ВИЧ связан с дефицитом витамина D

Витамин D является важным питательным веществом для здоровья костей, баланса кальция и иммунной функции, но часто он обнаруживается низким у многих людей, живущих с ВИЧ. Хотя причин для этого может быть много, очевидно, что ВИЧ-инфекция сама по себе способствует этому и что продолжающийся дефицит может оказать негативное влияние на ваше долгосрочное здоровье.

Где мы получаем наш витамин D?

Витамин D является одним из жирорастворимых витаминов в организме. В отличие от многих других витаминов, он содержится только в нескольких источниках пищи - например, в определенной рыбе и обогащенных продуктах, таких как молоко и злаки. Большая часть витамина D вырабатывается в нашем организме после пребывания на солнце.

Когда кожа нашего тела подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей солнечного света, в кровь попадает молекула, подобная холестерину, которая попадает в печень. Попав в печень, он превращается в 25-гидроксивитамин D. Затем эта молекула перемещается в почку, где она превращается в 1,25 дигидроксивитамин D активная форма витамина D.

Человек также может получить витамин D из добавок, либо в виде одного витамина, либо в виде поливитаминов. Существуют также рецепты на витамин D, назначаемые некоторым пациентам с заболеваниями, которые предрасполагают их к низкому уровню витамина D.

Почему люди испытывают дефицит витамина D?

Есть ряд причин, по которым у человека может быть дефицит витамина D. Для некоторых людей определенные заболевания связаны с этим заболеванием, например, заболевания печени и почек, поскольку функции печени и почек необходимы для метаболизма витамина D в организме. Целиакия или другие заболевания, препятствующие правильному усвоению витамина D в кишечнике, также могут вызывать дефицит витамина D.

У людей, которые получают мало солнечного света и / или имеют диету с низким содержанием витамина D, также может развиться дефицит витамина D. Это особенно распространено у пожилых людей, которые живут в домах престарелых.

Ожирение и лекарства, которые влияют на то, как витамин D вырабатывается в организме, как и некоторые противосудорожные препараты, могут также предрасполагать человека к дефициту витамина D.

Связь между ВИЧ и дефицитом витамина D

Согласно исследованию 2012 года в Журнал антимикробной химиотерапии, более 85 процентов людей, живущих с ВИЧ, имеют низкий уровень витамина D - точная причина того, почему этот процент такой высокий, неясна.

Кроме того, существуют научные данные, свидетельствующие о том, что определенные антиретровирусные препараты влияют на способ, которым витамин D вырабатывается в организме. Это, вероятно, способствует дефициту витамина D у людей, инфицированных ВИЧ.

Из них Сустива (эфавиренц) считается основным подозреваемым, а также любое комбинированное лекарственное средство (например, Атрипла), которое содержит эфавиренц. В настоящее время ни один другой антиретровирусный препарат не продемонстрировал такого уровня связи с дефицитом витамина D.

Как диагностируется и лечится дефицит витамина D

Измеряя количество 25-гидроксивитамина D в крови, врач может определить, достаточно ли у человека витамина D в организме.

К счастью, существует относительно простой способ восстановить запасы витамина D - принимать добавки витамина D. Врач может назначить дозу, которая им подходит - общая назначаемая доза составляет 50 000 МЕ витамина D, принимаемого перорально один раз в неделю в течение 8 недель.

После восстановления уровня витамина D врач обычно назначает дозу 400–800 МЕ витамина D3, принимаемого перорально в день. Некоторые эксперты предполагают, что более высокие дозы витамина D требуются каждый день для поддержания здорового баланса.

Прием витамина D обычно рекомендуется, когда уровень 25-гидроксивитамина D падает ниже 10 нг / мл.

Важно отметить, что, хотя дефицит витамина D связан с низким уровнем солнечного света, очень важно, чтобы человек защищал себя от вредных солнечных лучей, как рекомендовано Американской академией дерматологии.

Что я могу сделать?

При следующем посещении врача поговорите с ним или с ней о витамине D. Убедитесь, что дефицит не является проблемой для вас и что вы делаете все возможное для поддержания здорового уровня этого важного витамина. Обязательно сообщите об этом своему врачу, а также другим лекарствам, отпускаемым по рецепту или нет, которые вы принимаете.