Как ваша личность связана с вашими головными болями

Вы когда-нибудь задумывались, связана ли ваша личность с головной болью или мигренью?

Другими словами, бремя и боль вашей головной боли или приступов мигрени влияют на вас как на человека? (Или наоборот) Ваша личность влияет на тип, серьезность или интенсивность ваших атак?

Ответ, согласно развивающимся научным исследованиям, заключается в том, что да, определенные черты личности могут быть связаны с первичными расстройствами головной боли. При этом, эта ссылка просто подразумевает ассоциацию. Эксперты еще не выяснили, как личностные качества и головные боли связаны друг с другом, так как это, вероятно, сложные отношения.

Черты личности и кластерные головные боли

В исследовании в Журнал головной боли и боли, 80 участников с кластерными головными болями были оценены по личностным качествам с использованием Саламанка тест.

Саламанка Тест - это простая, простая анкета, используемая для скрининга одиннадцати качеств личности, разделенных на три группы. Три кластера:

• Кластер А (параноидальный, шизоидный, шизотипический) - в целом странный или эксцентричный
• Кластер B (исторический, нарциссический, импульсивный, пограничный) - общий эмоциональный или драматический
• Группа C (ананкастическая, зависимая, тревожная) - общая тревожность или страх

Пример заявления на Саламанка тест включают:

• «Я слишком эмоциональный» или «Я очень беспокоюсь о своем имидже». (высокие баллы в этих высказываниях свидетельствуют об историческом характере личности).
• «Люди думают, что вы перфекционист, упрямый или жесткий?» или «Я дотошный, тщательный и слишком трудолюбивый». (высокие баллы в этих утверждениях указывают на ананкастическую черту личности, которая является обсессивно-компульсивной тенденцией).

Результаты исследования показали, что среди участников с кластерными головными болями наиболее распространенными личностными чертами были ананкастный, тревожный, гистрионический, шизоидный и в меньшей степени импульсивный и параноидальный.

Черты личности и мигрени

Результаты вышеупомянутого исследования сравнивались с предыдущим исследованием, в котором были изучены черты личности 164 мигрени.

При сравнении двух популяций (участники с кластерными головными болями против участников с мигренью), было обнаружено, что только параноидальные и шизоидные черты личности значительно чаще встречаются у людей с кластерными головными болями.

Хотя тревожные и зависимые черты личности чаще встречались у участников мигрени, чем у участников кластерной головной боли, результаты не были значительными.

В связи с тем, что кластерные головные боли чаще встречаются у мужчин, а мигрени чаще встречаются у женщин (что также было очевидно в исследуемых популяциях), исследователи пытались определить, можно ли объяснить характерные черты, обнаруженные у лиц с кластерными головными болями по сравнению с мигренью. по полу.

Это был не тот случай, однако, это означало, что личностные черты были связаны с типом расстройства головной боли (или каким-либо другим неизвестным фактором), а не с тем, были ли участники мужчина или женщина.

Черты личности и головные боли напряженного типа

В другом исследовании, в котором участвовали более 300 участников с хроническими головными болями напряженного типа, для оценки личностных качеств использовался тест под названием «Анкета личности Айзенка» (EPQ).

Исследователи в исследовании использовали две из четырех шкал EPQ:

• шкала из двадцати трех вопросов, которая оценивает невротизм: называется N -масштаб
• шкала из двадцати одного вопроса, которая оценивает, пытались ли участники «лгать» или контролировать свои баллы: называется L -масштаб

Шкала невротизма исследовала особенности личности, связанные с беспокойством, депрессией, капризностью, чувством вины, легким раздражением и отсутствием выносливости.

Результаты показали, что при сравнении участников с хроническими головными болями напряженного типа с общей популяцией, была более высокая степень невротизма. L- Шкала баллов не отличалась между общим населением и теми, у кого хронические головные боли напряженного типа - хорошая и обнадеживающая проверка в этом исследовании.

Что означают эти результаты?

Результаты этих исследований показывают, что определенные черты личности могут быть более распространенными у тех, кто имеет определенные первичные расстройства головной боли.

При этом не факт, что из-за того, что у вас определенное расстройство головной боли, у вас будет определенный профиль личности. То же самое верно и для обратного - наличие определенных качеств личности не предрасполагает вас к развитию конкретного расстройства головной боли. Это просто связь или ассоциация, поэтому мы не знаем, как они связаны или что появилось раньше - например, теория курицы и яйца.

Возможно, что определенные личностные черты, отраженные в тестах, - это то, как люди справляются со своей хронической болью - аргумент, который лучше всего выявить в ходе дальнейших исследований.

Личность отличается от расстройства личности

Помните, наличие черты личности не означает, что у вас расстройство личности. Черта - это личностная характеристика или характеристика, которая описывает образ мышления и действия человека. Фактически, многие из нас могут идентифицировать себя с рядом личностных черт во всем диапазоне расстройств личности (в настоящее время их 10).

С другой стороны, расстройство личности - это хроническая негибкая модель мышления и поведения, которая начинается в детстве или в раннем взрослом возрасте. У человека с расстройством личности обычно проявляются все черты, связанные с этим расстройством, и его расстройство приводит к дистрессу и / или значительному ухудшению повседневного функционирования и взаимоотношений.

Другими словами, наличие черты личности (например, беспокойства или перфекционизма) просто означает, что вы действуете или мыслите определенным образом, и это может на самом деле позволить вам быть более функциональным в своей жизни. Это все тонкий баланс. Расстройство личности возникает, когда этот баланс нарушается, что приводит к дисфункции.

Стоит ли сдавать личностный тест?

Цель этой статьи не в том, чтобы вам нужно было пройти личностный тест, прежде чем обратиться к специалисту по головной боли или неврологу. Но для тех, кто заинтересован, возможно, стоит потратить несколько минут, чтобы обдумать, с какими чертами личности вы больше отождествляетесь.

На самом деле, более пристальный взгляд на ваш темперамент может помочь вам лучше справиться с головной болью или расстройством мигрени. Например, если вы заметили, что вы беспокоитесь или перфекционист, участие в расслабляющем поведении, таком как медитация или йога, может облегчить вашу боль, в дополнение к снижению вашей естественной склонности беспокоиться или зацикливаться на деталях.

Врачи и личностные качества у пациентов

Некоторые эксперты могут утверждать, что результаты этих исследований более интересны и заставляют задуматься, чем ценны с медицинской точки зрения (и это нормально). Другие могут возразить, что результаты этих исследований могут побудить специалистов по головной боли подумать о более глубоком человеке, когда рекомендует лечение головной боли или мигрени.

Вдохновить доктора более внимательно присмотреться к пациенту и его личным мыслям и поведению, а не только к болезненному заболеванию, которое он переносит, может быть только хорошая вещь - общий более целостный подход к медицинскому обслуживанию.

Например, если мы знаем, что люди с хроническими головными болями напряженности более невротичны (то есть они более уязвимы для стресса и склонны к нервозности и беспокойству), врач может более охотно обследовать своего пациента с хроническими головными болями напряжения напряжения для беспокойства и депрессии.

Слово от DipHealth

Будьте уверены, что вы гораздо больше, чем ваше расстройство головной боли или ряд черт личности. Для вас как для личности есть глубина, которая делает вас уникальным и особенным. При этом, возможно, определенные личностные качества, которыми вы обладаете, влияют на ваше физическое здоровье, включая головную боль или здоровье мигрени.