Sexpectations: Ваша сексуальная жизнь во время беременности

Беременность приносит с собой множество новых переживаний и изменений - как физических, так и эмоциональных - которые могут либо привести вас к похоти круглосуточно, либо вообще не вызывать. Различия в уровнях сексуального возбуждения можно объяснить колеблющимися гормонами, которые варьируют для каждой женщины на каждом этапе. Между тем, эмоционально большинство женщин стремятся к интимной близости, как никогда раньше.

Физические проблемы, такие как усталость и тошнота, распространены в первом триместре и редко оставляют женщин в настроении, в то время как повышенная чувствительность груди может вызвать удовольствие или боль в этой конкретной области. Ко второму триместру многие женщины чувствуют себя более смазанными и менее уставшими, смакуя все еще свою маленькую шишку. При высокой уверенности в теле и увеличении притока крови в нижние регионы секс может быть более привлекательным и приятным.

Но усталость обычно возвращается в третьем триместре и влечет за собой физические ограничения в последние недели беременности. Движение ребенка может быть отключением - иногда для обоих партнеров - и страх перед изменениями тела может снизить либидо. Найти правильную позицию также может быть неловко - миссионер не возможен, и быть на вершине обычно неудобно - но это можно сделать! Некоторые женщины также описывают наличие неразрешенных оргазмов, что в основном означает, что оргазм затягивается и не совсем удовлетворяет.

В это время важно выражать как физические, так и эмоциональные потребности, и помнить, что ни одна женщина (или беременность) не похожа друг на друга. То, что было хорошо один месяц, может не сработать или быть безопасным на следующий. Секс во время беременности - это то, что большинство пар могут наслаждаться - и даже любить - когда они вооружены небольшим количеством информации.

1

Это безопасно?

Многие женщины и будущие папы беспокоятся о возможном причинении вреда малышу во время секса. Не нужно бояться, так как плод обернут защитной подушкой. Хотя, если после секса возникает кровотечение или неприятные запахи, назначьте встречу с акушером-гинекологом, так как это может быть признаком инфекции или других проблем. Важно сообщать о любых изменениях своему врачу и поддерживать постоянную связь с вашим партнером о том, что ему удобно и не удобно. Одна вещь, чтобы всегда во время орального секса избегать попадания во влагалище, так как это может вызвать воздушную эмболию и иметь потенциально смертельные последствия.

В то время как секс, приводящий к труду, - это старая история о женах, наличие оргазма в преддверии срока может теоретически вызвать сокращения (что на этом этапе не так уж и плохо). Если ваш врач не сказал вам иначе, выполнение дела во время беременности не только безопасно, но и имеет реальные преимущества (помимо Big O)!

2

Что вы имеете в виду, есть преимущества?

Облегчение боли, более спокойный сон и лучшее настроение … какая женщина не хотите это во время ношения своего ребенка? Хотя большинство лекарств и добавок в это время запрещено, секс может стать лекарством от природы для будущих мам. Оргазмы не только производят успокаивающие, улучшающие настроение и успокаивающие химические вещества, но и физическая активность во время полового акта также снижает кровяное давление и повышает уровень антител IgA, повышая иммунитет и помогая предотвратить рак! Не слишком ли оргазмичен? Беременность - это первый случай, когда многие женщины испытывают оргазмы - или множественные оргазмы - благодаря гормонам и кровотоку. Но это не все. Беременные оргазмы накапливают тазовое дно, подготавливая организм к родам. Это действие делает послеродовое восстановление более быстрым и полным! На самом деле, практикуйте упражнения Кегеля, чтобы укрепить эти мышцы (и ваш кульминационный момент).

3

Каковы лучшие способы, чтобы заняться делом?

Как всегда, честный разговор о симпатиях и антипатиях жизненно важен для комфорта и удовольствия. Это особенно важно при рассмотрении, какую позицию попробовать! В третьем триместре верный старый миссионер не советуется (или не чувствует себя комфортно), в то время как пастушка может заставить некоторых женщин чувствовать себя застенчивыми. Собачий стиль и ложка - наиболее рекомендуемые позы, так как оба обеспечивают максимальный комфорт на всех этапах беременности. Для некоторых женщин их мотор может быть разогрет и готов к работе в любое время. Для других, небольшая помощь может помочь добиться успеха. Смазки на водной основе безопасны и отлично подходят для соков.

4

Когда секс не очень хорошая идея?

Если в анамнезе есть повторные выкидыши, преждевременные роды или кровотечение, секс придется подождать до родов. Эти условия обычно проявляются в первые недели беременности, и большинство врачей советуют своим пациентам избегать половых контактов. Для лиц с высоким риском выкидыша количество разрешенных оргазмов может быть ограничено. Есть, однако, условия, которые становятся очевидными только во втором или третьем триместре. Женщины с укороченной шейкой матки или проблемами с плацентой подвергаются тазовому отдыху (причудливый способ отказаться от преждевременных половых контактов). Даже если нет никаких физических ограничений, женщина может просто не чувствовать себя эмоционально доступной для полового акта, и в этом случае у нее не должно быть этого.

5

Могу ли я позаботиться о себе?

Будь то ручное или портативное устройство, мастурбация - отличный способ для удовлетворения беременных женщин. Даже тем, у кого физические ограничения, обычно разрешается использовать вибраторы, хотя это всегда следует обсуждать с врачом. Забота о бизнесе в одиночку также держит женщин в гармонии с их изменяющимся телом и делает переход к сексу после рождения намного проще.

6

Что делать, если я вообще не хочу заниматься сексом?

Со всеми этими разговорами о гормонах и кровотоке некоторые женщины могут задаваться вопросом, нормально ли они вообще не хотят заниматься сексом. Ответ - да. Беременность влияет на всех по-разному, и постоянные физические изменения (не говоря уже о неизбежных изменениях образа жизни) могут оставить женщин вдали от резвости. Гормоны колеблются в течение каждого триместра и месяца в месяц, поэтому, хотя в настоящее время желание может отсутствовать, оно, скорее всего, в конечном итоге вернется. Близость может ощущаться многими несексуальными способами, и даже если секс не обсуждается, физический контакт может быть чем-то, чего вы жаждете. Объятия, массажи и старомодные сеансы разминки могут быть отличным способом для пар, чтобы соединиться и почувствовать близость. Некоторые женщины также стесняются своего растущего живота и беспокоятся о том, что это отключение для их партнера. В то время как большинство мужчин на самом деле сообщают о чувствах, вызванных их маленькими мамочками, разговоры об этом помогают избежать обид. Общайтесь, слушайте свое тело (и своего партнера) и наслаждайтесь временем, проведенным друг с другом - как бы это ни выглядело.

7

Когда можно снова заниматься сексом?

Хотя доктор даст добро, когда будет безопасно снова заниматься сексом, подождите, пока вы лично не почувствуете себя готовым. Ожидание от четырех до шести недель, как правило, рекомендуется для того, чтобы шейка могла закрыться, чтобы послеродовое кровотечение прекратилось, а слезы зажили, но некоторым женщинам, возможно, придется подождать до трех месяцев. Важно избегать половых сношений во время кровотечения, чтобы не вызвать инфекцию. Кроме того, не забудьте рассмотреть возможность использования защиты - даже если вы кормите грудью и ваши месячные не вернулись, вы все равно можете забеременеть! Помимо физического, будут и эмоциональные изменения, поскольку гормоны колеблются и обретают новую норму. Принимайте решения, которые вам нравятся.