Топ 10 ХОБЛ Мифы развенчаны

Как и любая болезнь, ХОБЛ не лишена заблуждения. Существует целый ряд мифов о ХОБЛ, которые полностью ложны и не подкреплены научными исследованиями. Но, как и в любом популярном мифе, тот факт, что информация, которую вы слышите, мало напоминает правду, мало что мешает ей распространять, либо из уст в уста, либо через Интернет. Если у вас ХОБЛ, важно не поддаваться этим ошибкам, а вместо этого обучать себя фактам, чтобы потом можно было обучать других.

Давайте рассмотрим некоторые из самых распространенных мифов, связанных с ХОБЛ, и, наконец, разоблачим их.

1

ХОБЛ - смертный приговор

Скорее всего, когда у вас изначально был диагностирован ХОБЛ, вы впали в шок. Возможно, вы даже спросили своего врача: «Как долго мне жить?» Хотя важно понимать, что существуют факторы, которые влияют на ожидаемую продолжительность жизни ХОБЛ, некоторые изменения образа жизни и лечения, включая прекращение курения, прием лекарств, диету и физические упражнения, могут изменить течение заболевания.

2

Только курильщики получают ХОБЛ

Сколько раз вас обвиняли в том, что вы курите, потому что у вас ХОБЛ? Хотя ХОБЛ вызвана в первую очередь курением, курение не является единственной причиной заболевания. Существуют генетические и экологические факторы риска, которые также увеличивают риск развития ХОБЛ.

3

Нет эффективного лечения ХОБЛ

Совсем не правда. Фактически, в соответствии с Глобальной инициативой по обструктивной болезни легких, лечение ХОБЛ может «предотвращать и контролировать симптомы, уменьшать частоту и тяжесть обострений, улучшать состояние здоровья и повышать толерантность к физической нагрузке».

4

Астма ХОБЛ

Хотя астма когда-то была включена в широкий спектр расстройств, классифицированных как ХОБЛ, это больше не применимо. Это две совершенно разные болезни с точки зрения возникновения болезни, частоты симптомов и обратимости обструкции дыхательных путей.

5

ХОБЛ - это болезнь старости

Это правда, что у большинства людей диагностируется ХОБЛ в пятом или шестом десятилетии их жизни, но люди, у которых есть генетическая форма ХОБЛ, вызванная дефицитом альфа-1-антитрипсина, могут заболеть этим заболеванием гораздо раньше, часто в возрасте 32 и 41.

6

Люди с ХОБЛ не должны заниматься физическими упражнениями

Да, физические упражнения могут быть более сложными, чем раньше, когда вам поставили диагноз ХОБЛ, но это не означает, что вы не должны заниматься физическими упражнениями, даже если у вас перехватывает дыхание. Гимнастика - это один из лучших способов повысить свою самооценку, улучшить состояние здоровья, улучшить общее самочувствие и повысить качество жизни.

7

Здоровая диета мало что делает для улучшения ХОБЛ

Знаете ли вы, что ваш вес и продукты, которые вы едите, напрямую связаны с количеством вашей энергии? И что людям с ХОБЛ требуется в 10 раз больше энергии здорового человека, чтобы дышать? Это означает, что человеку с ХОБЛ может потребоваться больше калорий, чем здоровому человеку (хотя и не в 10 раз больше). Здоровая диета не только дает вам энергию, необходимую для дыхания, но и помогает предотвратить обострение ХОБЛ и недоедание, два распространенных осложнения ХОБЛ.

8

ХОБЛ означает конец моей сексуальной жизни

Неправильно! Многие пары избегают сексуальной близости вообще, потому что они боятся, что одышка сделает их неспособными завершить действие. Хотя это правда, что люди с ХОБЛ часто становятся более одурманенными во время секса, чем раньше, есть шаги, которые вы можете предпринять, и легкие сексуальные позы, которые вы можете попробовать, которые помогут вам поддерживать близость с вашим партнером.

9

ХОБЛ - это болезнь человека

Прошло то, что ХОБЛ чаще встречается у мужчин. Фактически, 2000 год ознаменовал первый год, когда от этой болезни умерло больше женщин, чем мужчин. Эта тенденция, вероятно, будет продолжаться и возрастать, поскольку число курящих женщин также увеличилось в последние годы.

10

Мои легкие восстановятся после того, как я бросил курить

К сожалению, ХОБЛ является необратимым процессом. После постановки диагноза повреждение уже сделано, и легкие не восстанавливаются. Но прекращение курения - лучший способ замедлить прогрессирование заболевания и увеличить выживаемость у людей с ХОБЛ. Преимущества отказа от курения начинаются практически сразу после того, как вы потушите последнюю сигарету.