Как играть в 7-Up Ball Game

Чтобы играть в 7-Up Ball, все, что вам нужно, это гладкая, плоская поверхность (стена или пол) и надувной мяч. Если у вас есть безопасное открытое внутреннее пространство (без хрупких предметов), вы даже можете играть в 7-Up внутри. Дети могут играть в игру 7-Up в одиночку - не нужно нанимать противника или друзей. И что самое приятное, эта игра проста в освоении, но достаточно сложна, чтобы поддерживать интерес детей. Это действительно заставляет их двигаться, когда они гоняются за мячом и совершенствуют свои движения.

• Расходные материалы:Надувной мяч, например, теннисный мяч или мягкий, маленький резиновый мяч
• Где играть: Гараж, подвал, подъездная дорога, детская площадка, школьный двор, тупик
• Другие имена: Семь, Семь Раз

Как играть

Найдите безопасное место для игры. Снаружи вам нужна ровная площадка, где вы можете безопасно отскочить от маленького мяча, например, от теннисного мяча или резинового мяча. В игру 7-Up традиционно играют с гладкой стеной или даже с дверью гаража. Кирпич или бетон работают лучше, чем алюминиевый сайдинг, а широкое пространство без окон работает лучше всего. Если у вас нет хорошей стены для использования. Но вы также можете играть в 7-Up игру против земли

Цель игры состоит в том, чтобы отбивать мяч у стены определенное количество раз, выполняя навык между прыжками. Навыки следующие (хотя вариации распространены; это всего лишь предположение):

• Sevensies: Отскок мяча от стены семь раз. Поймай это в седьмой раз.
  • Безстенная версия: Отскок мяча от земли семь раз.
• Sixies: Отскок мяча от стены, а затем дайте ему один раз отскочить от земли, прежде чем поймать его и бросить снова. Повторите шесть раз.
  • Безстенная версия: Подбросить мяч в воздух шесть раз (без скачков).
• Fivesies: Отскок мяча по земле пять раз.
  • Безстенная версия: Прыгайте мячом по земле пять раз, но бросайте его достаточно сильно, чтобы он подпрыгнул над вашей головой. Поймать на пути вниз.
• Foursies: Отскок мяча от земли к стене, а затем обратно к вам (это противоположно тому, что вы делаете для шестидесятых). Повторите четыре раза.
  • Безстенная версия: Подбрось мяч, дай отскочить, потом лови. Повторите четыре раза.
• Threesies: Сначала подпрыгивайте мячом по земле, затем своей ладонью ударьте мяч о стену, затем поймайте его, прежде чем он снова отскочит от пола. Повторите три раза.
  • Безстенная версия: Отскок мяча, а затем ударил его снова, прежде чем поймать. Повторите три раза.
• Twosies: Бросьте мяч под ногу и отскочите от стены, затем поймайте. Повторение.
  • Безстенная версия: Отскок мяча под ногой, дважды.
• Onesies: Бросьте мяч в стену, поверните его полностью (360 градусов), затем поймайте мяч до того, как он подпрыгнет.
  • Безстенная версия: Поднимите мяч в воздух, сделайте свое вращение, пока он падает и отскакивает, а затем ловите.

Хотите продолжать играть? Повторите весь процесс, но добавьте в ладони между каждым броском / прыжком. Затем добавьте два хлопка и так далее. Или измените на щелчок пальцем, подтяжку колена, или другое движение. Здесь достаточно места для творчества.

П.С.: Игра Heads Up Seven Up может иметь похожее название, но это угадаемая игра, в которой мало физической активности. Если вам нужна классная игра, включающая активную игру, попробуйте сломать мозг.