10 вещей, которые женщины с PCOS устали объяснять

1. Что такое PCOS

PCOS расшифровывается как синдром поликистозных яичников, распространенное состояние у женщин детородного возраста. Женщины, которые страдают от СПКЯ, испытывают дисбаланс половых гормонов, в том числе более высокий уровень тестостерона.

Общие симптомы PCOS включают прыщи, выпадение или истончение волос, избыточный рост волос на теле, нерегулярные или отсутствующие менструальные периоды, бесплодие, а также увеличение веса.

2. Почему вы принимали контроль над рождаемостью в течение многих лет

Это не потому, что вы были сексуально активны в 11 лет. Противозачаточные препараты или оральные контрацептивы обычно назначают женщинам и даже молодым девушкам с СПКЯ для регулирования менструального цикла.

3. Это не просто плохой период

Для некоторых женщин с PCOS периоды могут быть чрезвычайно тяжелыми и болезненными, а в некоторых случаях длятся неделями. Их периоды далеки от нормальных.

4. Почему у вас могут быть проблемы с беременностью

СПКЯ является одной из наиболее распространенных причин овуляторного бесплодия. Даже если женщина с PCOS действительно получает свой период, это не обязательно означает, что она овулирует. Кроме того, из-за гормонального дисбаланса женщины с СПКЯ могут испытывать больше выкидышей, чем женщины без этого заболевания.

5. Что у тебя нет диабета

Метформин является распространенным лекарством от диабета, часто назначаемым женщинам с СПКЯ для снижения уровня инсулина. Прием метформина или других препаратов, снижающих инсулин, не означает, что у вас диабет 2 типа.

6. Почему вы не можете похудеть

Потеря веса гораздо легче сказать, чем сделать, если у вас есть PCOS.

Более половины всех женщин с СПКЯ имеют избыточный вес, испытывая постепенное или даже быстрое увеличение веса. Причина? Инсулин, гормон, который способствует увеличению веса, выше среди женщин с СПКЯ. Более высокие уровни инсулина также затрудняют потерю веса.

Коммерческие планы диеты редко эффективны для потери веса при СПКЯ. Женщины с СПКЯ нуждаются в совете по питанию, который конкретно отвечает их уникальным потребностям. Настоятельно рекомендуется работать с зарегистрированным диетологом, который специализируется на СПКЯ.

7. Почему ты такой волосатый

Хм, спасибо, что заставили меня почувствовать себя животным, выставленным в зоопарке.

Высокий уровень тестостерона может вызвать избыточный рост волос у женщин. Женщины с СПКЯ могут испытывать волосы над губами, подбородком и бакенбардами, а также волосы на остальной части тела. Женщины с этим нежелательным симптомом СПКЯ тратят много времени и денег, чтобы не выглядеть «волосатыми».

8. Когда ты должен?

Так много женщин с PCOS хотят, чтобы это утверждение было правдой. Женщины с СПКЯ имеют тенденцию нести лишний вес вокруг средней части тела, заставляя их выглядеть беременными, когда они не делают. Этот избыточный вес является результатом накопления лишнего инсулина в виде жира.

9. Просто носи парик.

Выпадение волос, пожалуй, один из самых разрушительных аспектов СПКЯ. Высокий уровень тестостерона у женщин может вызвать выпадение волос. Со временем женщины с СПКЯ могут испытывать истончение волос или даже облысение по мужскому типу. Это может нанести ущерб их самооценке и уверенности в себе как женщине. Женщины с СПКЯ не хотят носить парик. Они просто хотят вернуть свои волосы.

10. Расслабься, станет лучше.

К сожалению, PCOS не поправляется и может ухудшаться с возрастом, если не справиться. Долгосрочные осложнения СПКЯ могут включать развитие диабета 2 типа, сердечных заболеваний и метаболического синдрома. Лучшие подходы к лечению СПКЯ включают изменение диеты и образа жизни.