10 способов быть умным пациентом щитовидной железы

Частью выздоровления и благополучия является забота о вашем здоровье. Вот десять ключевых способов, которыми вы можете быть умным, уполномоченным и активным пациентом щитовидной железы, и максимально усилить свои собственные усилия, чтобы иметь лучшее здоровье, жизненные силы и хорошее самочувствие.

Учиться, учиться, учиться

Крайне важно, чтобы вы узнали все, что вы можете о своем состоянии. Начните здесь с сайта или прочитайте одну из пяти ключевых книг, которые большинство пациентов с щитовидной железой сочтут полезными.

Получить диагноз

Ваш первый шаг - поставить диагноз. Эти контрольные списки могут помочь вам документировать ваши риски и симптомы. На самом деле, распечатайте две копии и принесите одну заполненную к своему врачу.

• Контрольный список гипотиреоза
• Контрольный список гипертиреоза

Принимайте лекарства правильно

Многие люди не знают, как правильно принимать препараты, заменяющие гормон щитовидной железы, и совершают такие ошибки, как пить кофе с препаратом щитовидной железы или есть слишком рано после приема лекарства. Ознакомьтесь с важными советами о том, как принимать лекарства от щитовидной железы, которые помогут гарантировать, что ваши лекарства не помешают.

Поймите свои лабораторные ценности

Вопрос лабораторных тестов на заболевание щитовидной железы может сбивать с толку, но очень важно, чтобы вы понимали, что оценивают эти тесты и что они значат. Прежде чем вы сможете это сделать, вам необходимо получить копии ваших собственных результатов лабораторных испытаний. Недостаточно позвонить и сказать: «Они нормальные». Вы должны увидеть их и понять их.

Поймите аутоиммунное заболевание

Большинство заболеваний щитовидной железы в Соединенных Штатах являются результатом аутоиммунного заболевания, когда иммунная система сбивается с толку и атакует щитовидную железу, в результате чего она становится неактивной (болезнь Хасимото) или сверхактивной (болезнь Грейвса). Узнайте больше об аутоиммунных заболеваниях и узнайте о своих рисках для других аутоиммунных заболеваний.

Найти великого доктора

Очень важно иметь потрясающего доктора, с которым можно сотрудничать на вашем пути к здоровью. Узнайте, что вы должны знать о врачах щитовидной железы, если вам действительно нужен эндокринолог, и как узнать, не пора ли найти нового врача.

Поймите наркотики, которые вы принимаете

Будь то последнее исследование T4 / T3, новости о Synthroid или Thyrogen или отчеты FDA, будьте в курсе новостей о препаратах щитовидной железы, которые вы принимаете.

Поймите ваши альтернативы

Существуют альтернативы, интеграционные варианты и целостные подходы, которые могут быть полезны для вашего здоровья щитовидной железы. Узнайте больше о естественном лечении вашего гипотиреоза.

Управляйте своим весом

Многие пациенты щитовидной железы в конечном итоге борются с весом. Даже у людей, у которых гипертиреоз начинается в конце концов, после антитиреоидного лечения, радиоактивного йода или хирургического вмешательства, возникает гипотиреоз и избыточный вес. Изучите методы для пациентов с щитовидной железой о том, как успешно бороться с потерей веса.

Исцелиться против вылечить

Вам нужно знать, когда пора перестать искать лекарства и начать сосредотачиваться на лечении. Быть исцеленным - значит сначала принять себя таким, какой вы есть, отказаться жить в прошлом, научиться ценить себя и, прежде всего, найти положительное влияние, которое болезнь щитовидной железы оказала на вашу жизнь.