12 советов для семьи и друзей людей с артритом

Понимание артрита важно, потому что он не только затрагивает человека с болезнью, но и каждого человека в их близком кругу семьи и друзей. Артрит - это хроническое заболевание, и его воздействие длится всю жизнь.

Люди с артритом часто разочаровываются и говорят: «Моя семья не понимает» или «Мой друг не понимает, каково это для меня». Семья и друзья не пытаются преднамеренно неправильно понять, быть трудным или казаться безжалостным. Они действительно не понимают. Есть определенные действия, которые могут предпринять семья и друзья, чтобы улучшить свое понимание.

Советы для семьи и друзей - Понимание артрита

# 1 - Желание учиться

Будьте открыты для чтения книги, статьи или веб-сайта об артрите. Чтобы понять уникальные проблемы и проблемы, с которыми сталкивается человек с артритом на ежедневной основе, вы должны узнать о болезни. Узнайте, как артрит приносит боль, усталость, скованность, отеки, лечение и побочные эффекты лекарств в их мир.

№ 2 - Не думай, что ты знаешь

Это предполагает человеческая природа, но не думайте, что вы знаете, что чувствует человек с артритом. Течение артрита непредсказуемо даже в повседневной жизни.Особенно, если вы никогда не проживали день с этой болезнью сами, вы не знаете, что чувствует человек с артритом. Если человек не плачет или явно болит, это не значит, что он не страдает молча.

№ 3 - будь хорошим слушателем

Вы можете усвоить большую часть того, что вам нужно понять об артрите, слушая. Если человек с артритом считает члена семьи или друга доверенным лицом, он поделится своими эмоциями по поводу жизни с артритом. Слушай, что человеку нужно от тебя. Ключи к тому, что может понадобиться человеку с артритом, заложены в их разговоре.

# 4 - быть адаптируемым

Артрит требует адаптивности от человека, живущего с болезнью, его семьи и друзей. Если вы жестки в своих ожиданиях и не допускаете гибкости, вы отбрасываете потребности человека с артритом. Если бы вы составили график хороших и плохих дней человека, живущего с артритом, это не было бы прямой линией. Будьте готовы покататься и на этих кочках.

№ 5 - Перейти к назначению врача

Как член семьи или близкий друг человека, страдающего артритом, спросите, можете ли вы сопровождать их на прием к врачу. Это способ продемонстрировать вашу поддержку, а также дает вам возможность задать вопросы и услышать ответ непосредственно от врача. Это еще один хороший способ учиться и поддерживать одновременно.

№ 6 - присоединиться к группе поддержки или сообществу артрита

Участвуйте в группах поддержки артрита или найдите онлайн сообщество артрита. Нет лучшего места для понимания, чем группа людей, которые живут с артритом. Взаимодействие с большой группой дает вам более широкое понимание, тем более что не все люди с артритом имеют одинаковые симптомы, проходят одинаковое лечение или справляются одинаково. Мы можем учиться друг у друга и обмениваться опытом.

№ 7 - предлагать безусловную любовь и дружбу

Предложите такую ​​же безусловную любовь и дружбу, как если бы у человека не было артрита. Не позволяйте трудностям и осложнениям, вызванным артритом, негативно влиять на ваши отношения. Человек, живущий с артритом, может иметь новые ограничения и другие потребности, но отношения и дружба должны оставаться постоянными.

# 8 - Обсудите, что больше всего расстраивает человека с артритом

Артрит вызывает разочарование. Существует физическое, эмоциональное, социальное и финансовое воздействие, связанное с артритом. Знаете ли вы, что больше всего расстраивает человека с артритом? Пусть они откроются о своих разочарованиях. Затем вы можете найти решения и решить проблемы вместе.

№ 9 - Обсудите, почему человек с артритом считает, что вам не хватает понимания

Если вы когда-либо слышали «вы не понимаете, на что это похоже» от человека, живущего с артритом, поговорите откровенно о том, где, по его мнению, вы не попали в цель. Работайте, чтобы создать понимание там, где было недоразумение.

# 10 - Держитесь подальше от чрезмерной защиты

Достигните баланса между поддержкой и чрезмерной защитой. Хотя люди с артритом имеют ограничения, налагаемые этой болезнью, они все же могут «многое» сделать. Не уменьшайте их мир, будучи чрезмерно защитным.

# 11 - Сообщите, как их артрит влияет на вас

Обсудите влияние их болезни на вас. Если вы близки к этому человеку, на вас очень сильно повлияют, и это не следует игнорировать. Они должны слушать вас так же, как вы должны их слушать. Связь - это улица с двусторонним движением.

№ 12 - Не навязывайте свои мысли

Делайте предложения, но не навязывайте свои мысли о том, как человек с артритом должен справляться со своей болезнью. Самый сострадательный жест для вас состоит в том, чтобы следовать их примеру в том, что улучшит их качество жизни, несмотря на то, что вы живете с хроническим заболеванием.