8 лучших кроссовок для начинающих покупателей в 2018 году

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; Вы можете узнать больше о нашем процессе обзора здесь. Мы можем получать комиссионные за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Кроссовки - это единственное снаряжение, которое вам нужно, чтобы начать работать с новой привычкой бега, но вы не можете получить любую старую пару ударов, если у вас недостаточно внимания. Понижение (или супинация) - это когда ваша нога перекатывается наружу, когда вы шагаете, вместо того, чтобы равномерно переносить вес по нижней части ступни. Это может увеличить риск травмы лодыжки, ахиллова сухожилия, синдрома IT-группы и подошвенного фасциита - болезненные состояния, которые могут обойти вас.

Гибкая обувь с мягкой подушкой может сделать бег более безопасным для людей, которые делают супинацию. Вот лучшие кроссовки для underpronators.

Наши лучшие выборы

Лучший результат: Asics Gel Kinsei-6

Купить на Амазоне

Этот мощный кроссовок имеет интенсивную амортизацию, необходимую вам, чтобы бегать, когда ваша нога хочет продолжать катиться. ГЕЛЬ-амортизация задней части стопы в незаметном каблуке надежно удерживает заднюю часть стопы на всем протяжении вашего шага, а силовая установка и амортизационная система FluidRide защищают вашу ногу от взлета через посадку. Вы можете снять стельку, если ваш ортопед рекомендует специальные подставки, и она настолько легкая, что вы едва заметите ее во время утренней пробежки. Супинаторам на Amazon понравилась «роскошная езда» этой обуви, сказав, что комфорт и управление движением за пределами их стопы стоят своей цены. Им также понравились привлекательные варианты цвета.

Лучший бюджет: Saucony Cohesion 11

Купить на Амазоне

Этот высоко оцененный кроссовок является последней записью в популярной серии Saucony Cohesion. В нем используется передовая технология производства обуви (например, Grid, система обеспечения устойчивости и амортизации на основе подошвы) и достаточная амортизация для супинаторов по доступной цене. Гибкая подошва обеспечивает естественный шаг от пятки к носку для бегунов, и эти подделки рассчитаны на длительный срок: обозреватели Amazon едва заметили износ после нескольких месяцев интенсивного использования. Специалистам, купившим эту пару туфель, понравилось, что во время и после пробежки она творит чудеса на уровне боли, и обнаружили, что они достаточно недороги, чтобы запастись несколькими парами.

Лучшее для женщин: Брукс Призрак 11

Купить на Amazon Купить на Zappos.com Купить на Dickssportinggoods.com

Этот выбор для World Runner's Choice - идеальная обувь для женщин, которые не позволят супинации удерживать их на дороге. Высокоэнергетическая амортизация создает мягкую поверхность для бегунов, которые приземляются с внешней стороны стопы, а умеренная арочная опора делает его отличным выбором для большинства бегунов. Обувь BioMoGo DNA сочетает в себе экологически чистые материалы с отзывчивым амортизатором Brooks для экологичного шага с превосходным ощущением. Пазы Omega Flex обеспечивают более естественное движение передней части стопы, исправляя нижнюю часть для более комфортного бега.

Лучшее для мужчин: кроссовки Mizuno Wave Rider 22

Купить на Amazon Купить на Footlocker.com

Mizuno является лидером в области создания мягкой, отзывчивой обуви для бегунов всех уровней.Их Wave Rider 22 - отличный выбор для бегунов мужского пола, которые предпочитают обувь от надежного бренда. Амортизация Wave Rider Cloudwave смягчает удар по вашей ноге при приземлении и обеспечивает мягкое управление походкой - идеально подходит для помощников, которым нужна защита от неустойчивого шага. Подошва U4ic работает с мягким центром пятки обуви для оптимального поглощения ударов, а сетчатая верхняя часть в полный рост прочна и воздухопроницаема для кроссовок, в которые вы можете врезаться в любую погоду. Поклонники Wave Rider, которые выступили в роли суперинтайна, сказали, что это «лучшие кроссовки» в своих обзорах на Amazon, и отметили, что они отлично подходят для тренировок или бега на марафонах.

Лучше всего для широких ног: Брукс глицерин 16

Купить на Amazon Купить на Zappos.com

Найти отличную обувь для бега, когда у вас широкие ноги, нелегко. Эта поразительная обувь от Brooks легка, имеет дополнительную поддержку, которая нужна бегущим бегунам, и доступна в широких размерах для идеальной подгонки. Этот дорожный башмак использует технологию Brooks DNA LOFT Transition для более мягкой и плавной езды между ступенями, а зоны давления IDEAL равномерно распределяют воздействие по всему объему обуви, чтобы избежать повторяющегося воздействия, связанного с измененным шагом супинатора. Это высокотехнологичный выбор для бегунов с широкими ногами, и пять забавных цветов - яркое пятно в тренировочном снаряжении любого человека.

Лучшее для длинных дистанций: New Balance NYC Marathon 1400v6

Купить на Амазоне

Бегуны марафона, которые занимаются спортом, должны быть особенно осторожны при выборе отличной пары обуви: вам понадобится пара, которая имеет идеальное количество легкой амортизации, но вам понадобится, чтобы они работали дольше в условиях, более стрессовых для вашего суставы. Кроссовки New Balance NYC Marathon обладают гибкой реакцией, которая вам понадобится в гоночной обуви с амортизацией, которая защищает ваши ноги от измененной походки.

Конструкция Engineer Fantom Fit в этой паре имеет структурированный верх, который защищает среднюю часть стопы, что помогает уменьшить скатывание с одной стороны на другую. Конструкция без швов делает эту обувь легкой, как воздух, на большие расстояния, а резиновая подошва добавляет дополнительную подушку и сцепление с дорогой для бега под дождем. Бегуны на дистанции испытали большую отзывчивость с этой обувью, чем с другими брендами, которые они пробовали, и один из обозревателей сказал, что это облегчило подготовку к длинным гонкам.

Лучшее для начинающих: Asics Gel Foundation 13

Купить на Амазоне

Супинация повышает риск получения ударных травм, и этот риск усугубляется, когда вы начинающий бегун. Обувь Asics Gel Foundation 13 отлично подходит для начинающих бегунов, которые хотят защитить свое тело от стресса, не тратя целое состояние на новое тренировочное снаряжение. Высокий стек каблуков этой пары обеспечивает интенсивную амортизацию для бегов с высокой отдачей, а 10-миллиметровое падение каблука побуждает вашу ногу кувыркаться от пятки к носку, а не из стороны в сторону. Системы задних конечностей и гель для передней части стопы работают вместе, чтобы облегчить вашу ногу от взлета до посадки, а система Guidance Trusstic повышает эффективность походки для более плавного шага.

Лучшее для подошвенного фасциита: зависимость Брукса 13

Купить на Амазоне

Подошвенный фасциит является болезненным состоянием, которое возникает, когда плотная полоса ткани, которая образует свод стопы, воспаляется. Недостаточное внимание - одна из наиболее распространенных причин, и если вы хотите продолжать бегать, но забыть о боли, вам понадобится поддерживающая обувь, которая решит обе проблемы. Промежуточная подошва Brooks DNA обеспечивает плотную амортизацию при высоте каблука 32 мм для существенного поглощения удара. Расширенная прогрессивная диагональная перекладина специально разработана, чтобы помочь контролировать пронацию, создавая более плавный шаг, чтобы вы могли бегать без ухудшения подошвенного фасциита.

Наш процесс

Наши писатели провели 8 Часы исследования самых популярных кроссовок для underpronators на рынке. Прежде чем сделать свои окончательные рекомендации, они рассмотрели 32 разные ботинки в целом, экранированные варианты от 18 разные бренды и производители, читайте более 29 отзывы пользователей (как положительные, так и отрицательные) и проверенные 1 самих туфель. Все это исследование дополняет рекомендации, которым вы можете доверять.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы?