Советы по грудному вскармливанию облегчение боли

Все говорят, что грудное вскармливание не должно причинять вреда, но каждый, кто на самом деле вскармливал ребенка грудью, знает, что иногда некоторый дискомфорт неизбежен, особенно в начале грудного вскармливания. Даже если вы все делаете правильно, вы все равно можете оказаться в довольно неудобном положении, когда у вашего ребенка ужасно болят соски. Вы все еще должны кормить своего ребенка, так как вы справляетесь с временной (хотя и мучительной) болью?

Блокировка и позиционирование для облегчения боли при кормлении грудью

Прежде всего, возьмите трубку телефона и позвоните консультанту по грудному вскармливанию. Чаще всего воспаленные соски являются результатом плохой защелки. Без коррекции это только увеличит вашу боль и уменьшит запас молока. Посещение сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию поможет вам исправить проблему с защелками или, возможно, поможет выяснить другую причину.

Так что же происходит, когда у вас назначена встреча через два дня с сегодняшнего дня, но сейчас вам больно? Попробуйте поменять положение для кормления самостоятельно. Простое изменение положения часто поможет вашему ребенку зацепиться по-другому, так что это не будет постоянно давить на больные места соска.

Например, если вы обычно кормите грудью своего ребенка, удерживая ее на груди, попробуйте использовать боковую футбольную подкладку или лягте на кровать и попробуйте кормить ребенка грудью. Я часто обнаруживал, что с футбольным трюмом я получил наибольшее облегчение боли, и с помощью подушки для кормления вы можете сделать его еще более удобным, чтобы поддержать ребенка.

Вы также можете попробовать некоторые из следующих мер комфорта, чтобы облегчить боль при кормлении грудью. Хотя эти меры комфорта не обязательно устранят проблему, если есть проблема с защелкой ребенка, они притупят вашу боль и позволят вам держаться, пока вы не получите необходимую вам помощь.

Как облегчить боль при кормлении грудью

• Вы можете принимать безрецептурные обезболивающие, такие как Тайленол или Ибупрофен.
• Используйте сжатие груди, чтобы ваш ребенок мог быстрее получать молоко; сокращая время нахождения на груди.
• Попробуйте расслабляющие дыхательные техники, которым вы, возможно, учили во время предродовых уроков.
• Приложите пакет со льдом к груди, чтобы временно обезболить область.
• Подумайте об использовании безрецептурных успокаивающих упаковок, таких как Lansinoh Soothies (Сравните цены
• Замочите пакетики черного чая в теплой воде, а затем нанесите пакетики на соски, чтобы уменьшить отечность и боль.
• Примените внебиржевую мазь для кормления грудью, такую ​​как ланолин. Эти типы мазей хороши тем, что вам не нужно вытирать их с сосков, чтобы кормить - их безопасно держать на сосках, пока ваш ребенок ест.
• Дайте вашим соскам проветриться после кормления. Это может показаться странным, но если вы оставите свои соски открытыми после кормления, это действительно поможет ослабить боль от потрескавшихся или кровоточащих сосков. На самом деле грудное молоко действует как защитное и увлажняющее средство, поэтому не вытирайте соски до того, как высушите их на воздухе.

Симптомы, которые нужно остерегаться

Хотя при грудном вскармливании некоторое количество дискомфорта является нормальным явлением, если у вас есть какие-либо другие симптомы, такие как лихорадка, боль в груди, сыпь или покраснение на груди, вам необходимо пройти медицинское обследование, так как испытывает мастит.