Преимущества использования кофейной гущи для вашей кожи и лица

Большинство из нас не мечтали бы начать наш день без горячей чашки кофе. Преимущества кофе выходят за рамки вашего утреннего пикапа. Это может иметь удивительные преимущества для вашей кожи.

Давайте посмотрим, что говорит наука и что кофе может и не может сделать для вашей кожи.

Кофе с высоким содержанием антиоксидантов

Антиоксиданты помогают защитить вашу кожу от повреждения свободными радикалами, и кофе просто упакован с антиоксидантами. Это хорошая новость для вашей кожи, так как антиоксиданты помогают бороться со старением.

Некоторые исследования показали, что кофе (в частности, кофейное масло) оказывает такое же воздействие на кожу, что и антивозрастной компонент для ухода за кожей гиалуроновая кислота. Масло кофейных семян может увеличить коллаген и эластин, делая кожу более упругой.

Кофе может также помочь сохранить кожу увлажненной, уменьшая трансэпидермальную потерю воды, (причудливый способ сказать, как влага испаряется с кожи).

И эти качества не только из жареной фасоли. Было показано, что экстракты, сделанные из кофейной серебряной кожи (твердого побочного продукта обжаривания кофейных зерен), обладают противогрибковыми и антимикробными свойствами, а также являются хорошим источником антиоксидантов.

Кофе может защитить вашу кожу от ультрафиолетовых лучей

Хорошо, так что у вас, вероятно, нет запасной серебряной кожи, просто сидящей на вашей кухне. Но у вас, вероятно, осталась кофейная гуща из утреннего горшка. Отработанная кофейная гуща также может быть полезна для ухода за кожей.

Несколько исследований показали, что экстракт молотого кофе помогает защитить кожу от повреждения ультрафиолетовыми лучами. Таким образом, экстракт кофе, входящий в состав средств по уходу за кожей, может помочь защитить кожу от образования морщин и воздействия солнечных лучей.

Интересно, что пить кофе также может помочь защитить кожу от солнца. Любители кофе менее склонны к развитию рака кожи, особенно меланомы.

Это не заменяет солнцезащитный крем, хотя. Вам все еще нужно будет использовать солнцезащитный крем, чтобы защитить себя от солнечных ожогов и воздействия солнца на старение. Это особенно верно, если вы используете лекарства, которые вызывают чувствительность к солнцу.

Ваши отработанные кофейные гуща имеют некоторые преимущества по уходу за кожей

Будет ли кофейная гуща, оставшаяся после утренней чашки явы, давать те же результаты, что и экстракт кофе? Возможно нет. Кофейный экстракт намного сильнее, чем то, что осталось в вашем фильтре.

Но эти отработанные земли могут быть использованы в процедурах «сделай сам» и могут принести пользу вашей коже. Очевидно, что основа может быть включена в скрабы ручной работы, чтобы помочь отшелушивать, разглаживать и смягчать кожу естественным путем. Это особенно хорошо для грубых, сухих мест, таких как локти, колени и ступни.

Кофеин в кофейной гуще также может улучшить внешний вид кожи, хотя и временно. Кофеин сжимает кожу, делая ее более упругой и эластичной (опять же, временно). Этот подтягивающий эффект может помочь бороться с опухшими глазами и может сделать целлюлит менее заметным в краткосрочной перспективе.

Скрабы от кофе не избавят от прыщей и могут повредить кожу

Держись, любители кофе. Это может пахнуть удивительно и сделать вашу кожу очень мягкой, но - вопреки тому, что говорят многочисленные онлайн-видео, - кофе определенно не избавит вас от прыщей.

Скрабы, даже полностью натуральные, сами не избавят от прыщей. Видите ли, хотя скрабы могут удалять поверхностный слой мертвой кожи, они не проникают в поры кожи. И это внутри поры, где начинаются прыщи.

Прыщи не вызваны маслом или грязью на поверхности кожи. Вместо этого, это закупорка глубже внутри поры (технически называется пилозо-сальный аппарат). Это, наряду с распространением вызывающих прыщи бактерий и воспалением, вызывает те прыщи, которые мы все знаем и ненавидим.

Очистка, независимо от того, как часто, не устранит те факторы, которые вызывают прыщи. Более того, скраб для кофейной гущи может быть довольно агрессивным и раздражать тех, кто уже воспален.

Поистине, лучшим выбором для очищения от прыщей являются проверенные безрецептурные препараты (если у вас слабые прыщи), или актуальные рецептурные средства от прыщей или пероральные препараты (от прыщей средней и тяжелой степени). Они могут не быть DIY или модными, но они работают, и вы будете счастливы с конечными результатами.

Попробуйте эти DIY процедуры по уходу за кожей с отработанным кофе

Для быстрой и веселой процедуры «Сделай сам» для разглаживания и смягчения кожи не бросайте использованную кофейную гущу. Вместо этого взбейте некоторые из этих рецептов.

Будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа. Кофейная гуща может быть довольно резкой на нежной коже, поэтому, если ваша кожа чувствительна, вы можете пропустить скраб для молотого кофе.

И, независимо от вашего типа кожи, не используйте скраб слишком агрессивно с помощью кофе. Вы определенно не хотите раздражать свою кожу. Покраснение, жжение и чувствительность - все это признаки того, что вы перестараетесь с скрабом.

Эти процедуры должны быть сделаны каждый раз свежими, и откажитесь от любых остатков. Само собой разумеется, но убедитесь, что ваша территория достаточно прохладна, чтобы вы не обжечься.

Отшелушивающая маска для лица

Смешайте 1/4 чайной ложки использованной кофейной гущи (тонко измельченной) с 1 столовой ложкой другого основного завтрака, йогурта. Вкус йогурта не особенно важен, но обычный или ванильный особенно хорошо сочетается с натуральным ароматом кофе.

Слегка помассируйте лицо и шею и оставьте на пять минут. Хорошо промыть теплой водой, чтобы выявить яркую, мягкую кожу. Используйте его не чаще одного или двух раз в неделю.

Кофе и сахар для тела

Смешайте 1/2 чашки сахарного песка (белого или коричневого цвета), 2 столовые ложки отработанного кофейного молотого и 1/4 чашки масла сладкого миндаля.

В душе массируйте все тело. Обратите внимание на такие грубые и сухие участки, как локти и колени. Хорошо промыть. Разве ваша кожа не кажется шелковистой и гладкой?

Масла в этом рецепте могут сделать пол в душе или ванной скользким, поэтому будьте осторожны.

Отшелушивающий скраб для ног

Ноги нуждаются в небольшом дополнительном TLC, и могут справиться с более агрессивной очисткой, чем другие части тела. Попробуйте смешать по 1/4 стакана отработанной кофейной гущи, соли Мертвого моря или английской соли и оливкового масла. Используйте это как скраб, чтобы дать Вашим ногам хорошее удовольствие.

Разглаживание губ

Сухие губы? Смешайте небольшое количество использованной кофейной гущи с кокосовым маслом. Слегка помассируйте смесь по губам и удалите влажной тряпкой.

Уменьшить опухшие глаза

Чайная ложка отработанного основания в смоченном бумажном полотенце и накрытое на глаза в течение 20 минут или около того поможет уменьшить отечность.

Слово от DipHealth

Кофе имеет некоторые преимущества для кожи. Но большая часть проведенных исследований была посвящена более мощным компонентам кофе, таким как кофейное масло и экстракт кофе. Использование скраба «Сделай сам» с отработанным кофейным молотком, в то время как забавный продукт для ухода за кожей DIY, не даст вам таких же результатов. Косметические средства, содержащие экстракт кофе или кофейное масло, являются лучшим выбором, если вы ищете средства по уходу за кожей.

Помните, однако, что кофе не является единственным (или даже обязательно лучшим) ингредиентом для ухода за кожей для вас. Есть много других эффективных способов против старения, которые вы можете найти без рецепта: молочная кислота, гликолевая кислота, ретинол и гиалуроновая кислота - все это хорошие примеры.

Какой бы продукт по уходу за кожей вы не использовали, им нужно время, чтобы работать, и они работают только для косметических вопросов. Если вам нужно руководство, ваш дерматолог является хорошим источником.