Потеря либидо при беременности

Широко распространено убеждение, что либидо женщины (сексуальное влечение) по своей природе возрастает во время беременности, но это не обязательно так. Хотя увеличение кровоснабжения груди и половых органов может привести к повышению чувствительности и возможности возбуждения, другие факторы могут серьезно подорвать сексуальное влечение.

Причин для этого может быть много, но гормональные изменения, которые женщина испытывает во время беременности, могут повлиять на ее физическое и эмоциональное состояние.

Низкое либидо в первом триместре

Беременность вызывает глубокие гормональные изменения в подготовке к рождению вашего ребенка. Те же самые изменения могут вызвать чувство благополучия в один прекрасный день и повергнуть вас в водоворот гнева или отчаяния на других. Хотя эти колебания совершенно нормальны, они могут привести к истощению и истощению.

Когда дело доходит до полового влечения, внезапный выброс прогестерона и эстрогена в течение первого триместра может иметь противоречивый эффект.Сенсорная чрезмерная стимуляция может вызывать чувство раздражения, а не возбуждения. Утреннее недомогание и усталость также распространены, и то, и другое мало способствует усилению желания.

Что еще хуже, семя вины иногда может прорасти, если столкнется с потерей либидо. Вы можете внезапно почувствовать давление, чтобы заняться сексом до того, как ваше тело изменится, что может вызвать неуверенность в себе и оставить чувство, будто вы подвели партнера.

Изменения во втором и третьем триместре

К счастью, к 10 неделе все начнет меняться.

Ваши повышенные гормоны начнут падать, и многие побочные эффекты (тошнота, тошнота, рвота) также уменьшатся. По мере того, как уровни энергии быстро восстанавливаются, ваше чувство благополучия и сексуальной энергии также возрастут. В то же время увеличение смазывания влагалища, сопровождающееся скоплением клитора и влагалища, может повысить как качество, так и частоту половых контактов.

Женщины нередко сообщают о том, что впервые в своей жизни во время второго триместра беременности они испытывают оргазм или даже мультиоргазм из-за физиологических изменений.

Но затем, к третьему триместру, все может повернуться в противоположном направлении, так как увеличение веса, боль в спине и другие симптомы могут усложнить «настрой». Понятно, что это не всегда так. На самом деле, многие женщины скажут вам, что во время поздней беременности им так же нравится секс, даже если у них он меньше.

Там нет правильного количества секса

Характер взлетов и падений, которые женщина может испытывать во время беременности, отнюдь не установлена. Некоторые женщины сообщают о небольшой потере либидо и обнаруживают, что сенсорная перегрузка только усиливает их сексуальную жизнь. Другие, тем временем, чувствуют огромную потерю, если беременность каким-либо образом меняет природу сексуальных отношений. Это все индивидуальный опыт без прав или ошибок.

Борьба с потерей либидо требует честности, самопринятия и общения. Большинство мужчин полностью понимают, что разрушающие гормоны могут играть с телом, и им нужно только убедиться, что отсутствие желания - это то, что пройдет. Если вы не чувствуете себя сексуально, сообщите об этом своему партнеру и постарайтесь не отклонять любые заверения, которые вы можете получить.

В то время как вы можете нести большую нагрузку по ношению ребенка, помните, что вы находитесь в этом вместе и что минимумы, которые вы чувствуете сейчас, не являются постоянными.

Другие полезные советы включают в себя:

• Получите восемь часов сна каждую ночь. Недостаток сна со временем усугубляет и делает возможность заниматься сексом (а тем более хотеть) все труднее.
• Если у вас нет времени или энергии для общения, изучите другие виды сексуальной активности, включая массаж, взаимную мастурбацию и оральный секс.
• Упражнения и правильное питание питают позитивный имидж и повышают уверенность человека.
• Не позволяйте размеру своего живота заставлять вас чувствовать себя неловко или мешать вашей сексуальной жизни. Вместо этого поэкспериментируйте с позициями из стороны в сторону или встаньте сверху, чтобы не было дополнительного давления на живот. Включите его.
• Никогда не бойся секса. Половой акт не приводит к выкидышу или преждевременным родам. С другой стороны, если есть какие-либо осложнения с беременностью, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что секс не будет проблемой.