Что мне нужно знать о начинающих зерновых?

Философия создания детского злака так же разнообразна, как и бренды детского питания.Может быть странно знать, где, когда и как начать. Запуск твердых веществ не должен быть трудным. Вам просто нужно знать несколько основных фактов, и ваш ребенок скоро начнет изучать мир твердой пищи.

Традиционный выбор зерновых для младенцев

Младенческая каша, безусловно, является традиционным выбором первой пищи. Тем не менее, Американская академия педиатрии (AAP) признает, что для типично здоровых детей нет медицинских доказательств, подтверждающих, что начинать с зерновых для младенцев дает большую пользу для здоровья по сравнению с другими обычными продуктами. Они также рекомендуют, чтобы младенцы начинали получать твердые вещества в возрасте около 6 месяцев, хотя основным источником питания в этом возрасте все еще должно быть грудное молоко или смесь для детского питания.

Поддержка для запуска с зерновыми

Так почему хлопья для младенцев так популярны? Те, кто выступает за начинание с детской каши, часто делают следующие заявления:

• Младенческая каша имеет мягкий вкус и улавливает вкус смеси или грудного молока, с которым она смешана. Поэтому некоторые считают, что это будет более приемлемым для ребенка.
• Дети в возрасте около 6 месяцев обычно используют все запасы железа и нуждаются в железе в рационе. Поскольку большинство злаков обогащены железом, это один из способов удовлетворить эту потребность в питании.
• Считается, что однократные злаки, особенно рисовые злаки, имеют меньший риск аллергической реакции, чем другие твердые продукты и смешанные злаковые злаки.

Это, как говорится, есть другие варианты для первых блюд. Разговор с вашим педиатром может помочь вам выбрать лучшую отправную точку для вашего ребенка. Ключевым аспектом при выборе продуктов, с которых должен начинаться ваш ребенок, и когда вам следует начинать, является уникальная история здоровья вашего ребенка.

Как приготовить зерновые для младенцев

Готовить детские хлопья довольно просто. Просто смешайте его с формулой или грудным молоком до желаемой консистенции. Большинство педиатров предлагают начинать с тонкой, водянистой текстуры. Когда ваш ребенок привыкнет к твердым веществам, вы можете сделать его толще. Что-то интересное, чтобы заметить, если вы решите смешать хлопья с грудным молоком, вы можете заметить, что когда он сидит, он становится тоньше. Это потому, что грудное молоко содержит фермент, который переваривает углеводы.

Положить хлопья в бутылку

Возможно, вы слышали предложение кормить ребенка бутылочкой с молочной смесью или грудным молоком. Для здоровых детей это на самом деле неразумный и небезопасный выбор. Для детей без проблем со здоровьем риски намного перевешивают любые потенциальные выгоды. Лучше всего, если ваш ребенок начинает получать твердые вещества, съедая их с ложки и не выпивая их из бутылочки.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Начиная Solid Foods. Copyright © 2008 Американская Академия Педиатрии.
• Пропаганда здорового питания Руководство по светлому будущему, третье издание. Американская академия педиатрии.