Заставить аутичных детей есть больше

Если вы являетесь родителем ребенка с аутизмом, есть большая вероятность, что вы воспитываете крайне разборчивого едока. Фактически, некоторые дети с аутизмом чрезвычайно ограничены в выборе питания, выбирая только два или три варианта и употребляя в пищу только эти продукты в течение многих лет. Слишком часто эти продукты не особенно питательны; они могут включать пиццу, куриные наггетсы, чипсы или другие высококалорийные продукты с низким содержанием питательных веществ. Конечно, дети, которые радикально ограничивают свое питание, едят несбалансированную диету, которая может нанести вред их здоровью.

1

Придирчивые едоки с аутизмом распространены, но причины неясны

Никто на самом деле не знает, почему так много детей с аутизмом являются придирчивыми едоками, говорит Кимберли Крегер-Геоппингер, доцент кафедры педиатрии в Медицинском центре детской больницы Цинциннати. Но нет сомнений, что это обычное явление. Это означает, что вседозволенность родителей, вероятно, не является причиной.

Крёгер говорит, что есть несколько возможных причин аутизма у детей. «Мы знаем, что дети, страдающие аутизмом, склонны выбирать, исключая из своего рациона по одному продукту за раз. Причины могут быть сенсорными (новый дискомфорт с особым запахом, вкусом или ощущением) или даже случайным образом разработанным способом».

2

Устранить проблему в зародыше

Очень часто, говорит Крегер, дети с аутизмом постепенно начинают отказываться от ранее предпочитаемых продуктов. Возможно, вы обнаружите, что ваш ребенок не будет есть определенную пищу в один день, а на следующий раз снова ее отвергнет. Если это произойдет, он может стремиться к абсолютному отказу от еды.

Если вы видите, что это происходит, начните прямо сейчас со следующих шагов в этом руководстве! В противном случае, возможно, ваш ребенок сам выберет себе несколько блюд, которые будут поданы только одним способом в одном конкретном месте.

3

Выбирайте еду, подобную той, которая нравится вашему ребенку

Хотя питание является важным фактором, говорит Крёгер, это не самая важная проблема, помогая придирчивому потребителю в выборе блюд. Вместо этого она рекомендует начинать с еды, которая похожа на ту, которую уже ест ваш ребенок.

Для некоторых детей было бы легче начать с еды, которая имеет похожий вкус (пробовать свежую клубнику, если ребенку нравится клубничное мороженое); для других текстура может быть самой важной проблемой (добавление кукурузных чипсов, если ребенок любит картофельные чипсы).

Если у вас есть проблемы с питанием, хорошо давать ребенку поливитамины. Выберите тип, который ваш ребенок, скорее всего, будет терпеть, будь то хрустящий, жевательный или жидкий.

4

Принимая пищу, примите меры по уходу за ребенком

Многие дети с аутизмом устойчивы к новым продуктам питания. Чтобы не превратить обеденный стол в поле битвы, лучше всего выбрать шаги, которые позволят вашему ребенку добиться успеха.

Первым шагом к введению новой еды может быть просто размещение еды на тарелке вашего ребенка. Если даже это приводит к проблемам, вы можете начать с того, что положите еду на детскую тарелку всего на несколько секунд.

Как только ваш ребенок сделает первый шаг, наградите его! Награды варьируются от ребенка к ребенку, но должны включать теплые похвалы, объятия, если это то, что ей нравится, и «мотиватор», такой как небольшое количество предпочтительной еды или время выполнения предпочтительного занятия.

5

Сделай больше детских шагов

Как только Крёгер говорит, что ваш ребенок переносит новую еду на своей тарелке, пора переходить к следующим маленьким шагам. Вы можете настроить этот план для своего ребенка - при необходимости добавив или вычтя шаги:

• Прикоснись к еде
• Запах еды
• Принеси еду к губам
• Прикоснись к пище языком
• Возьмите вкус пищи
• Попробуйте еду каждый день в течение двух недель

«Если ребенок продолжает отказываться от еды после того, как дегустирует ее каждый день в течение двух недель, - говорит Крёгер, - возможно, пришло время решить, что это не будет предпочтительным продуктом».

6

Избегайте силовой борьбы между вами и вашим ребенком

Легко расстраиваться с ребенком, который просто не будет есть ничего нового. Но важно избегать создания ситуации, в которой вы и ваш ребенок боретесь за власть. Лучший способ избежать борьбы за власть - это установить планку достаточно низко, чтобы ваш ребенок почти всегда добился успеха.

Поначалу это может означать микро-мини-шаги: нюхать еду, дегустировать язык и так далее. Путешествие может занять некоторое время. Но по мере того, как ваш ребенок добивается успеха, шаг за шагом и побеждает вашу гордость и мотивирующие вознаграждения, вы можете найти более приятный способ установить свои цели.

Если вам нужна помощь, чтобы побудить вашего ребенка расширить свою диету

Хотя родители часто могут расширить диету ребенка без посторонней помощи, вы можете оказаться разочарованными и неспособными внести позитивные изменения. Если это так, вы не одиноки. На самом деле проблема разборчивого питания настолько распространена, что многие детские больницы предлагают клиники для кормления, чтобы помочь с этой проблемой. Эти клиники специализируются на оказании помощи родителям в расширении рациона питания своих детей, несмотря на множество препятствий. Чтобы найти ближайшую к вам клинику питания, просто найдите в своей поисковой системе термин «клиника питания» или «программа кормления», а также название ближайшего города.