Связки Купера: поддержка груди и форма

Связки представляют собой жесткие, волокнистые полосы ткани, которые скрепляют суставы, соединяют кости и хрящи или удерживают определенные части тела на месте. Связки Купера, также называемые связочными связками Купера, расположены в груди. Они оказывают поддержку груди и помогают им поддерживать свою форму. Связки Купера выходят из-под кожи груди через ткань груди и вокруг нее и прикрепляются к плотной ткани, которая окружает грудные мышцы.

Как беременность и кормление грудью могут повлиять на связки Купера

Со временем связки могут растянуться и потерять свою форму. Связки Купера в вашей груди могут начать растягиваться и опускаться во время беременности и во время кормления грудью. Многие люди считают, что в этом виновата грудное вскармливание, но даже если вы не кормите грудью, увеличение размера и веса вашей груди во время беременности может по-прежнему напрягать и растягивать связки груди.

Другие способы воздействия беременности и грудного вскармливания на связки Купера:

• Сколько раз вы забеременели. Поскольку грудь растет с каждой беременностью, появляется больше возможностей для растяжения и ослабления связок.
• Количество веса, которое вы набираете во время беременности. Чрезмерное увеличение веса может повлиять на структурную целостность связок Купера.Старайтесь придерживаться рекомендуемых норм здорового веса, предоставленных вашим доктором.
• Развитие нагрубания молочных желез. Когда груди переполнены грудным молоком, они могут стать очень большими и тяжелыми.

Можете ли вы остановить растяжение связок Купера?

Вы не можете предотвратить растяжение связок вашего Купера, но вы можете попытаться замедлить естественный процесс и сохранить форму вашей груди так долго, как только сможете. Вот несколько советов.

• Это может помочь носить хорошо облегающий, поддерживающий бюстгальтер, пока вы беременны и кормите грудью. Хороший бюстгальтер может помочь в борьбе с гравитацией и поддерживать связки, так как они поддерживают дополнительный вес вашей более полной и тяжелой груди.
• Ваш бюстгальтер будет оказывать поддержку только тогда, когда вы его носите, вы можете продолжать носить удобный бюстгальтер в течение ночи.
• Когда вы занимаетесь спортом, носите поддерживающий бюстгальтер, особенно если ваша грудь находится на большей стороне.

Хотя вы хотите поддерживать грудь, вы не хотите, чтобы она была слишком строгой. Таким образом, вы не должны связывать свои груди или выбирать бюстгальтеры на косточках или бюстгальтеры, которые являются слишком узкими. Слишком сильное давление на ткани молочной железы может привести к другим проблемам с грудью, таким как закупорка молочных протоков и мастит.

Связки Купера и провисание груди

Когда связки Купера растягиваются, это может привести к провисанию груди. Его иногда называют пижонами Купера.

Поскольку беременность и кормление грудью вызывают физические и гормональные изменения в груди, они способствуют растяжению связок Купера. Однако, даже если вы никогда не забеременеете или не родите ребенка, связки Купера могут растянуться, и форма вашей груди со временем изменится. Это потому, что другие факторы также играют роль в способности связок Купера поддерживать свою форму. Они включают:

• Возраст
• Увеличение веса
• копчение
• генетика
• Высокий индекс массы тела (ИМТ)

Все эти вещи могут влиять и способствовать растяжению связок вашей груди и возможному провисанию вашей груди.

Можете ли вы исправить или отремонтировать связки Купера?

Связки Купера в груди не могут быть восстановлены или заменены. Как только связки начинают вытягиваться, а ваша грудь начинает опускаться, вы ничего не можете сделать, чтобы повернуть ее вспять. Даже хирургически связка Купера не может быть исправлена ​​или изменена, чтобы сделать грудь снова твердой. Тем не менее, существуют хирургические процедуры, которые могут восстановить форму вашей груди. Если вы недовольны своей грудью из-за провисания, вы можете поговорить со своим врачом или пластическим хирургом. После беременности и кормления грудью некоторые женщины предпочитают подтяжку груди, грудные имплантаты или их комбинацию, чтобы вернуть грудь к более приятной форме и размеру.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Американская академия педиатрии. Руководство новой матери по грудному вскармливанию. Бантам Книги. Нью-Йорк. 2011.
• Лоуренс, Рут А., доктор медицины, Лоуренс, Роберт М., доктор медицины. Грудное вскармливание Руководство для медицинской профессии Восьмое издание. Elsevier Health Sciences. 2015.
• Ринкер Б, Венерасион М, Уолш С.П. Птоз молочной железы: причины и лечение. Летопись пластической хирургии. 2010 май 1; 64 (5): 579-84.
• Ринкер Б, Венерасион М, Уолш С.П. Влияние грудного вскармливания на эстетику груди. Журнал эстетической хирургии. 2008 окт 31; 28 (5): 534-7.
• Риордан Дж. И Вамбах К. Грудное вскармливание и лактация человека. Четвертое издание. Джонс и Бартлетт Лирнинг. 2014.