Безглютеновые замороженные вафли

Диагностика целиакии или чувствительности к глютеновой глютеновой чувствительности не означает, что вы должны отказаться от своих любимых полуфабрикатов, таких как замороженные вафли. Производители безглютеновых продуктов питания стали предлагать множество вариантов замороженных вафель без глютена - мне кажется, почти столько же, сколько доступно в обычном разделе замороженных вафель.

Вы можете насладиться вафлями с яблочной корицей или вафлями, обогащенными жирными кислотами омега-3, или выбрать традиционные фавориты, такие как вафли с черникой или черника. Если вы являетесь родителем, ищущим безглютеновую пищу, удобную для детей, мини-вафли могут помочь вам. И вы можете удобно хранить их в морозильной камере, готовые вытащить и вставить в духовку, тостер или тостер.

Вот основные безглютеновые замороженные вафельные бренды на рынке:

Каши Вафли

Kashi предлагает два разных типа замороженных безглютеновых вафель: Original и Cinnamon. Оба типа также не проверены на соответствие ГМО-проектам и являются веганскими.Обратите внимание, что они содержат овес (подробнее об этом: я без глютена. Должен ли я есть овес?). Они также включают сорго, гороховое волокно и семена льна.

Каши замороженные вафли без глютена до менее чем 20 частей на миллион. Они не сделаны в специальном средстве. Обратите внимание, что Kashi также выпускает вазу, содержащую глютен, в двух вариантах, поэтому обязательно приобретите правильную коробку: обратите внимание на большое обозначение «без глютена» под названием бренда.

Яйцо Келлогга

Kellogg's предлагает один тип замороженных безглютеновых вафель: аромат корицы. Помните, что эти вафли содержат овес (поговорите со своим врачом, если вы не уверены, стоит ли вам попробовать овес).

Вафли также обогащены множеством витаминов и минералов, в том числе кальция и железа. Они считаются безглютеновыми до менее чем 20 частей на миллион и не производятся на специальном безглютеновом предприятии.

Kinnikinnick Foods

Преданный канадский производитель безглютеновой продукции Kinnikinnick Foods производит две разновидности замороженных вафель: оригинал и корицу / коричневый сахар. Оба содержат яйца и кукурузу, но не содержат других основных аллергенов, включая молочные продукты, сою и дрожжи.

Вафли Kinnikinnick доступны в различных продуктовых магазинах и магазинах здоровой пищи по всей территории США и Канады. Все продукты Kinnikinnick производятся в безглютеновой среде, в которой также нет овса.

Путь природы

Компания Nature's Path Organic, специализирующаяся на диетическом питании, специализируется на продуктах, наполненных питательными веществами, и безглютеновые замороженные вафли компании не являются исключением.

Nature's Path предлагает четыре различных безглютеновых вафельных вкуса: гречневая крупа, чиа плюс, тыквенная специя и домашний стиль. Замороженные вафли Nature's Path продаются по всей стране в таких розничных магазинах, как Wegman's, Fresh Market и Whole Foods.

Они сертифицированы на отсутствие глютена Организацией сертификации без глютена (GFCO), которая требует, чтобы продукты содержали менее 10 частей на миллион глютена.

Трейдер Джо

Для тех из нас, кому посчастливилось иметь поблизости торговца Джо, причудливая рыночная сеть предлагает два разных типа замороженных безглютеновых вафель: обычные и банановые.

Вафли не всегда есть в наличии, поэтому лучше купить оптом, когда вы их найдете, особенно если это ваш замороженный вафель на выбор.

Van's Natural Foods

Van's Natural Foods выпускает шесть сортов безглютеновых вафель: обычные, яблочно-коричные, черничные, льняные, гречневые и мини. Все они не содержат молочных продуктов и яиц, а изготовлены из цельного зерна без глютена.

Вафли Ван имеют тенденцию быть широко распространенными и доступны во многих, если не в большинстве, районах страны - даже супермаркеты с ограниченными секциями без глютена часто имеют один или два варианта.

Вафельные безглютеновые вафли Van сертифицированы GFCO.

Wegman-х

Эти простые безглютеновые вафли сделаны из коричневой рисовой муки, картофельного крахмала, кукурузной муки и крахмала тапиоки. Они подслащены концентратом фруктового сока (грушевый сок) и не содержат глютена до менее чем 20 частей на миллион.

Продуктовые магазины Wegman находятся в шести штатах на северо-востоке и в центральной части Атлантического океана: в Нью-Йорке, Пенсильвании, Мэриленде, Массачусетсе, Нью-Джерси и Вирджинии. Компания планирует расширить свою деятельность в Северной Каролине и Вашингтоне, округ Колумбия.

Слово от DipHealth

Безглютеновые замороженные вафли доступны в большинстве крупных продуктовых магазинов. Если вы не найдете их с обычными замороженными вафлями, зайдите в раздел замороженных продуктов без глютена (во многих магазинах есть отдельный раздел для замороженных продуктов без глютена) или в разделе замороженных «натуральных» продуктов. Van's и Nature's Path - наиболее часто встречающиеся бренды, но у хорошо укомплектованных супермаркетов часто будет более широкий ассортимент.

Если вы можете есть овес, вы должны быть в порядке с любой из перечисленных здесь марок. Если овес проблематичен для вас, держитесь подальше от брендов Kellogg's и Kashi и выберите один из других.