17 лайфхаков NICU для новых родителей

Tell The World - "Spune Lumii" (Filmul complet, subtitrat in limba romana) (Ноябрь 2024)

Каждый родитель ОРИТ разочарован ОРИТ. Когда вы столкнетесь с этими каждодневными неприятностями, попробуйте эти простые советы, чтобы сделать опыт лучше!

Громкие тревоги?

Не терпите посещения, когда вам приходится слушать постоянный писк машин и звон будильников?

Создайте потрясающий плейлист на своем iPod, мобильном телефоне или другом музыкальном устройстве и возьмите его с собой, когда будете посещать.

После того, как вы поговорили с медсестрами и врачами, и пришло время прижаться с вашим ребенком, наденьте наушники и войдите в свой мирный / вдохновляющий мир!

Не любишь медсестру?

Как вы справляетесь с медсестрой, которую не переносите, заботясь о вашем ребенке?

Поговори с руководителем, Хотя некоторые личности просто не щелкают мышью, другие медсестры могут прямо вас разозлить или напугать, и вы имеете полное право потребовать, чтобы медсестра не заботилась о вашем ребенке.

Также, попросить первичных медсестер, Если ваш ребенок очень недоношенный и какое-то время будет находиться в отделении интенсивной терапии, сообщите вашим медсестрам, что вы хотели бы попросить выбрать группу медсестер, которые будут основными опекунами. Не каждый ОРИТ делает это, но это никогда не повредит.

Уход за кенгуру

Считаете ли вы, что ваш ребенок соскальзывает повсюду во время ухода за кенгуру, или вы боитесь, что вы уроните свою беременность, лишив вас возможности действительно расслабиться и наслаждаться временем обниматься?

Используйте детское обертывание (обертка Моби или кенгуру зак) или рубашка кожа к коже. Некоторые медсестры могут быть не знакомы с использованием этих предметов в отделении интенсивной терапии, но не позволяйте этому останавливать вас! Другие отделения интенсивной терапии позволяют им, даже поощряют их!

Ребенок пропускает слышать твой голос

Вам грустно, что ваш ребенок не слышит ваш голос все время, как если бы она не родилась раньше?

Вот один из способов, чтобы ваш любимый слушал ваш голос, даже когда вас там нет.

Я рекомендую вам одолжить или купить дешевый диктофон (так что вы не будете опустошены, если он потеряется), а затем запишите, как вы разговариваете с ребенком, читаете книгу, поете колыбельные песни - все, что вы хотите сказать.

Ваши медсестры могут играть в эту игру для вашего ребенка в течение дня, помогая успокоить ее, когда она суетливая, или просто воспроизводить ее как фоновый звук, когда она спит.

Не можете отследить всех медсестер и врачей?

Это просто, но многие родители забывают это сделать.

Возьмите дешевый блокнот и начните записывать имена всех, кого вы встречаете в отделении интенсивной терапии.

Это также отличное место, чтобы записать те вопросы, которые вы хотите задать, но всегда забывайте их задавать, потому что ваш NICU / качающий / утомленный мозг никогда не сможет вспомнить, что именно вы собирались задать.

NICU Тревога и стресс

При посещении отделения интенсивной терапии вызывает у вас огромный стресс, практиковать простую медитацию или молитву каждый раз, когда вы там.

Что-то, что успокаивает вас, даже немного, поможет снизить уровень стресса и даст вам что-то маленькое, на что можно рассчитывать.

(Нажмите здесь, чтобы попробовать некоторые конкретные медитации в отделении интенсивной терапии, если вы не знаете, как можно медитировать в отделении интенсивной терапии)

Нет профессиональных детских фотографий?

Так много родителей мечтают о восхитительных фотографиях новорожденных, которые они сделают, и затем чувствуют себя крайне разочарованными, что им не удается это сделать.

Но давай - спроси своего NICU, если Вы можете назначить профессионального фотографа для посещения отделения интенсивной терапии. - многие отделения интенсивной терапии позволят это, пока ребенок достаточно стабилен.

Отличный ресурс Крошечные следы- некоммерческая организация, в которой работает команда фотографов-добровольцев по всей стране, специализирующаяся на бесплатной фотографии для семей ОРИТ.

Ненавижу качать?

Накачка для вашего ребенка в отделении интенсивной терапии - это занятие, верно? Хотя это самый замечательный труд любви, обеспечивающий лучшее лекарство для вашего ребенка, он все равно раздражает, черт возьми. Каждые 3 часа, ночью, быть подключенным к машине - это не весело.

Как сделать это весело? Во-первых, обязательно использовать бюстгальтер громкой связи, Вы будете так рады, что сделали. (Вы можете сделать один или купить один или использовать систему громкой связи).

Затем подумайте о чем-нибудь интересном, что вам нравится делать, о снисхождении - любимом телешоу на Netflix или о копии того журнала, который вы любите, но никогда не тратите время на чтение - и сохраните эти удовольствия только для накачки времени.

Хочешь выпить смотреть Mad Men? Хотите прочитать последнюю версию National Enquirer? Позвольте себе эту снисходительность во время прокачки.

Скучаю по ребенку

Хотелось бы, чтобы для этого был отличный хак, но его очень трудно разлучить. Там нет обойти это.

Но попросите медсестер для одеяло, которое пахнет как ваш ребенок - одеяло, которое он пеленал всю ночь, например.

Когда ты дома и скучаешь с этим одеялом, чтобы обниматься и пахнуть, это маленькая, но замечательная вещь. Это действительно помогает с вашей связью.

Не веришь мне? Вот статья, объясняющая исследование, которое показывает, насколько важен этот запах для новорожденных для новых мам.

Не можете удержать вашего ребенка?

Нет ничего хуже, чем прийти в отделение интенсивной терапии, ожидая, что вы будете держать своего ребенка, и обнаруживаете, что по той или иной причине вы не можете удержать его. Это худшее.

В следующий раз, когда это произойдет, не паникуйте. Знайте, что ваше присутствие там с вашим ребенком невероятно важно (см. Выше хак о «Пропавшем ребенке»). Вместо этого используйте время, чтобы выполнить одно из следующих действий:

Читать книги вслух вашему ребенку
Пой колыбельные вашему ребенку
Написать журнал как отличный способ обработать ваши эмоции
Напишите письма своему ребенку - для него, чтобы читать в будущем

Если вы не можете этого вынести - если вам слишком неприятно просто сидеть и не держаться - подышите свежим воздухом и отправьтесь на прогулку. И помните свой стрессовый взлом - медитируйте или молитесь.

Ненавижу больничные детские наряды?

Спроси если сможешь принесите свою собственную одежду для своего ребенка! Большинство больниц позволяют это.

Проверьте, что это Preemie Thing или Itty Bitty Baby, если вы не можете найти одежду preemie в ближайшем магазине. Они не только нужного размера, но и разработаны с учетом требований ОРИТ.

Чувствовать себя одиноким?

Наличие preemie в отделении интенсивной терапии является стрессом, и большинство других "нормальных" новых мам не смогут относиться к вашему опыту. Это оставляет многих родителей NICU, чувствующих себя невероятно одинокими.

Вам не нужно оставаться одному!

Спросите, есть ли у вашего отделения интенсивной терапии группа поддержкии если да, то попробуйте!

Если нет, проверьте некоторые замечательные интернет-сообщества например, детский центр (Preemie Parenting), форум Preemies или группа поддержки Inspire Preemie. Вы найдете других мам и пап NICU, которые делятся своими историями и поддерживают друг друга.

Пропали фотографии вех?

Хотите сделать эти милые фотографии «Один месяц», «Два месяца», которые делают все остальные, но ваша премия слишком мала для нарядов?

Не беспокойся - Используйте патчи от месяца к месяцу! Вы можете погладить их по размеру, если ваш ребенок может их носить, или на одеяле, чтобы покрыть вашего ребенка фотографией.

Железо на слишком много работы? Вы также можете найти наклейки месяц к месяцу, который вы можете надеть на своего малыша или даже прикрепить к изолетке / кроватке (с помощью медсестры).

Члены семьи не могут посетить?

Если ваши близкие не могут приехать - будь то из-за того, что они слишком молоды или больны, или просто потому, что ваш отдел интенсивной терапии не допустит этого - спросите, можете ли вы использовать Skype или Face Time, Большинство отделений интенсивной терапии привыкли к этой технологии и с радостью позволят вам использовать трансляцию в прямом эфире, чтобы показать своего очаровательного ребенка своей семье и друзьям. Только не слишком много - пожалуйста, имейте в виду, что ваш ребенок все еще деликатный и большую часть времени нуждается в спокойной и слабой стимуляции.

Хотите сделать следующую ванну или кормление из бутылочки?

Вас расстраивала медсестра, которая принимает ванну для вашего ребенка или кормление из бутылочки, когда вы надеялись сделать это самостоятельно?

Простое решение, которое работает большую часть времени, заключается в позвони медсестре, Общение между родителями и медсестрами невозможно переоценить - это важно, если у вас есть что-то, что вы хотите сделать. В противном случае ваши медсестры не будут знать, что вы хотите. Так позвони им!

Кроме того, подумайте о оставив приятную записку у кровати ребенкавозможно, «мама хочет принять следующую ванну» или «папа будет здесь, чтобы кормить в 11 часов утра - пожалуйста, подождите его».

Руки сухие?

Ваши руки треснуты и высохли благодаря мытью и дезинфекции рук, которые требуются отделению интенсивной терапии?

Будь готов - возьми тюбик твоего любимого лосьона в сумочке или накачке.Убедитесь, что это не супер-ароматный лосьон, потому что носы у младенцев чувствительны. Но будь уверен, что это то, что ты любишь, то, что делает тебя счастливым.

Проблемы с грудным вскармливанием?

Если вы надеетесь вскармливать своего ребенка грудью, вы можете обнаружить, что у недоношенных детей (фактически любых детей), которые проводят время в отделении интенсивной терапии, могут возникнуть проблемы с грудным вскармливанием.

Если это так для вас, ПОЖАЛУЙСТА получить помощь консультанта по лактации, Ты заслуживаешь это. Если ваш NICU не предоставляет такой, спросите, где вы можете найти такого в сообществе, который может помочь. Квалифицированный консультант по грудному вскармливанию может помочь с перекачиванием и снабжением молоком, а также помогает эффективно кормить и кормить детей.

Вот и все - не бойтесь попробовать все это, если они помогут сделать ваше путешествие в путешествие немного более приятным и приятным. Держись там, родители!