Советы по снижению вреда для пользователей героина

Если вы используете героин, вы берете свою жизнь в свои руки каждый раз, когда используете. Существует много рисков и вреда, связанных с употреблением героина и торговлей наркотиками, который делает это возможным. Единственный верный способ избежать вовлечения себя в этот вред - полностью отказаться от наркотиков.

Однако, если вы решите использовать героин, несмотря на риски, вы можете защитить себя и других от некоторых наихудших последствий употребления героина, следуя этим советам по снижению вреда для пользователей героина. Помните, что эти советы по снижению вреда не гарантируют вашей безопасности - если вы принимаете героин, вы рискуете получить серьезные, смертельные последствия.

1

Выберите Курение или Нюхая над инъекцией

Многие потребители героина начинают курить героин, а затем, когда они становятся зависимыми, переходят на инъекцию героина. Хотя курение, фырканье и инъекция вредны, риск употребления инъекционных наркотиков выше. К ним относятся заражение ВИЧ и гепатит, которые передаются через совместное использование игл, абсцессы, повреждения вен и тяжелые бактериальные инфекции.

Фырканье героина не имеет такого же мгновенного эффекта, как курение или инъекция, но оно все равно будет действовать очень быстро с гораздо меньшим риском, чем инъекция. В то время как все методы употребления героина несут в себе риск передозировки, это менее вероятно при курении, потому что вы можете бросить курить, когда почувствуете себя хорошо, тогда как при употреблении инъекционных наркотиков, когда лекарство попадет в ваш организм, вы не сможете ничего сделать, чтобы уменьшить последствия или риск передозировки (см. совет 3).

2

Всегда используйте чистую иглу, чтобы вводить героин

Многие из вредных эффектов героина связаны с повторным использованием или обменом игл для инъекций. Сделайте личным правилом никогда не использовать иглу, которую использовал кто-то другой, и, наоборот, никогда не предлагать иглу, которую вы использовали другому человеку.

Чистые иглы можно бесплатно приобрести через службы обмена игл. Если вы не знаете, где находится ближайший обмен игл, прочитайте, как найти обмен игл, который включает ссылки на списки в нескольких разных странах.

В чрезвычайной ситуации вы можете очистить иглы, промыв их неразбавленным отбеливателем, а затем трижды промыв их водой. Помните, что тупые иглы вызывают повреждение вен.

3

Не используйте героин в одиночку

Хотя многие люди огорчены, увидев другого человека, принимающего героин, присутствие кого-то поблизости может спасти вам жизнь. Героин несет в себе высокий риск передозировки, но при быстрой идентификации передозировка может быть отменена путем инъекции препарата под названием налоксон, который блокирует опиатные рецепторы в мозге. Если вы или кто-то, с кем вы находитесь, возможно, приняли передозировку героина, ЗВОНОК 911 НЕМЕДЛЕННО.

Признаки передозировки включают в себя:

• Менее 12 вдохов в минуту
• Потеря сознания
• Отсутствие реакции на боль

4

Используйте низкие дозы нечасто

Большая часть охвата героиновой зависимостью подчеркивает, насколько она вызывает зависимость, и исследования действительно показывают, что потребители героина, кажется, чувствуют себя очень плохо по сравнению с потребителями других наркотиков, как с точки зрения степени их зависимости, так и связанных с ними проблем, таких как безработица и лишение свободы., Но кажется, что людей, которые уже очень обеспокоены, привлекают героин для самолечения, и ранние исследования употребления героина показывают, что контролируемое употребление героина возможно.

Лучший способ предотвратить зависимость от героина - поддерживать низкую дозу, никогда не увеличивать ее и полностью отказаться от героина, если вы обнаружите, что обычная доза не эффективна. Никогда не принимайте героин два дня подряд и никогда не используйте больше для лечения каких-либо симптомов отмены героина.

5

Рассмотрим варианты лечения

Существует множество различных программ лечения, и ваш выбор будет зависеть от того, где вы живете и можете ли вы позволить себе заплатить. Если вы интенсивно употребляете героин, вы можете рассматривать метадон как способ избавиться от героина и позволить своему телу оправиться от повреждений, вызванных уколами. Хотя метадон является вызывающим зависимость опиатом, дозировки являются точными, принимаются перорально и, в отличие от героина, не содержат загрязняющих веществ.

Другой вариант, если вам трудно контролировать свои импульсы, это налтрексон. Это пероральный препарат медленного действия, который блокирует опиатные рецепторы, поэтому вы не получите много героина. Suboxone, другой вариант, сочетает в себе бупренорфин и налоксон и работает аналогично метадону, чтобы минимизировать симптомы абстиненции.