9 Характеристики самоактуализирующихся людей

В психологии самореализация достигается, когда вы можете полностью раскрыть свой потенциал. Быть действительно самореализованным считается скорее исключением, чем правилом, поскольку большинство людей работают над удовлетворением более насущных потребностей.

Иерархия потребностей Маслоу

Психолог Абрахам Маслоу обрисовывает в общих чертах то, что известно как иерархия потребностей, представляя все различные потребности, которые мотивируют человеческое поведение. Иерархия часто отображается в виде пирамиды, а самые низкие уровни представляют основные потребности, а более сложные - в верхней части пирамиды.

На пике этой иерархии находится самореализация. Иерархия предполагает, что когда другие потребности у основания пирамиды будут удовлетворены, вы сможете сосредоточить свое внимание на этой самой высокой потребности в самореализации.

Самореализуемые люди имеют пиковый опыт

Одной из характеристик самореализации является частые пиковые переживания.

По словам Маслоу, пик опыта включает в себя

«Чувство безграничных горизонтов, открывающихся перед видением, чувство одновременно более могущественного и более беспомощного, чем когда-либо прежде, чувство экстаза, удивления и трепета, потеря места во времени и пространстве с, наконец, убеждение в том, что произошло что-то чрезвычайно важное и ценное, так что этот опыт был в некоторой степени преобразован и укреплен даже в его повседневной жизни такими переживаниями ".

Другими словами, это моменты трансцендентности, в которых у человека возникает чувство измененности и трансформации.

Они обладают самооценкой и демократическим мировоззрением

Самореализуемые люди принять себя и других как они есть. Они, как правило, испытывают недостаток сдерживания и могут наслаждаться собой и своей жизнью без чувства вины.

Мало того, что самореализованные люди полностью принимают себя, они также принимают других людей такими, какие они есть. С другими людьми обращаются одинаково, независимо от происхождения, текущего статуса или других социально-экономических и культурных факторов.

Они реалистичны

Другой важной характеристикой самореализуемых людей является чувство реализма, Вместо того, чтобы бояться чего-то другого или неизвестного, самореализованный индивид способен видеть жизнь так, как она разворачивается как логически, так и рационально.

Они имеют тенденцию быть проблемными

Самореализованные люди часто мотивируются сильное чувство личной этики и ответственности, Им нравится применять свои навыки решения проблем в реальных ситуациях, и им нравится помогать другим людям улучшать свою собственную жизнь.

Самореализуемый человек автономен

Самореализуемые люди также склонны быть оченьнезависимый, Они не соответствуют представлениям других людей о счастье или удовлетворенности. Эта оригинальная перспектива позволяет человеку жить в данный момент и ценить красоту каждого опыта.

Они наслаждаются одиночеством и конфиденциальностью

Самореализуемые личности ценить их частную жизнь и наслаждаться одиночеством, Хотя они также любят общество других, уделять время себе важно для их личного открытия и развития своего индивидуального потенциала.

У них есть философское чувство юмора

Самореализованные люди обычно имеют вдумчивое чувство юмора, Они могут наслаждаться юмором в ситуациях и смеяться над собой, но они не высмеивают и не шутят за счет чувств другого человека.

Самореализуемые люди спонтанны

Еще одной характеристикой самореализуемых людей является склонность к открытый, нетрадиционный и спонтанный, Хотя эти люди могут следовать общепринятым социальным ожиданиям, они не чувствуют себя ограниченными этими нормами в своих мыслях или поведении.

Они в полной мере наслаждаются путешествием, а не только местом назначения

В то время как у самореализованных людей есть конкретные цели, они не рассматривают вещи как просто средство для достижения цели. путешествие к достижению цели это так же важно и приятно, как и достижение цели.