Как перейти от работы к маме
Оглавление:
- Есть четкая причина, почему
- Оставьте работу на хорошей ноте
- Обновите свой бюджет, чтобы отразить переход
- Найти "Me-Time" каждый день
- Найдите побочный шум или способ остаться в игре
- Будьте готовы к тому, что дела идут не так, как запланировано
- Вырасти свою новую систему поддержки
- Определите ожидания с вашим супругом
Как перейти на удаленную работу маме с 4 детьми? Интервью Светлана Мымрина для школы ТИП (Ноябрь 2024)
Переход от работающей мамы к пребыванию дома у мамы может стать настоящим шоком. Как и в случае любого большого изменения, может произойти много сюрпризов, поэтому мы здесь, чтобы дать вам преимущество. Вот несколько вещей, которые следует учесть, прежде чем покинуть свою работу и остаться дома со своими детьми.
Есть четкая причина, почему
Как ты думаешь, как будет жить мама дома? Есть ли что-то, что вы с нетерпением ждете, например, возможность приводить детей в парк, когда захотите? Трудно точно предсказать, какой будет жизнь, когда ты будешь дома. Но если у вас есть видение, это делает большие перемены в жизни более вероятными.
Основываясь на своем видении, определите три главные причины, по которым вы покидаете рабочую силу (используйте технику отображения мыслей, чтобы изложить свои идеи на бумаге). Не всем вашим причинам нужно делиться с вашим работодателем, но их полезно знать в вашем сердце. Таким образом, когда ваше решение будет поставлено под сомнение, кем угодно, вы будете знать, в глубине души, почему вы уходите.
Скорее всего, вы уходите, чтобы заботиться о своей семье, но могут быть и другие причины. Может быть, вы хотите потратить время, чтобы начать новую карьеру, или вы перегорели и больше не можете терпеть поездок на работу. Какой бы ни была ваша причина, убедитесь, что они законны. Возможно, вы были в корпоративном мире более десяти лет, поэтому убедитесь, что вы принимаете правильное решение.
Оставьте работу на хорошей ноте
Если вы оставляете работу в хороших отношениях, вы оставляете дверь открытой, чтобы вернуться. Даже если вы знаете, что не хотите возвращать свою старую работу, вы можете использовать своего работодателя в качестве справочного материала. Поэтому оставьте работу на заметку, уведомив об этом за две недели, выполнив всю назначенную работу и проявив доброту к коллегам.
Прощаясь со своими коллегами, обязательно поблагодарите тех, кто больше всего для вас значит. Это искреннее и искреннее спасибо должно состоять из того, почему они были частью вашей системы поддержки и как они помогли вам в вашей карьере. Люди будут помнить, как ты заставил их чувствовать не то, что ты сказал.
Обновите свой бюджет, чтобы отразить переход
Когда вы добровольно уходите в отставку, вы не получите выходное пособие, но вы можете получить пособие по безработице. Это зависит от состояния США, в котором вы живете, и от того, достаточно ли у вас «хорошего дела». Вы можете попробовать подать заявление на пособие по безработице и сослаться на ваше дело.
Если вы не можете получить пособие по безработице и зарплата вашего супруга (супруга) может поддержать ваш нынешний образ жизни, вам необходимо скорректировать семейный бюджет. Для начала, вы будете экономить деньги на двух самых больших статьях бюджета, еде и газе.Больше не ездить на работу и не есть на обед! Чтобы сэкономить еще больше на продуктах, у вас может быть время составить план питания, проверить листовки в супермаркете и попробовать сократить купоны.
В вашем бюджете всегда есть немного жира, который можно вырезать. Любые подписки онлайн или по почте могут быть отключены, например, услуги доставки еды, онлайн-подписки на видео или доставки одежды. Вы можете противостоять желанию покупать вещи онлайн, потому что давайте посмотрим правде в глаза. Так невероятно легко нажать на кнопку «купить»!
Название игры - дисциплина. Так что перед каждым решением о покупке, как вы сами, если вы необходимость элемент или если вы хочу Это. Чтобы урезать свой бюджет, придерживайтесь только того, что вы необходимость, Если нужно, получите действительно четкое представление о том, что вам действительно нужно. Вы будете поражены тем, что вы можете обойтись без!
Найти "Me-Time" каждый день
Вы собираетесь стать очень желанным человеком. Маленькие люди будут постоянно просить вас сделать что-то. Вот почему вам нужно найти время, каждый день, чтобы делать вещи для себя. Когда ваш супруг приходит домой, возьмите собаку на прогулку или отправляйтесь на погоню самостоятельно. Или когда дети ложатся спать и, прежде чем прижаться с супругом, читают книгу или медитируют.
Вы можете не осознавать этого, но когда вы работаете вне дома, у вас появляется много времени для себя. У вас есть поездка на работу, обеденный перерыв, и не забывайте о беспрерывных перерывах в ванной! Как только вы остаетесь дома, у вас будет очень мало времени простоя, уединения и одиночества. Так что быстро найдите веселое хобби и строите планы.
Найдите побочный шум или способ остаться в игре
Как бы долго вы ни хотели оставаться дома, хорошей идеей будет найти способ сохранить свои навыки свежими или найти новые. Возвращение в рабочую силу может оказаться сложной задачей, когда вы некоторое время выходили из игры. Кроме того, это может помочь вашему семейному бюджету, а также даст вам гарантированное время.
Вы хотите оставаться актуальным и использовать свое образование, оставаясь дома? Начните побочный бизнес или найдите работу с частичной занятостью на дому. Это может помочь вам оставаться знающим в своей области и помочь скрыть временной разрыв в вашем резюме.
Вы думали о смене карьеры? Вы можете потратить время на то, чтобы вернуться в школу, пообщаться в новых ассоциациях или найти влиятельных людей на своем новом рынке. Еще лучше получить некоторый опыт с вашими новыми знаниями, предлагая свои услуги организации! Это поможет заполнить пробел в вашем резюме и дать вам реальный опыт.
Будьте готовы к тому, что дела идут не так, как запланировано
Когда вы дома, никто не будет диктовать, каким будет ваш день. В отличие от трудовой жизни, когда вы знаете, что встаете, идете на работу, выполняете свои обязанности, а затем возвращаетесь домой, домашняя жизнь иногда бывает непредсказуемой.
Конечно, вы будете строить планы, но у детей есть хитрый способ их изменить. Ваша новая мантра будет плыть по течению. Это изменение темпа может занять некоторое привыкание, но постарайтесь не расстраиваться, когда все идет не так, как планировалось.
Есть также много однообразия, чтобы оставаться дома (стирка, посуда, пылесос, заботиться о детях, повторять), и вы почти весь день на ногах. Вокруг никого нет, чтобы дать вам отдохнуть, поэтому инвестируйте в новую пару кроссовок, чтобы заботиться о ваших ногах!
Вырасти свою новую систему поддержки
Когда вы на работе, ваша система поддержки состоит из коллег, семьи и других работающих мам, у которых есть спина. Когда вы будете дома, вы захотите добавить в свою систему поддержки новых людей, которые получат то, через что вы проходите.
Теперь, когда ты дома, ты вырастишь новую сеть. Вы захотите найти других мам и пап, которые часто бывают дома. Будут времена, когда вам нужно где-нибудь выпустить или уронить ребенка, чтобы вы могли пойти к врачу в одиночку. Кроме того, вы хотите, чтобы ваши дети играли с другими детьми. Чтобы создать семью, нужна деревня, и эта новая система поддержки поможет вам легче перейти к новому образу жизни.
Определите ожидания с вашим супругом
Это большой. Ваш супруг может не знать, каково это быть дома с детьми целый день. Чего они ждут от тебя каждый день? Сравните их ожидания с вашими, чтобы убедиться, что они совпадают.
Почему это важно? Вы больше не помогаете материально поддерживать семью (или, по крайней мере, не так много, как вы, как работающая мама, работающая полный рабочий день). Таким образом, вы можете начать чувствовать, что нуждаетесь в поддержке семьи, умиротворяя любые ожидания вашего супруга, потому что именно они поддерживают всех. Это серьезное изменение роли, которое нельзя игнорировать.
Если ожидания не оправдаются с любой стороны стола, вы оба будете разочарованы и, возможно, обижены. Вы не хотите, чтобы ваш муж думал, что вы не выполняете свою часть сделки, и он не хочет думать, что им воспользовались. Но вы не хотите ломать спину, пытаясь держать дом безупречно, не отставая от своих детей. Оставаясь дома, у вас есть длинное описание работы, которое вы оба должны будете просмотреть, чтобы оба ваших ожидания оправдались.
Последний совет, будьте осторожны с собой. Этот переход может быть немного неровным, потому что в этом изменении участвуют многие люди, а не только вы. Ваши дети, супруга, друзья и семья будут приспосабливаться вместе с вами. Хотя вы можете чувствовать себя как дома со своими детьми, это не значит, что вам нужно идти одному. Обратитесь за помощью и будьте спокойны, когда у вас нет ответа. Этот образ жизни идет с кривой обучения, поэтому будьте уверены, что со временем вы будете в курсе.
Как превратить свой бег или перейти на тренировку всего тела
Не придерживайтесь обычной прогулки или бега - превратите свое кардио на открытом воздухе в силовые тренировки всего тела, выполнив эту процедуру.
Что вы должны сделать, прежде чем перейти без глютена
Многие люди нашли облегчение пищеварительных и других симптомов, следуя диете без глютена. Узнайте, что вы обязательно должны сделать, прежде чем отказаться от глютена.
Как перейти на новую противозачаточную таблетку
Вот обзор того, как женщина может правильно переключаться между противозачаточными таблетками, включая мини-таблетки, и когда использовать резервную контрацепцию.