Преимущества водной терапии

Водная терапия, или бассейн терапия, состоит из программы упражнений, которые выполняются в воде. Это полезная форма терапии, которая полезна для различных заболеваний. Водная терапия использует физические свойства воды, чтобы помочь пациенту в лечении и выполнении упражнений.

Выгоды

Одним из преимуществ водной терапии является плавучесть, обеспечиваемая водой. Во время погружения в воду плавучесть помогает поддерживать вес пациента. Это уменьшает количество веса подшипника, который уменьшает силу напряжения, прикладываемого к суставам. Этот аспект водной терапии особенно полезен для пациентов с артритом, заживлением переломов костей или с избыточным весом. Уменьшая количество суставов, легче и менее болезненно выполнять упражнения.

Вязкость воды обеспечивает превосходный источник сопротивления, который может быть легко включен в программу упражнений водной терапии. Это сопротивление учитывает укрепление мышц без необходимости весов. Использование сопротивления в сочетании с плавучестью воды позволяет человеку укреплять группы мышц с уменьшенным напряжением в суставах, которое невозможно испытать на суше.

Водная терапия также использует гидростатическое давление, чтобы уменьшить отек и улучшить осознание положения сустава. Гидростатическое давление создает силы, перпендикулярные поверхности тела. Это давление обеспечивает совместное позиционное понимание пациента. В результате улучшается проприоцепция пациента. Это важно для пациентов, которые испытали растяжение связок суставов, так как при разрыве связок наша проприоцепция уменьшается. Гидростатическое давление также способствует уменьшению отека суставов и мягких тканей, что приводит к травмам или артритным нарушениям.

Наконец, тепло воды во время водной терапии способствует расслаблению мышц и расширению сосудов, увеличивая приток крови к поврежденным участкам. Пациенты с мышечными спазмами, болями в спине и фибромиалгией находят этот аспект водной терапии особенно терапевтическим.

Ограничения

Хотя водная терапия может быть полезной, у нее могут быть некоторые ограничения. Во-первых, выгоды, которые вы получаете, занимаясь в воде, могут не приравниваться к функциональным выгодам вне воды. Прогулка по воде может быть легкой из-за созданной плавучести, но как только вы выйдете из бассейна, вам все равно будет трудно ходить по суше.

Водная терапия может также просто хорошо себя чувствовать, но общий эффект от бассейновой терапии может не соответствовать ожидаемому приросту функциональности и силы. Вы должны понимать конкретные цели, которых вы хотите достичь, участвуя в водной терапии.

Некоторые люди не должны проводить водную терапию

Однако важно знать, что водная терапия предназначена не для всех.Люди с заболеваниями сердца не должны участвовать в водной терапии. Те, кто имеет лихорадку, инфекции или недержание кишечника / мочевого пузыря, также не являются кандидатами на водную терапию. Всегда обсуждайте это с врачом перед началом программы водной терапии.

Очевидно, что если вы не умеете плавать, вы не должны участвовать в пулотерапии, если ваш ПТ не знает о вашем недостатке в навыках плавания и не может оказать вам полную помощь в 100% случаев.

Если у вас есть травма или заболевание, которое вызывает ограничение функциональной мобильности, вы можете воспользоваться квалифицированными услугами физиотерапевта, которые помогут вам полностью восстановиться. Вы можете воспользоваться водной терапией, чтобы помочь вам полностью вернуться к исходной подвижности и вернуться к нормальному уровню активности.