Как эффективно управлять болью ХОБЛ

Как часто боль влияет на качество вашей жизни? Если вы говорите ежедневно, вы не одиноки. Боль является серьезной проблемой при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), которая часто недооценивается. Это может прервать ваш сон, ухудшить дыхание и сделать плохой день с ХОБЛ. Как эффективно бороться с болью при ХОБЛ? Давайте внимательнее посмотрим.

В отличие от острой боли, которая сопровождает внезапную травму, хроническая боль сохраняется еще долго после заживления раны. Это боль, которая часто бывает постоянной и сильно мешает вашей повседневной жизни.

причины

Боль сама по себе не является симптомом ХОБЛ; скорее, он часто является скелетно-мышечным по своей природе и обычно связан с работой дыхания. Хроническая боль также может быть связана со следующими состояниями, которые не связаны с ХОБЛ:

• Спина, шея и тазовая боль
• Головные боли и мигрени
• фибромиалгии
• Артрит
• Рефлекторная симпатическая дистрофия (ОСБ)
• ишиас
• Кистевой туннельный синдром
• Заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)

Кроме того, существует шесть основных типов хронической боли, включая ноцицептивную, соматическую, висцеральную, невропатическую, психогенную и идиопатическую.

Исследование

Хотя существует ограниченное количество клинических данных, касающихся проблемы боли и ХОБЛ, существующие исследования показывают, что приблизительно 45% всех пациентов с ХОБЛ сообщают о хронической боли по сравнению с пациентами без ХОБЛ. Более того, люди с ХОБЛ часто сообщают о своей боли от умеренной до сильной и локализуются преимущественно в груди, плечах, шее и плечах.

Многие люди с ХОБЛ также сообщают о своей боли как о непостижимой и невыносимой. И, как будто боль не достаточно сильна, порочный круг симптомов часто сопровождает боль, связанную с ХОБЛ. Эти симптомы негативно влияют друг на друга и включают боль, одышку, нарушение сна и беспокойство.

лечение

Согласно исследованию, обезболивающие обезболивающие средства являются наиболее часто используемым средством от боли при ХОБЛ. От легкой до тяжелой, анальгетики направлены на широкий спектр боли и включают в себя:

• НПВП - включая Мотрин, Напроксен и Аспирин
• Опиоиды - включая морфин, кодеин и местные анальгетики, такие как стручковый перец.

Не фармакологические методы контроля боли

Проблема с обезболивающими препаратами заключается в том, что некоторые из них, такие как морфин и кодеин, могут вызывать зависимость. Кроме того, прием слишком большого количества из них, либо сразу, либо в течение определенного периода времени, может вызвать угнетение дыхательного центра в головном мозге, что приведет к остановке дыхания.

При нефармакологических методах обезболивания нет необходимости беспокоиться о зависимости или угнетении дыхания. Они могут использоваться вместо анальгетиков, если боль слабая, или, в случае умеренной или сильной боли, в качестве дополнения к анальгетикам для лучшего обезболивания Вот некоторые нефармакологические методы контроля боли, которые вы можете рассмотреть:

• лед - может использоваться для уменьшения отека и воспаления, связанного с хронической болью.
• Высокая температура - увеличивает приток крови к тканям; прекрасно работает при боли типа артрита.
• Массаж - может помочь расслабить скованные суставы и мышцы, что, в свою очередь, обеспечивает облегчение боли.
• Управляемые образы - помогает расслабить мышцы, отвлекая от боли
• Физиотерапия - обеспечивает обезболивающие средства, такие как ультразвук и электрическая стимуляция нервов, одновременно обучая вас более эффективным способам двигаться и лучше справляться с болью.

Два других нефармакологических метода облегчения боли, иглоукалывание и чрескожная электрическая стимуляция нервов, также могут быть полезны для облегчения боли и используются чаще среди людей с ХОБЛ, чем у тех, у кого нет ХОБЛ.