Преимущества легочной реабилитации для пациентов с ХОБЛ

Легочная реабилитация является «золотым стандартом» лечения людей с хронической обструктивной болезнью легких: ее цель - дать вам возможность функционировать (и дышать) на максимально возможном уровне, улучшая тем самым качество вашей жизни.

При легочной реабилитации пациент изучит все необходимое для лечения ХОБЛ. Темы обычно включают упражнения, расслабление, дыхательные техники, советы по питанию, эмоциональную поддержку и как справиться с самим состоянием.

Цели программы легочной реабилитации

Основными целями традиционной программы легочной реабилитации являются:

• Минимизировать симптомы ХОБЛ
• Уменьшить инвалидность
• Увеличить участие в физической и социальной деятельности
• Продвигать независимость
• Улучшить качество жизни
• Снизить количество госпитализаций, уменьшив тем самым общие расходы на здравоохранение

Выгоды

Преимущества легочной реабилитации были тщательно изучены. Они включают:

• Улучшенная выживаемость
• Улучшенная толерантность к физической нагрузке
• Снижение восприятия одышки
• Улучшенное качество жизни
• Сокращение времени госпитализации и госпитализации в год
• Снижение тревоги и депрессии
• Улучшена функция руки
• Улучшение дыхательных мышц (в сочетании с общими упражнениями)

Изученные методы

Большинство программ легочной реабилитации предназначены для амбулаторных больных и обычно проводятся от двух до трех раз в неделю в течение шести-восьми недель.

Членами команды могут быть физиотерапевты, специалисты по трудотерапии, респираторные врачи, диетологи, психологи, специалисты по сердечно-легочной хирургии, социальные работники, фармацевты и медсестры.

Среди множества техник, которые вы выучите:

• Как укрепить дыхательные мышцы, чтобы не утомлять себя при дыхании
• Дыхание с поджатой губой
• Как соблюдать бронхолегочную гигиену
• Методы кашля для эффективного очищения дыхательных путей
• Диафрагмальное дыхание
• Как выполнять аэробные упражнения на выносливость, чтобы уменьшить одышку

Во время вашей программы легочной реабилитации большое внимание будет уделяться обучению пациентов и семьи. Это позволяет вам лучше справляться со своей болезнью дома с помощью знающих членов семьи.

Охвачена ли легочная реабилитация страховкой?

Хотя большинство страховых компаний оплачивают программу легочной реабилитации, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что вы соответствуете требованиям.

Чтобы получить список программ легочной реабилитации в вашем регионе, свяжитесь с Американской ассоциацией сердечно-сосудистой и легочной реабилитации (312-321-5146) или местным отделением Американской ассоциации легких.

Что вы должны помнить о программе легочной реабилитации?

Преимущества легочной реабилитации настолько же хороши, насколько и ваша готовность регулярно практиковать то, чему вы научились, и продолжать заниматься спортом после завершения программы.

Ваш программный инструктор должен предоставить вам список упражнений, которые вы должны выполнять одновременно с сеансами под надзором, по крайней мере, два-три дня в неделю, либо дома, либо в местном спортзале.

После выписки из легочной реабилитации вы должны продолжать программу упражнений четыре-пять дней в неделю, чтобы сохранить преимущества, полученные от вашей программы.

Легочная Реабилитация Дома

Если вы не можете попасть на традиционную программу легочной реабилитации, присоединитесь к местному спортзалу и обратитесь за помощью к одному из их инструкторов.

Вы также можете создать программу реабилитации легких, не выходя из собственного дома. Сравните цены на легочные тренажеры для вашего дома и, с одобрения вашего врача, начните свою собственную домашнюю программу сегодня.