Почему стон во время сна может представлять кататрению
Оглавление:
Кошка храпит. Кошка сопит. Брахиоцефальный синдром у кошки (Ноябрь 2024)
В тишине ночи от лежащего рядом с вами человека доносится продолжительный и разрушительный стон. Или, может быть, вы просыпаетесь утром и вам говорят, что вы тот, кто провел ночь, стонал и стонал во сне. Это часто встречается при кататрении, одной из форм сна, которая в совокупности называется парасомния. Что такое кататрения, как она диагностируется и существуют ли эффективные методы лечения?
Признаки и симптомы стонания сна
Кататрения означает, что человек издает странный звук при выдохе во время сна - звучит как стон или стон. Эти звуки возникают при выдохе, но они также связаны с другими изменениями в характере дыхания.
Там может быть замедление времени дыхания, называемого брадипноэ. Кроме того, больной может даже задержать дыхание на короткое время до начала стонания. В остальном нет явных признаков дыхательной недостаточности.
При свидетельстве кататрения чаще всего может звучать как длительные стоны или стоны. Это также может звучать как жужжание и даже может показаться скорбным. Шумы могут быть очень громкими. Во многих случаях кататрения обращается к врачу, когда она настолько громкая, что становится разрушительной для других. Это может произойти в общежитиях в колледже или в армии, или когда впервые постоянно делят кровать с другим человеком.
Эти стонущие звуки могут возникать периодически в кластерах, каждый из которых длится от пяти до 50 секунд. Там может быть несколько стонов, повторяющихся в течение нескольких минут до одного часа. Эти события обычно возникают во время сна с быстрыми движениями глаз (REM), но могут даже происходить на стадии 2 сна без REM.
Диагностика Сон Стон
Кататрения часто начинается в детстве. Это чаще затрагивает молодых мужчин и может сохраняться в течение многих лет. Причина не совсем известна, но это не связано с каким-либо психологическим или психическим расстройством.
Кататрения часто не запоминается человеком, который ее испытывает. Помимо некоторой хрипоты при пробуждении, может быть немного связанных симптомов, которые могут наблюдаться самостоятельно. Без свидетелей стон во сне может остаться незамеченным.
Формальный диагноз кататрении можно подтвердить с помощью диагностического исследования сна под названием полисомнограмма. Это исследование проводится в центре сна и покажет изменения в дыхательной структуре и может даже задокументировать стонущие звуки.
Также важно отличать кататрению от других нарушений дыхания и нарушений сна. Есть некоторые исследования, которые предполагают связь между кататренией и апноэ во сне, когда дыхательные пути частично или полностью разрушаются во время сна и нарушают дыхание. Теоретически возможно, что кататрения может быть способом защиты дыхательных путей во время сна, так же, как шлифование зубов.
Перед принятием кататрении в качестве диагноза следует исключить другие состояния, в том числе:
- Храп
- Somniloquy (сон говорить)
- Стридор
- удушье
Хотя страдающий человек обычно не знает о стонущих звуках, он может вызвать значительное нарушение сна у партнера по кровати или других людей поблизости.
Решения и процедуры для стонания сна
Успех лечения кататрении был различным. Поскольку не совсем понятно, почему это происходит, методы лечения не всегда могут быть эффективно направлены на первопричину.
Из-за возможной связи с апноэ во сне, постоянное положительное давление в дыхательных путях (CPAP) было испытано с некоторым успехом. Однако не все с кататренией реагируют на это лечение.
Время от времени может использоваться лекарство, которое может нарушить быстрый сон, если партнер по постели находит стоны особенно надоедливыми. Если это происходит преимущественно во время этой стадии сна, это может улучшить с этим вмешательством.
Если вы или ваш партнер по постели испытываете кататрению, начните с разговора со специалистом по сну. После соответствующего обследования вы можете продолжить лечение, которое вернет вас в спокойный сон.
Почему больше сна может помочь вам похудеть
Если вы хотите похудеть, вам нужно выспаться, считают эксперты. Узнайте больше о том, как сон может помочь защитить ваш обмен веществ и здоровье.
Боль в спине во время сна? Это может быть ваша позиция
Боли в спине во время сна? Это может быть связано с вашим положением, особенно если оно оказывает давление на позвоночник или не оказывает поддержки. Узнайте, как исправить.
Этапы сна - Циклы сна - Фазы сна
Ваш сон проходит 5 различных этапов каждую ночь. Эти фазы имеют различную активность мозга и мышечные движения. Эти циклы сна также оказывают различное влияние на ваше тело. Изучение хороших привычек сна поможет вам оставаться под напряжением на протяжении всей жизни.