Работающая мама, ты боишься вернуться в школу?

1

Создайте «почему», чтобы помочь бороться со страхом перед возвращением в школу

Как вы относитесь к возвращению в школу? Вы мечтаете, где это может занять вашу карьеру? Если вы боитесь, что, потому что вы работающая мама, у вас не будет времени или энергии, чтобы вернуться в школу, я получу это. Но у страха есть такой забавный способ удержать нас от вещей, которые могут быть исключительными для нас. Вы можете придумать множество причин, по которым не стоит принимать этот вызов, например, дополнительную рабочую нагрузку, время и энергию, которые она потребует, и самая большая из них - это страх неудачи.

Как вы можете отложить эти страшные мысли в сторону и по-настоящему судить, если пришло время вы вернуться в школу?

Школа должна дать вам то, чего вам не хватает. Почему ты хочешь вернуться в школу? Чего не хватает в вашей жизни сейчас, что школа может обеспечить? Что принесет вам дальнейшее образование? Повышение в должности, повышение вашей компетентности в работе, которую вы делаете, или, возможно, изменение вашей карьеры?

Когда вы можете сформулировать свою причину или свое «почему», вы можете использовать его, чтобы дать отпор своему страху. Например, отличное утверждение «почему» может звучать так: «Изучение нового набора навыков - это первый шаг к изменениям, которые мне нужны прямо сейчас». Это утверждение простое, легко запоминающееся и помогает вам изменить свое мышление. Когда вы начнете сомневаться в себе, вспомните свое «почему», чтобы оставить свои страшные мысли позади.

2

Получите вашу систему поддержки, чтобы поддержать вас

Будут времена, когда вам понадобится помощь в выполнении домашних обязанностей. Чтобы не чувствовать себя перегруженным дополнительной нагрузкой, подумайте, что, когда вам понадобится помощь, и в чем вам понадобится помощь. Будете ли вы делать домашнюю работу ночью, рано утром или по выходным в библиотеке?

Затем, получите вашу систему поддержки на борту. В вашей системе поддержки есть такие люди, как ваш муж, родители, соседи, дети и друзья. Расскажите им, почему вы возвращаетесь в школу. Тогда поделитесь, когда вы думаете, что вам понадобится помощь и с чем. Вы будете чувствовать меньше страха, зная, что ваша система поддержки имеет вашу спину.

3

Найдите дополнительные карманы времени в вашем дне

Вы чувствуете, что у вас нет достаточно времени или энергии, чтобы делать домашнюю работу? Тогда попробуй это. В течение всего завтрашнего дня уделите первоочередное внимание поиску небольших карманов свободного времени. Вы слишком много времени проводили в сети во время обеда? Вы могли бы сделать работу тогда. Вы читали книгу в поезде или слушали аудиокнигу в машине? Вы могли бы сделать работу тогда.

Следите за этими карманами времени, где вы могли бы бросить что-то, чтобы освободить место для школьной работы. Школа не будет длиться вечно, и некоторые жертвы могут стоить того. Когда вы боитесь, вы не сможете втиснуть школу в себя, вы будете чувствовать себя готовым, зная, что у вас есть эти золотые карманы времени, на которые можно положиться.

4

Выясните, сможете ли вы позволить себе вернуться в школу

Одна из главных причин работы работающих мам заключается в том, что им нужны деньги. Если вы боитесь, что не можете позволить себе вернуться в школу, изучите возможные варианты. Если ваша компания предлагает оплату обучения, каковы требования?

Если они не делают первый шаг к получению федеральной помощи, это заполнить форму FAFSA. Затем, с помощью департамента финансовой помощи вашей школы, вы можете подать заявку на получение федерального гранта Пелла от правительства США или, если вы подаете заявку на онлайн-курс, подать заявку на грант Обамы в школу.

Помимо федеральной помощи, вы также можете подать заявку на налоговые льготы, когда вы делаете налоги, такие как налог на американские кредиты или кредит на пожизненное обучение.

5

Не беспокойтесь о сроках

Волнение может взять на себя лучшие из нас и подтолкнуть нас к крайнему сроку подачи заявок. Но если у вас нет уток подряд, будьте спокойны с собой. Ваша школа всегда будет там! Завтра не закрывается.

Вы можете подождать еще один семестр и почувствовать себя готовым и компетентным, чтобы начать новое приключение. Не позволяйте страху опоздать отпугнуть вас от принятия обязательства.

6

Вы не подписываетесь на гонку

Хотя может показаться, что вы записываетесь на гонку, а вы нет. Вы можете ходить в школу в своем собственном темпе. Попробуйте пройти один курс за раз. Если жизнь не занята и вы голодны, чтобы получить степень, возьмите один или два занятия. Вы ни с кем не соревнуетесь, так что не бойтесь, что вы проиграете гонку.

Трудно сдерживать волнение и беспокойство по поводу того, что произойдет, когда вы получите эту степень или сертификат. Но все хорошее приходит к тем, кто ждет или усердно работает.

Страх может означать ложные ожидания, которые кажутся реальными. Когда появляются страшные мысли, когда вы думаете о возвращении в школу, сделайте глубокий вдох и отложите их в сторону. У вас есть много вариантов, чтобы заставить его работать на вас, и вы могли бы получить некоторые большие выгоды, если вы пойдете на это.