Что вызывает псориаз вспышки?

Большинство людей, страдающих псориазом, знают, что состояние может обостряться и улучшаться, иногда, по-видимому, без причины. Неожиданный характер вспышек может быть особенно неприятным, вы можете преуспеть в одну минуту, а затем плохо в следующую. Конечно, не все вспышки могут быть предсказаны. Тем не менее, контроль известных триггеров псориаза в вашей жизни может помочь предотвратить некоторые из них.

стресс

Стресс является распространенным триггером псориаза. Эмоциональный стресс может проявляться во многих формах, включая проблемы на работе, домашние проблемы, такие как развод или воспитание детей, а также беспокойство по поводу текущих событий. Иногда эмоциональный стресс - это не просто вещь, а совокупность суетливых проблем, мешающих вам расслабиться.

Несмотря на то, что не все стрессы могут быть предотвращены, выделение некоторого времени каждый день для борьбы со стрессом может помочь предотвратить вспышки псориаза. Упражнения, такие как йога, бег или поднятие тяжестей могут уменьшить стресс. Здоровые привычки питания и медитации также могут быть полезны.

Физическая нагрузка на организм также является распространенным спусковым механизмом. Серьезная болезнь, операция или роды - все распространенные причины вспышки псориаза. Инфекции являются особенно распространенными источниками обострения, особенно стрептококковых инфекций, таких как острый фарингит. Обратитесь к своему врачу за новыми симптомами, чтобы попытаться предотвратить незначительное заболевание, которое может стать серьезным и нанести ущерб вашему псориазу.

лекарственные препараты

Лекарства от других проблем со здоровьем могут вызвать неожиданные вспышки псориаза. Всякий раз, когда вам прописывают новое лекарство, сообщите врачу и фармацевту, что у вас псориаз. Никогда не прекращайте прием лекарства без предварительной консультации с врачом, который его прописал, поскольку некоторые лекарства могут быть опасными, если их внезапно прекратить.

• Бета-блокаторы. Эти лекарства обычно используются для лечения высокого кровяного давления и некоторых проблем с сердцем. Их общие названия обычно заканчиваются буквами -lol, как атенолол, метопролол или пропранолол.
• Литий. Он используется для биполярного расстройства и некоторых других психических проблем.
• Анти-malarials. Некоторые старые лекарства для лечения малярии, такие как гидроксихлорохин (плакунил), вызывают вспышки псориаза. Эти лекарства обычно не используются при малярии, но иногда используются при волчанке и связанных с ней заболеваниях.
• Индометацин. Это нестероидное обезболивающее лекарство, которое иногда используется при болях в суставах, что может быть признаком псориатического артрита.
• Оральные стероиды. Такие лекарства, как преднизон и преднизолон, могут временно улучшить состояние при псориазе, но затем вызвать обострения, иногда тяжелые, когда они закончатся.

Погода

Сухая зимняя погода или путешествие в сухой климат могут вызвать воспаление псориаза, когда кожа высыхает и раскалывается.Использование мягкого мыла для купания (например, Dove или Cerave Cleanser) может помочь. Избегайте мыла в отелях, которые обычно очень сушат и имеют сильный аромат. Обязательно ежедневно увлажняйте кожу кремом без отдушек.

Солнце обычно делает псориаз лучше, поэтому путешествие в более темный и холодный климат может также вызвать вспышку. Слишком много солнца может быть проблемой, однако, так как солнечный ожог может вызвать псориаз в местах ожога. Обязательно надевайте шляпу и солнцезащитный крем с SPF 30 или выше при поездке в солнечный климат.

Повреждение кожи

Давно известно, что порез или повреждение кожи может вызвать вспышку псориаза в том же месте. Дерматологи называют этот эффект «феноменом Кебнера». Псориаз часто может возникать вдоль линии разреза после операции или на руках после ожога или укушенной раны. Защитите себя с длинными рукавами и толстой одеждой при работе во дворе или в других местах, где распространены незначительные травмы. В случае незначительной травмы очистите область с мылом и водой, а затем нанесите мазь с антибиотиком и накройте повязкой, пока она не заживет. Обратитесь к своему дерматологу за информацией о ранах, которые заживают медленно, или о признаках инфекции, таких как необычная боль, жар или покраснение вокруг раны.

Хотя все эти триггеры являются распространенными причинами вспышки псориаза, на основании научных данных, таких как курение сигарет, избыточный вес и употребление слишком большого количества алкоголя, были предположены другие. Важно следить за тем, как поживает ваша кожа, чтобы вы могли составить список собственных триггеров псориаза. Если вы подозреваете, что что-то вызывает ваш псориаз, обязательно обсудите это со своим врачом, чтобы узнать, есть ли способы контролировать спусковой механизм или успокоить вспышку.