Ответы на главные вопросы родителей о проблемных подростках

Каждый год более 1 миллиона американских подростков попадают в систему ювенальной юстиции. К сожалению, многие из их родителей не были уверены, как вмешаться или куда обратиться за помощью, когда они увидели признаки того, что их подросток обеспокоен.

Раннее вмешательство является ключом к помощи проблемному подростку. Получение профессиональной помощи может помочь подростку вернуться на правильный путь, чтобы она могла реализовать свой самый большой потенциал.

Вот пять главных вопросов, которые родители задают относительно воспитания проблемного подростка:

1. Каковы признаки беспокойного подростка?

Термин «проблемный подросток» используется для определения широкого спектра поведенческих или эмоциональных проблем среди подростков. У некоторых проблемных подростков есть проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессивные расстройства или СДВГ, которые мешают их ежедневному функционированию. Другие имеют проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, трудности в обучении или социальные проблемы.

Предупреждающие признаки проблемного подростка включают рискованное поведение, такое как прогулы, наркотики, алкоголь, эксперименты или воровство.

Проблемы часто начинаются в одной области жизни подростка, и со временем эти проблемы перетекают в другие области. Например, подросток может начать тусоваться с не той толпой, что может вызвать смятение у его родителей. Его оценки могут снизиться, и в конечном итоге его образование пострадает.

2. Как я могу помочь своему проблемному подростку?

Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, чтобы помочь проблемному подростку, - вмешаться рано. Гораздо проще решать проблемы, когда они находятся на самых ранних стадиях. Но лучше вмешаться поздно, чем никогда, поэтому, если вы позволили проблемам продолжаться в течение длительного времени, примите меры как можно скорее.

Когда поведение вашего подростка мягкое, вы можете обуздать проблемы, сделав несколько изменений дома. Следите за своим ребенком лучше, устанавливайте более строгие правила и следите за последствиями. Последовательной дисциплины может быть достаточно, чтобы помочь вашему ребенку сделать лучший выбор.

Если вы имеете дело с более серьезными проблемами, обратитесь за профессиональной помощью. Никогда не пытайтесь самостоятельно решать проблему зависимости или насильственного поведения. Психиатры или медицинские работники могут предоставить вам соответствующие ресурсы.

Избегайте использования угроз, чтобы напугать вашего подростка, чтобы он изменился. Сказать, что ты собираешься вызвать его, не вдохновит его вести себя лучше. Вместо этого используйте явные последствия для плохого поведения и покажите ему, что вы имеете в виду то, что говорите.

3.Как я могу получить помощь?

Хорошее место для начала - это обсудить ваши проблемы с педиатром вашего ребенка. Педиатр может помочь определить, является ли поведение, которое вы видите, нормальным подростковым поведением или более серьезной проблемой.

Педиатр также может направить вас к наиболее подходящим ресурсам в вашем регионе, таким как психиатр или наркологическое учреждение. Врач вашего подростка также сможет исключить проблемы физического здоровья, которые могут способствовать возникновению некоторых проблем, с которыми вы сталкиваетесь.

4. Что делать, если мой подросток отказывается от помощи?

Для большинства подростков характерно настаивать на том, что они не хотят или не нуждаются в помощи. Но то, что ваш подросток отказывается от лечения, не означает, что вы не можете продолжать оказывать помощь.

Если ваш подросток отказывается идти на консультацию, поговорите с психиатром самостоятельно, чтобы обсудить ваши варианты. Возможно, вы обнаружите, что ваш подросток мотивирован пойти на консультацию, чтобы поделиться своей стороной истории, если он думает, что вы говорите о нем.

Обученный специалист по психическому здоровью также может проконсультировать вас о ваших возможностях. Возможно, вы сможете работать с другими взрослыми, такими как учителя вашего подростка, тренеры, сотрудники службы пробации и другие лица, обеспечивающие уход, чтобы создать более безопасную и более структурированную среду.

5. Как справиться со стрессом от воспитания проблемного подростка?

Управление стрессом - одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, воспитывая любого подростка, не говоря уже о проблемном. Важно практиковать хороший уход за собой, чтобы вы не были настолько ошеломлены, что не можете решить проблемы своего подростка.

Подумайте о поиске терапии для себя или присоединитесь к группе поддержки. Не стесняйтесь обращаться за помощью к друзьям или семье. Потратьте время, чтобы заниматься здоровой деятельностью для себя, чтобы эффективно управлять своим уровнем стресса.