Советы по снижению вреда для пользователей марихуаны

Марихуана имеет репутацию безвредного наркотика, но это неточно. Многие проблемы могут возникнуть в результате применения этого препарата, в том числе юридические проблемы, несчастные случаи, происходящие под воздействием марихуаны, проблемы с психическим функционированием и проблемы с физическим здоровьем. Следование этим советам по снижению вреда для пользователей марихуаны поможет снизить потенциальный вред от употребления марихуаны, но не обязательно предотвратит возникновение проблем, если вы решите принять участие в этом или любом виде употребления наркотиков.

1

Не рискуй с законом

Правовые проблемы часто являются негативным следствием употребления марихуаны, и это действительно не стоит риска. Если вы используете марихуану для решения проблем со здоровьем, попробуйте получить марихуану из законных источников медицинской марихуаны.

Если вы используете марихуану для отдыха, купите ее в небольших количествах и храните для личного пользования. Если вы покупаете большие суммы, чтобы сэкономить деньги, и особенно если вы передаете их другим, вы можете нарушать более серьезные законы о торговле наркотиками, а не просто владеть ими для личного пользования. И будьте осторожны с употреблением марихуаны независимо от того, думаете ли вы, что все это делают, и никому нет до этого дела. Пропагандировать ваше употребление марихуаны в общественных местах раздражает других и требует правовых проблем.

2

Не садитесь за руль, когда вы забросаны камнями

Тот факт, что законы о вождении в нетрезвом состоянии ориентированы на алкоголь, не означает, что вы не страдаете от употребления марихуаны. И это, конечно же, не означает, что у вас не будет неприятностей, если вы попали под вождение под воздействием. Полиция не наивна и знает признаки опьянения марихуаной. Что еще более важно, вы можете вызвать серьезную аварию во время вождения под воздействием, и даже можете быть убиты или нести ответственность за смерть другого человека. Не легко жить.

3

Следите за своим умственным функционированием

Марихуана может иметь пагубные последствия для вашего умственного функционирования. Это может повлиять на обучение, память и производительность. Нет смысла лгать самому себе - следите за своим умственным функционированием, и, если вы думаете, что оно ускользает, на некоторое время ослабьте марихуану. Вы будете удивлены, насколько умственно бдительными вы можете себя чувствовать после нескольких недель воздержания.

4

Следите за своей мотивацией

Марихуана может вызвать долгосрочные проблемы с мотивацией, но эти проблемы могут накапливаться без вашего ведома. Хронические потребители марихуаны часто будут категорически отрицать, что они зависимы от марихуаны, и что это влияет на их мотивацию только показываться на лечении 10 или 15 лет спустя, жалуясь, что они ничего не достигли. Установите для себя цели, будь то улучшение вашего образования, перспектив работы или достижение чего-то значительного. Каждый год оценивайте, насколько близко вы подошли к достижению своей цели. Если вы обнаружите, что ничего не делали, но мечтали с прошлого года, возможно, пришло время отдохнуть от сорняков.

5

Береги легкие

Основное внимание в профилактике рака легких уделяется курению сигарет, но вдыхание любого вида дыма, включая марихуану, может увеличить риск этого болезненного и смертельного заболевания. Марихуану можно принимать внутрь, например, в виде пирожных и печенья, и это может быть лучшим вариантом, чем вдыхание дыма. Позаботьтесь о том, чтобы любые сладости, содержащие марихуану, не были доступны детям или кому-либо еще, кто мог бы съесть их по ошибке; Имейте в виду, что эффекты марихуаны часто сильнее и дольше, когда ее едят, чем когда ее выкуривают.