Пройдите по следу, узнав, как путешествовать пешком
Оглавление:
- Готовимся к походам
- Носите воду или используйте очиститель
- Не торопясь
- Hiking Hills
- Пересечение ручьев
- Не оставлять следов
- Научите своих детей уважать на открытом воздухе
- Собаки на тропе
Невероятные приключения итальянцев в России (комедия, реж. Эльдар Рязанов, 1973 г.) (Ноябрь 2024)
Вы готовы отправиться в путь? Вы должны быть готовы к тому, что поход по природной тропе отличается от прогулок по городу или парков в городских районах. Вот советы для начинающих туристов.
Готовимся к походам
Путешественники традиционно одеваются слоями, чтобы они могли снять слой после разогрева и надеть его, когда они останавливаются и остывают. Вы должны нести пакет, чтобы вы могли сложить свое снаряжение и нести достаточно воды и закусок, чтобы провести вас через поход. Вам нужно будет носить обувь для хорошей тяги, устойчивости и защиты от камней.
Носите воду или используйте очиститель
Ручей и речная вода не безопасны для питья в большинстве районов. Этот горный ручей, который выглядит таким чистым, может быть источником Giardia паразит. Носите с собой фильтр для воды или таблетки для очистки воды, если вы планируете пить из ручьев или родников. Для дневного похода планируйте нести достаточно воды, чтобы вам не нужно было пить из натуральных источников.
Не торопясь
Первое, что нужно понять, это то, что вы будете медленнее, когда вы идете в поход, по сравнению с ходьбой или бегом по асфальту. Естественная тропа требует большей осторожности в том, где вы шагаете. Поверхность неровная, и там могут быть камни и корни, чтобы сбить вас с толку.
Большинство карт и путеводителей дают оценку того, сколько времени потребуется для завершения отрезка маршрута, и они могут показаться до смешного длинными. Это не так. Вы захотите запланировать на это много времени.
Даже если вы быстрые, вам может понадобиться дополнительное время, чтобы оценить природную среду. Окунитесь в пейзажи, сделайте фотографии, оцените птиц, оленей и белок. Время в лесу, горах и пустынях следует проводить, наблюдая и наслаждаясь, а не спеша к месту назначения или через тренировки.
Hiking Hills
Прогулки по холмам и горам требуют осторожности, особенно на склонах, покрытых рыхлым гравием или рыхлой грязью. Держите колени согнутыми и используйте маневры с боковым шагом на самых крутых участках. Кроссовка или пара палок для похода могут придать вам дополнительную устойчивость.
Не торопитесь, дышите, оборачивайтесь и наслаждайтесь видами, затаив дыхание. Вид с вершины холма стоит насладиться. Помните, что вы, возможно, достигли высоты, когда воздух тоньше и в нем меньше кислорода.
Пересечение ручьев
Возможно, вам придется пересечь, где нет мостов или мосты не были заменены после сезонных наводнений. Скалы и мусор в реке могут показаться ступеньками, но могут быть опасны для скользких дорог. Может быть разумнее спуститься туда, где поток разветвляется и является мелким. Если вы пересекаете узкое место, где вода глубже и течение быстрое, вы можете сбить вас с ног.
Не оставлять следов
Не оставляйте следов - берите только воспоминания и оставляйте только следы. Когда природа зовет и вам нужен туалет, но его нет, уберите себя с тропы и подальше от любой проточной воды. Выкопайте траншею глубиной не менее шести дюймов. Выполни свой долг и похорони его. Возьмите с собой весь другой мусор, включая яблочные ядра и другие пищевые отходы. Вы можете подумать, что здесь есть апельсиновая корка или просто компост, но большинство трасс используются достаточно, чтобы, если бы каждый турист оставил один, они пахли как мусорные свалки.
Научите своих детей уважать на открытом воздухе
День, проведенный всей семьей, прекрасен и оставляет воспоминания. Используйте это как шанс научить уважению к природе, а не позволять своим детям или домашним животным разводиться. Не позволяйте вашему ребенку собирать полевые цветы, учите его ценить их в их естественной обстановке. Некоторые виды, такие как триллиумы, не будут снова цвести годами, если их собирать. Не позволяйте ребенку бросать камни, срывать ветки с деревьев или скользить по склонам. Это случайное разрушение может привести к эрозии и закрытию троп.
Собаки на тропе
Владельцы собак могут посчитать, что это прекрасное время для Фидо. Белки получают достаточное количество упражнений без его помощи, и зверь атакует за угол узкого открытого следа, опасно. Держите свою собаку под контролем и ожидайте, что на тропе есть другие путешественники, собаки, ламы и лошади, с которыми Фидо может столкнуться. Вам не нужно горевать о том, что вы потеряли свою собаку в бою, когда ее выпустили.
Как путешествовать с инвалидной коляской
Получите советы по преодолению проблем, с которыми вы можете столкнуться во время путешествия на инвалидной коляске из-за фибромиалгии, CFS или другого изнурительного заболевания.
Как люди с артритом все еще могут путешествовать
Людям с артритом не нужно отказываться от путешествий и изучения мира.
Как путешествовать с гидом лекарства
Если вы планируете поездку в другую страну, важно, чтобы вы предоставили свои лекарства до отъезда. Найдите ресурсы здесь.