8 способов справиться с потерей аппетита близкого человека

Лица, ухаживающие за больными, часто находят потерю аппетита и непреднамеренную потерю веса у окружающих в домашних условиях, в хосписе или в паллиативной помощи. Эта статья предлагает восемь способов лечения потери аппетита у близкого человека, стимулируя его желание есть и помогая потреблять калории и питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья.

Будьте доброжелательны, не настойчивы

Вы можете помочь своему любимому человеку больше всего, напомнив себе, что кахексия (непреднамеренная потеря веса) является распространенным симптомом многих заболеваний, который трудно исправить. В то время как люди, борющиеся с серьезными заболеваниями, могут хотеть есть, отсутствие аппетита, желудочно-кишечные симптомы и язвы в полости рта могут помешать этому. Принуждение их есть только усиливает разочарование, с которым они уже имеют дело

Чтобы поощрить еду, сделайте приемы пищи возможностью пообщаться. Непреднамеренная изоляция того, кто не голоден, может привести к депрессии и одиночеству. Даже если еда затруднена, пригласите любимого человека за обеденный стол или наберите членов семьи и друзей, чтобы они поделились едой у кровати. Это может повысить аппетит вашего близкого.

Всегда ставьте перед собой реалистичные цели и отмечайте каждое маленькое достижение. Оказывая поддержку, вы позволяете своему любимому быть частью решения проблемы, а не получать информацию о том, что делать.

Предложить любимую еду

Люди с большей вероятностью будут питаться, если им будут предоставлены продукты, которые они любят. Если потеря аппетита является серьезной, не беспокойтесь о том, чтобы накормить любимого человека «правильной» диетой. Вместо этого найдите продукты, которые разжигают аппетит, даже если это просто десерт или тарелка картофельного пюре. Вы можете даже поддержать калории, подавая десерт по меню или наливая соус с кусочками мяса на картофель.

Если вашему близкому человеку хочется есть, найдите высококалорийную, жирную пищу, которая, скорее всего, соблазнит вкусовые рецепторы. Даже если жевать не сложно, вы можете найти мягкую или протертую пищу, которую может съесть каждый. Вспомните рисовый пудинг, пастуший пирог, яичницу-болтунью, салат из тунца, суп из гороха, печенье и соус, овсянку с бананом, арахисовое масло и желе на белом хлебе.

Вы также можете сделать блюда более соблазнительными, используя разноцветные продукты с различной текстурой, расположенные на тарелке для повышения визуальной привлекательности. Это особенно полезно, если у вашего любимого человека нарушено зрение.

Предложение меньше, частые блюда

Один из самых простых и эффективных способов увеличить потребление калорий у близкого человека - предлагать более мелкую пищу несколько раз в день, в идеале пять-шесть раз в пару часов.

Часто люди, борющиеся с аппетитом, боятся перспективы сесть за большой обед, который они знают, что не могут есть. Закуски снимают давление. Даже если пропустить один прием пищи, у вас все равно будет четыре или пять шансов удовлетворить ежедневные потребности в питании.

Избегайте сильных пищевых запахов

Многие долговременные заболевания будут влиять не только на вкус человека, но и на запах. Для этого избегайте продуктов с сильным запахом или ароматом, таких как вонючие сыры, морепродукты, брюссельская капуста, вареные яйца, жареная пища и субпродукты. Холодная пища, как правило, имеет меньше запахов и может быть подходящим вариантом для тех, кто считает, что определенные пищевые запахи вызывают тошноту.

Лечить Запор и Тошноту

Запор может создать ощущение сытости, даже если кто-то лишен питательных веществ. Для лечения запоров убедитесь, что ваш любимый человек правильно увлажнен, и поговорите с врачом о подходящих вариантах лечения, включая слабительные и пищевые добавки. Также может помочь ограничение потребления кофеина и увеличение потребления клетчатки с фруктами, овощами и зерном (от 20 до 35 г в день).

Если ваш близкий человек борется с тошнотой, попробуйте мягкие продукты, такие как диета BRAT (бананы, рис, яблочное пюре и тосты). Имбирный чай также является популярным средством против тошноты. Те же не раздражающие продукты могут помочь людям с язвами во рту. Твердые конфеты, фруктовое мороженое и ледяные чипсы также могут помочь в выработке слюны и сохранении влажности во рту.

Обеспечить пищевые добавки

Сегодня на рынке есть много жидких пищевых добавок, таких как Ensure и Boost, которые могут улучшить ежедневное питание и помочь увеличить вес. В прошлом добавки были доступны только с шоколадным или ванильным вкусом, но сегодня у потребителей есть более широкий выбор. Кроме того, есть гели, пудинги и батончики, которые обеспечивают разнообразные текстуры, которые помогают дразнить вкусовые рецепторы.

Будучи ценными в качестве питательной помощи, добавки никогда не должны использоваться в качестве единственного (или даже основного) источника ежедневного питания.

Исследуйте варианты лекарств

Если диетические меры не могут остановить потерю веса, спросите своего врача о препаратах, которые, как известно, стимулируют аппетит. К ним относятся мегас (ацетат мегестрола), реглан (метоклопрамид) и каннабиноиды, такие как медицинская марихуана и маринол (дронабинол).

Врачи обычно пробуют одно или несколько из этих лекарств и прекращают их использование, если они не доказывают свою эффективность. В Соединенных Штатах все большее число штатов легализовывают марихуану в медицинских целях, что может не только стимулировать аппетит, но и улучшать настроение.

Рассмотрим природные средства правовой защиты

Несколько натуропатических средств могут также помочь стимулировать аппетит. Они включают:

• Кардамон
• кайенский перец
• гвоздика
• укроп
• Чеснок
• Имбирь
• Женьшень
• Зеленый чай

В то время как существует мало веских доказательств их пользы, травы, чаи и корни, подобные этим, использовались на протяжении веков для повышения аппетита. С учетом вышесказанного, натуропатические лекарства могут иногда взаимодействовать с лекарствами вашего близкого человека, поэтому поговорите со своей медсестрой или врачом, прежде чем добавлять какой-либо такой продукт в план лечения.

Симптомы потери аппетита при раке