Матери аутичных детей и депрессии

Исследование, проведенное в Университете Северной Каролины, показывает, что «матери детей с аутизмом могут быть склонны к депрессии, если они чувствуют ответственность за причину или исход расстройства их ребенка …». 50% матерей с детьми с аутизмом имели повышенные показатели депрессии по сравнению с 15% до 21% в других группах. Было установлено, что одинокие матери детей-инвалидов более уязвимы к тяжелой депрессии, чем матери, живущие с партнером.

Почему мамы детей с аутизмом более подвержены депрессии?

Доктор Дэн Готтлиб из NPR станции Филадельфии WHYY прокомментировал исследование. Перефразируя, он предположил, что матери, которые считают, что никогда не могут сделать достаточно для своего ребенка с аутизмом, могут страдать от депрессии.

Конечно, это чувство того, что ты недостаточно хорош, может привести к депрессии. А в некоторых случаях индивидуальные консультации для мам могут быть чрезвычайно полезными.

Но в то время как чувство вины и неадекватности определенно играют на роль многих родителей, в этой истории есть гораздо больше. Семьи, даже те, у кого есть дети в «верхнем» конце спектра аутизма, справляются со многими другими значительными проблемами, которые могут, по крайней мере, привести к разочарованию, гневу, раздражительности, беспокойству и многим другим. Например:

• Родители, получающие диагноз аутизма, также справляются с потерей многих своих ожиданий родительства. В то же время они проигрывают в «родительском клубе», который мог их поддерживать - все, от обмена играми и уходом за детьми с соседями до тренировки местной команды по мячу. Это чертовски угнетающе.
• Может быть трудно заниматься нормальной социальной деятельностью с ребенком на аутистическом спектре. Известно, что социальная изоляция ведет к депрессии.
• Это может быть дорого лечить ребенка от аутизма. Многие семьи влезают в долги, чтобы поддержать лечение, которое не оплачивается страховкой. Это может привести к беспокойству, депрессии и гневу.
• Зачастую матери с детьми, страдающими аутистическим спектром, уходят с работы, которая им нравится (и дохода, который им нужен или хочет), чтобы ухаживать за ребенком в этом спектре. Это, безусловно, может привести к депрессии.
• Многим детям с аутизмом тяжело спать, и их родители не спят всю ночь. Истощение может привести к депрессии.
• Родители, которые должны бороться со школьными округами и государственными службами охраны психического здоровья за любые виды соответствующих услуг, почти наверняка столкнутся с проблемами и обстоятельствами, которые являются недопустимыми, но над которыми у них мало контроля. Это, конечно, удручает.

• Когда дети с аутизмом становятся старше, родители часто сталкиваются с «уходом на пенсию» с полной личной и финансовой ответственностью за взрослого ребенка, который зависит от них во всем. Это может быть довольно удручающим.

Короче говоря, наличие ребенка с аутизмом может действительно привести к депрессии, но причин много и сложно. Независимо от того, насколько оптимистичны или оптимистичны родители, они могут быть не в состоянии взбодриться перед лицом изнеможения, банкротства и изоляции.

Справиться с эмоциональным напряжением аутизма

Что родитель должен делать перед лицом такого количества негативов? Есть несколько вариантов действий. Хотя никто не изменит основополагающую истину о том, что аутизм существует, многие могут помочь родителям лучше справляться с эмоциональным напряжением.

• Найти поддержку среди единомышленников родителей детей с аутизмом.
• Ищите временную заботу, чтобы вы и ваш партнер могли уйти вместе для заслуженного перерыва.
• Обратитесь за профессиональной помощью к терапевту с опытом работы с семьями с особыми потребностями.
• Попробуйте вести дневник, чтобы снять стресс.
• Сократите расходы на терапию, выбрав дешевое лечение с низким риском для вашего ребенка с аутизмом.

Возможно, самое главное, знать, что вы делаете все возможное для своего ребенка с аутизмом. Вместо того, чтобы мучить себя «что если», найдите время, чтобы насладиться своим ребенком.