Справиться с хроническим ринитом

Хронический ринит лучше всего описывается как набор симптомов, который сохраняется в течение месяцев или даже лет. Эти симптомы обычно состоят из насморка, зуда в носу, чихания, заложенности или постназального капания. В зависимости от основной причины вашего ринита он может быть классифицирован как аллергический или неаллергический.

Справиться с хроническим аллергическим ринитом

Аллергический ринит является распространенным заболеванием, и даже когда вы можете определить триггер для ваших симптомов, оно может стать хроническим по своей природе. Это может быть связано с тем, что у вас множественная аллергия, и триггеров трудно избежать, потому что вы плохо реагируете на лечение или другие факторы.

В дополнение к носовым симптомам многие люди с аллергическим ринитом страдают от зуда или слезотечения. Контроль симптомов хронического аллергического ринита важен для предотвращения таких осложнений, как хронический синусит или полипы носа.

Если ваши специфические аллергии еще не выявлены, это может быть важным первым шагом в управлении вашим состоянием. Это часто делается специалистом, называемым иммунологом, но также может быть назначен врачом на ухо, нос, горло (отоларинголог) или даже врачом общей практики. Наиболее распространенными виновниками круглогодичного (многолетнего) хронического ринита являются пыль, плесень и перхоть домашних животных.

После того, как ваши триггеры аллергии были определены, вы должны принять меры, чтобы избежать их, если это возможно. Например, если у вас аллергия на пылевых клещей, может помочь регулярная уборка и снижение влажности в вашем доме. Если у вас аллергия на перхоть домашних животных, то не позволяйте своим питомцам выходить из спальни ночью, чтобы контролировать свои симптомы.

Ваши симптомы также можно контролировать с помощью лекарств, таких как антигистаминные препараты.Многие различные антигистаминные препараты в настоящее время продаются без рецепта в США, включая дифенгидрамин, лоратидин, цетиризин и фексофенадин. Более новые антигистамины, такие как фексофенадин, имеют тенденцию быть менее седативными, чем более старые антигистамины, такие как дифенгидрамин. Перед приемом антигистаминного препарата рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Обязательно сообщите им обо всех имеющихся у вас аллергиях и других лекарствах, которые вы принимаете.

Носовые противозастойные средства могут использоваться в дополнение к антигистаминным препаратам, чтобы помочь контролировать ваши симптомы. В то время как оксиметазолин доступен без рецепта, он может вызывать застойные явления при отскоке по сравнению с назальными противоотечными средствами для носа. Отскок заторов также называют зависимость от назального спрея. Это состояние, которое может возникнуть, когда противозастойные средства (особенно те, которые содержат стероиды) используются дольше, чем 3 дня за один раз. Поговорите со своим врачом о лучшем для вас варианте относительно назального противозастойного средства.

Вы также можете попробовать нети-пот или прохладный увлажнитель тумана, чтобы помочь вам контролировать симптомы. Они доступны в большинстве аптек и могут помочь уменьшить ваши выделения, облегчая такие симптомы, как застойные явления и пост-носовые капли.

Вы также должны знать, что такие симптомы, как лихорадка, сильная усталость, неприятные выделения из носа, лицевая боль или зубная боль, могут быть симптомами синусовой инфекции, распространенным осложнением аллергического ринита. Если у вас есть эти симптомы, вы должны обратиться к врачу, так как может потребоваться дополнительное лечение (например, антибиотики).

Справиться с хроническим неаллергическим ринитом

Вы, наверное, догадались, но неаллергический ринит - это ринит, который не вызван аллергией или инфекцией. Это состояние также можно назвать неинфекционным ринитом, вазомоторным ринитом, идиопатическим ринитом или внутренним ринитом. Кроме того, согласно тому, какое исследование вы читаете, ваши симптомы могут длиться до года, чтобы действительно считаться хроническим.

Хронический неаллергический ринит характеризуется теми же симптомами, что и аллергический ринит, особенно носовыми симптомами, такими как застой и насморк. Однако люди с неаллергическим ринитом редко испытывают глазные симптомы. Люди с этим заболеванием также могут быть чрезвычайно чувствительны к сильным запахам. Справиться с неаллергическим ринитом может быть сложно, так как определить причину симптомов может быть сложно.

Другие состояния, которые вызывают аналогичные симптомы, включают застойный отек, вызванный зависимостью от назального спрея, побочные эффекты лекарств и рефлюкс гортани.

Стоит отметить, что, хотя люди с неаллергическим ринитом имеют отрицательный кожный тест на аллергию, некоторые исследования показывают, что до половины людей с этим заболеванием имеют локализованные аллергические реакции (в основном в носовых проходах). Есть много других теорий относительно того, что вызывает это условие, многие из которых включают нарушения в нервной системе.

Даже при том, что может быть трудно определить точную причину Ваших симптомов, некоторые причины были идентифицированы. К ним относятся холодная погода или экстремальные изменения температуры, употребление острой пищи и воздействие химических веществ или других веществ, которые могут вызывать раздражение (например, загрязнение воздуха). Возможно, вам придется вести дневник, чтобы помочь идентифицировать вещи, которые вызывают ваши симптомы, чтобы вы могли сделать все возможное, чтобы избежать этих триггеров.

Лекарства могут использоваться, чтобы справиться с симптомами хронического неаллергического ринита, но большинство людей с этим условием считают пероральные антигистаминные препараты бесполезными. Лекарства, которые могут быть полезны, включают интраназальные глюкокортикоиды, такие как флутиказон, интраназальный антигистамин, называемый азеластин, и препарат, называемый ипратропиум. Эти лекарства доступны в Соединенных Штатах по рецепту. Ваш врач может помочь вам решить, подходит ли вам какое-либо из этих лекарств или их комбинация.

Пероральные противоотечные средства, отпускаемые без рецепта, такие как псевдоэфедрин или фенилэфрин, могут помочь, а могут и не помочь контролировать ваши симптомы. Просто убедитесь, что вы проконсультировались со своим врачом или фармацевтом, прежде чем пытаться сделать это, и имейте в виду противоотечные средства, которые могут вызывать застойные явления при использовании более 3 дней подряд.

Другие вещи, которые могут помочь вам справиться с хроническим неаллергическим ринитом, могут включать использование холодного увлажнителя тумана и пить много воды, чтобы помочь уменьшить ваши выделения. Вы также можете попытаться использовать назальный спрей, отпускаемый без рецепта, или попробовать промывание носа с помощью нети-пота, шарикового шприца или другого устройства. Они продаются в большинстве аптек.

Гомеопатические препараты были полезны для некоторых людей в контроле симптомов, но доказательство их эффективности, если они очень ограничены. Они могут включать средства, такие как капсаицин, назальный спрей с эвкалиптом или иглоукалывание. Вы можете попробовать некоторые из этих методов лечения, если лекарства не были эффективны в контроле ваших симптомов. Тем не менее, имейте в виду, что в настоящее время недостаточно позитивных исследований для этих методов лечения.

В некоторых случаях может быть полезным хирургическое вмешательство, такое как уменьшение носовых раковин, восстановление отклоненной перегородки или удаление полипов носа.

В зависимости от первопричины вашего неаллергического ринита у вас может быть риск развития осложнений, таких как синусовые инфекции или полипы носа. Если вы испытываете такие симптомы, как лицевая боль, зубная боль, сильная головная боль, сильная усталость, неприятные выделения из носа или лихорадка, вам следует обратиться к врачу.