрибковая мазь или крем: Грибковые инфекции кожи, такие как стригущий лишай и нога спортсмена, распространены, особенно в теплых климатических условиях. Упакуйте тюбик с тинактином (толнафтат) или лотримином (клотримазол).
Антибактериальные мази или кремы: Чтобы предотвратить кожную инфекцию от незначительного пореза или царапины, упакуйте тюбик мази неоспорина (полимиксины B, бацитрацин и неомицин).

Как мне управлять моими лекарствами по рецепту в поездке?

Перед тем как отправиться в поездку, обратитесь к врачу, чтобы получить достаточный запас всех рецептурных лекарств. Кроме того, поговорите со своим врачом об изменениях в расписании и спросите, когда принимать лекарства, если вы перемещаетесь в разных часовых поясах.

Если вы путешествуете в страну с малярией, попросите своего врача выписать рецепт на лекарство от малярии, такое как лариам (мефлохин), маларон (атоваквон, прогуанил) или доксициклин. Если вы направляетесь в страну, которая подвергает вас высокому риску диареи, попросите вашего врача выписать рецепт на антибиотик, такой как ципро (ципрофлоксацин).

Поговорите со своим фармацевтом о взаимодействии лекарство-еда. Поскольку ваша диета может измениться во время вашей поездки, ваш фармацевт может проконсультировать вас о продуктах, которые могут повлиять на ваши лекарства.

Упакуйте свой дорожный аптечку, включая лекарства, отпускаемые по рецепту, в ручную кладь. Сделайте копии ваших рецептов и упакуйте их с вашими лекарствами. Вы также должны оставить копию своих рецептов на дому у друга или члена семьи.

Составьте список ваших лекарств, в том числе родовые названия и названия брендов, а также состояния, которые лечат лекарства. Если у вас закончились лекарства или вы потеряли их, вам будет проще найти замену.

Будут ли у меня проблемы с пересечением границ с моими лекарствами?

Если вы используете контролируемое вещество, такое как успокаивающее, транквилизирующее или обезболивающее, обезболивающее, убедитесь, что вы получили письмо от своего врача на канцелярских принадлежностях врача, в котором указывалось, зачем вам нужен препарат. Без такого письма эти лекарства не могут быть допущены в другую страну или возвращены в США по возвращении.

Кроме того, вы должны получить письмо от своего врача, если вы принимаете какие-либо лекарства в виде инъекций, и вам необходимо иметь при себе иглы и шприцы.

Убедитесь, что все лекарства помечены правильно. Самый безопасный способ доставки лекарств - оригинальные бутылки, которые также ускорят процесс проверки ваших ручных сумок.

Однако, если у вас недостаточно места для бутылок в ручной клади, вы можете перенести их в небольшие пластиковые пакеты. Когда вы получите рецепт, аптека выдаст вам распечатку, в верхней части которой, как правило, есть отрывной раздел, на котором есть та же информация, что и на этикетке вашего контейнера с лекарствами. Вы можете положить этот отрывной лист в пластиковый пакет.

Где я могу получить больше информации, прежде чем отправиться в поездку?

Центры по контролю и профилактике заболеваний: CDC поддерживает превосходный веб-сайт Health Travelers 'Health, который содержит широкий спектр информации по вопросам путешествий, связанных со здоровьем. В одном разделе сайта есть интерактивная карта, которая предоставляет доступ к медицинской информации для каждой страны.

Управление транспортной безопасности (TSA): TSA предоставляет онлайновую информацию для путешественников с ограниченными возможностями и медицинскими состояниями, а также объясняет текущие требования о том, как пройти через безопасность аэропорта с помощью лекарств.

Государственный департамент США: Государственный департамент поддерживает веб-сайт о путешествиях, который предоставляет информацию о текущем статусе каждой страны в мире. Эти профили содержат информацию о проблемах со здоровьем и часто освещают проблемы с рецептурными препаратами.

Совет от доктора Майка:Оставаясь здоровым во время поездки, вы сэкономите много денег. Расходы на медицинское обслуживание в других странах могут быть огромными. Не забудьте купить страхование путешествий прежде чем уйти и собирай лекарства !