Как быть активным пациентом диабета

Диабет - это заболевание, которым страдают около 347 миллионов человек во всем мире. Американская Диабетическая Ассоциация сообщает, что 29,1 миллиона человек в Соединенных Штатах (9,3%) страдают диабетом (большинство из них типа 2), 86 миллионов имеют преддиабет, и, по оценкам, 8,1 миллиона человек остаются не диагностированными. Стремясь эффективно диагностировать и лечить диабет 2 типа, важно понимать свой риск и проявлять инициативу.

Если вы - тот, кто ежедневно имеет дело с диабетом, очень важно, чтобы вы понимали, как им управлять, потому что вы являетесь самым важным участником вашей команды здравоохранения. Постарайтесь дать своему врачу как можно больше описательной информации и не стесняйтесь задавать вопросы. На самом деле, задавая вопросы, это то, что часто приводит врачей к диагнозу и помогает им в создании индивидуального плана лечения. Слишком часто диабет 2 типа не лечится или плохо лечится, даже если вы этого не знаете.

Быть знающим пациентом может быть легко, если вы знаете, что ищете.

Знай свои номера

Если ваш врач говорит: «У вас есть немного сахара, но не беспокойтесь», не соглашайтесь на этот ответ. Попросите их уточнить. Диабет может быть предотвращен, если пойман рано. Если у вас семейный анамнез сахарного диабета 2 типа, вы старше 40 лет, страдаете ожирением или страдаете другими заболеваниями, такими как сердечные заболевания, ваш врач, скорее всего, проведет тест под названием гемоглобин A1C. Это анализ крови, который используется для объяснения того, как ваше тело использует сахар. Результаты могут быть использованы для измерения лечения диабета, а также диагностики диабета.

В течение трех месяцев сахар или глюкоза присоединяется к эритроцитам, а затем эти клетки умирают. A1C показывает нам среднее значение вашего сахара за три месяца.Если ваш A1C отражает диапазон преддиабета (5,7-6,4%), вы можете предотвратить или продлить диабет с помощью диеты, физических упражнений и снижения веса.

Это может быть важно для вас, чтобы знать. Если вы страдаете диабетом, вы тоже хотите узнать свой A1C, потому что он в среднем покажет вам, где ваши сахара находятся в пределах 24 часов в день в течение нескольких месяцев.

Исследования показали, что у людей с диабетом меньше вероятность развития микрососудистых осложнений глаз и почек, если они контролируют уровень глюкозы в крови. Американская Диабетическая Ассоциация рекомендует достичь А1С менее 7%, в то время как Американская Ассоциация Клинических Эндокринологов предлагает 6,5% или ниже.

Знай свои лекарства

Я вижу это снова и снова - пациенты имеют список лекарств и не уверены, что они делают и как работают. Это может быть проблематично, потому что, если лекарства не приняты правильно, они менее эффективны. Если вы принимаете лекарства, попросите получить образование. Вы хотите знать, какие лекарства вы принимаете, как вы должны их принимать и что они делают.

Например, если вы используете лекарство, такое как сульфонилмочевина (класс диабетических лекарств, который предписывает вашей поджелудочной железе вырабатывать инсулин), и принимаете его без еды, пропускаете или откладываете прием пищи, уровень сахара в крови может снизиться или понизиться. Может потребоваться некоторое время, чтобы выяснить, какой медицинский режим лучше для вас, но это нормально. Не стесняйтесь попросить своего врача или сертифицированного преподавателя диабета объяснить вам ваши лекарства.

Знай свою сеть специалистов

Управление вашими встречами может быть непосильным, но если вы человек с диабетом, есть определенные типы медицинских специалистов, которые важно иметь в вашей сети. Например, каждый, у кого диагностирован диабет старше тридцати лет, должен проходить осмотр у дилера-офтальмолога один раз в год. Зарегистрированный диетолог, RD, может помочь вам составить план питания, который соответствует вашим потребностям. К другим специалистам, которые вам могут понадобиться, относятся ортопед, кардиолог, эндокринолог или сосудистый врач.

Обратитесь к врачу, если у вас возникли проблемы или вам нужна помощь в поиске специалиста.

Знай свое тело

Если вы чувствуете дискомфорт или боль, постарайтесь не откладывать симптомы. Важно прислушиваться к своему телу, чтобы вы могли принять необходимые меры для предотвращения каких-либо серьезных проблем. Диабет является управляемым заболеванием, но если пренебречь симптомами, могут возникнуть осложнения. Обратите внимание, что порезы, которые не заживают, испытывают боль в ногах или просыпаются посреди ночи, чтобы помочиться, должны быть оценены вашим врачом.

• Поделиться
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Американская Диабетическая Ассоциация. Статистика о диабете.
• Американская Диабетическая Ассоциация. A1C тест. Доступно по адресу:
• Кацнельсон Л., Аткинсон Д.Л., Кук Д.М., Эззат С.З., Хамрахиан А.Х., Миллер К.К. Американская ассоциация клинических эндокринологов, медицинское руководство по клинической практике для диагностики и лечения акромегалии - 2011 обновление. Эндокринная практика, 2011; 17 (4). Доступно по адресу: https: //www.aace.com/sites/default/files/AcromegalyGuidelines.pdf.
• Национальный Информационный Центр Диабета. DCCT и EDIC: исследование и последующее лечение диабета и осложнений. Доступно по адресу: http: //diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/control/#DCCT.