10 основных предметов для включения в аптечку
Оглавление:
- Антисептическое мытье
- Стерильные марлевые прокладки и медицинская лента
- Ножницы
- Эластичный бинт
- Мгновенные холодные компрессы
- Одноразовые перчатки
- Адгезивные повязки
- пинцет
- Лечение укусов и укусов
- Мазь антибиотик
- В экстренном случае
Походная аптечка: состав (Ноябрь 2024)
Хорошо снабженная аптечка является неотъемлемым предметом в каждом доме - и в каждом автомобиле. В конце концов, во время путешествий вы точно так же можете получить травму, ушиб, укус или другую травму, которую вылечите сами, как дома. Учитывая ограниченное пространство в автомобиле, аптечка первой помощи, которую вы храните в своей машине, не должна быть такой же сложной, как та, что есть у вас дома, но она должна содержать основные предметы, которые следуют.
Кроме того, клиника Майо рекомендует иметь копии следующих документов:
- Контактная информация для вашего семейного врача, педиатра (если у вас есть дети), местных служб скорой помощи, поставщиков услуг скорой помощи, справочной службы по отравлению (800-222-1222 в Соединенных Штатах), а также семьи или друзей, с которыми следует связаться в случае необходимости.
- Медицинские формы согласия на каждого члена семьи
- Формы истории болезни для каждого члена семьи
Храните все вместе в водонепроницаемой коробке и храните в прохладном месте, так как высокая температура и солнечный свет могут испортить некоторые продукты. И обязательно проверяйте комплект регулярно, чтобы заменить предметы, срок годности которых истек или у вас заканчивается.
Антисептическое мытье
Идеальный способ очистить свежую рану - это мыло и вода. Но если вам как-то не удалось смонтировать кран в вашей машине, это не подойдет в случае, скажем, аварийной ситуации на дороге. Следующая лучшая вещь - это антисептическая стирка, которая выходит в потоке, достаточно сильном, чтобы вымыть частицы грязи из раны. Некоторые бренды включают мягкое обезболивающее в дополнение к противомикробным препаратам. Красный Крест также рекомендует иметь отдельные пакеты антисептических салфеток. Вы можете использовать их при травмах, а также вытирать руки до или после до и после введения первой помощи
Стерильные марлевые прокладки и медицинская лента
Марлевые прокладки всегда должны быть частью арсенала первой помощи. Используйте их, чтобы остановить кровотечение или прикрыть рану, которую не примет клейкая повязка, сначала смазывая ее антибактериальной мазью и используя ленту, чтобы сохранить марлю на месте. Хорошее эмпирическое правило состоит в том, чтобы иметь пять каждого размера 3 дюйма на 3 дюйма и 4 дюйма на 4 дюйма. Вы также можете использовать ножницы, чтобы сократить большие марлевые прокладки до нужного размера.
Ножницы
У хорошей пары ножниц есть много применений, от обрезки марлевых прокладок до отрезания отрезков медицинской ленты, как отмечалось выше, чтобы отрезать одежду, которая должна быть подстрижена. Пара маленьких изогнутых медицинских ножниц стоит вложений: они безопаснее обычных швейных или ремесленных ножниц и ими легче манипулировать.
4Эластичный бинт
Эта длина эластичной ткани, которую обычно называют фирменной повязкой ACE, имеет множество применений, когда речь идет об оказании первой помощи. Его можно использовать для плотного обтекания раны, чтобы уменьшить отечность, удерживать бинты на месте, служить жгутом или держать на месте горячие или холодные компрессы. Некоторые эластичные бинты идут с металлическими застежками, чтобы удерживать их на месте, но те, которые закрываются на липучке, более удобны.
Мгновенные холодные компрессы
Многие виды травм выигрывают от обледенения: простуда может замедлить кровоток, чтобы уменьшить отечность и синяки искривленной лодыжки или разбитого плеча. Простуда также может облегчить зуд от укусов и укусов.Но так как невозможно нести лед в аптечке первой помощи, следующая лучшая вещь - это мгновенный холодный пакет, который становится ледяным, когда вещество внутри активируется (обычно встряхивая или сгибая пакет со льдом). Держите несколько в вашем наборе: они могут быть использованы только один раз.
6Одноразовые перчатки
Перчатки важны для защиты как человека, оказывающего первую помощь, так и поврежденной части от бактерий и других вредных микробов. Они также пригодятся для очистки области, где могла остаться кровь или другие жидкости организма. У некоторых людей аллергия на латекс - материал, который обычно используют для изготовления одноразовых перчаток, поэтому для большей безопасности запасайтесь латексными перчатками из нитрила или неопрена.
7Адгезивные повязки
Часто называемые лейкопластырями - хотя существует много других фирменных и универсальных версий клеевых повязок - они необходимы для борьбы с небольшими травмами, такими как порезы, царапины и волдыри. Они бывают разных форм и размеров, чтобы приспособиться к любому размеру или типу травмы на любой части тела (например, некоторые из них предназначены для плотного прилегания к пальцу), поэтому запаситесь своим комплектом с как можно большим разнообразием. Не забудьте включить в форме бабочки, которые могут быть использованы для скрепления двух сторон раны. Другие особенности: водонепроницаемые бинты, встроенные антибактериальные препараты и многое другое. Вы также можете использовать жидкую повязку - водостойкий клей, который можно использовать для герметизации пореза во время заживления.
8пинцет
Хорошая пара пинцетов может пригодиться для множества целей, включая извлечение осколков, шипов, жало насекомых и клещей. Есть много разновидностей этого основного инструмента; щипчики с игольчатым наконечником из хирургической стали, с их очень острым концом, являются хорошим выбором для аптечек, поскольку они прочны, просты в обращении и обеспечивают точность.
9Лечение укусов и укусов
Насекомые и другие ползучие повсюду, особенно в теплых климатических условиях, поэтому неплохо иметь под рукой несколько предметов для борьбы с укусами и укусами. Чтобы облегчить зуд (не только от укусов насекомых, но также от ядовитого плюща или ядовитого дуба), имейте под рукой лосьон от каламинов или гидрокортизон, крем, мазь или лосьон. Было бы не плохо иметь Epi-Pen, если вы знаете, что кто-то в вашей группе имеет аллергию на пчел или других насекомых.
10Мазь антибиотик
На рынке есть много этих актуальных антибактериальных препаратов, в том числе бацитрацин, неомицин и полимиксин, которые продаются под этими общими названиями, а также под различными торговыми марками, такими как неоспорин и мицитрацин. Так называемые «тройные» мази-антибиотики содержат все три этих лекарства. Будь то по отдельности или в сочетании, мази с антибиотиками наносят непосредственно на раны или на лейкопластырь или марлевую прокладку, прежде чем использовать их для покрытия раны (никогда не проглатывают), чтобы остановить рост бактерий, которые могут вызвать заражение раны.
В экстренном случае
Аптечки первой помощи предназначены для оказания помощи при не травматических травмах или других медицинских проблемах на месте. При серьезных проблемах, таких как большая рана, которая не остановит кровотечение или удар по голове, обратитесь за помощью или направьтесь прямо в ближайшее отделение неотложной помощи.
Соевые продукты для включения в диету, понижающую уровень липидов
На рынке представлено много разных видов соевых продуктов. Вот как включить эти соевые продукты в вашу диету, понижающую уровень липидов.
Элементы для включения в бизнес-план медицинского офиса
Если вы открываете новый медицинский офис, вот как написать бизнес-план с элементами организации, маркетинга и финансовых прогнозов.
Суперпродукты для включения в диету ХОБЛ
Следующий список суперпродуктов следует учитывать в каждой диете ХОБЛ. Включите эти продукты в список покупок, чтобы улучшить свое здоровье.