Польза для здоровья мятного масла с энтеросолюбильной оболочкой
Оглавление:
Масла для ухода за лицом / Почему масла забивают поры? / Важные правила и советы по использованию ♥ (Ноябрь 2024)
Капсулы масла мяты перечной с энтеросолюбильной оболочкой, изготовленные из эфирного масла растения мяты перечной, покрыты оболочкой, чтобы предотвратить высвобождение масла до тонкой кишки.
Сторонники этого популярного диетического дополнения утверждают, что мятное масло с энтеросолюбильной оболочкой может помочь улучшить здоровье пищеварительной системы и облегчить симптомы синдрома раздраженного кишечника и расстройства желудка. Масло мяты перечной также считается ветрогонным средством, что означает, что оно используется для устранения избытка газа в кишечнике.
Выгоды
Вот взгляд на некоторые ключевые результаты исследования масла мяты с энтеросолюбильной оболочкой:
1) Синдром раздраженного кишечника
Несколько исследований показывают, что мятное масло с энтеросолюбильной оболочкой может помочь при лечении синдрома раздраженного кишечника. Считается, что масло мяты, покрытое энтеросолюбильной оболочкой, уменьшает боль в животе и вздутие живота при синдроме раздраженного кишечника, возможно, блокируя движение кальция в мышечные клетки в кишечнике и ослабляя чрезмерное сокращение мышц.
Одно из самых последних исследований масла мяты и синдрома раздраженного кишечника с энтеросолюбильной оболочкой было опубликовано в Пищеварительные заболевания и науки в 2010 году. В тестах на 90 человек с синдромом раздраженного кишечника исследователи обнаружили, что у тех, кто в течение восьми недель лечился маслом мяты с кишечнорастворимой оболочкой, было значительно большее улучшение боли в животе и качества жизни (по сравнению с участниками исследования, получавшими плацебо для того же временной период).
2) Расстройство желудка
Ряд исследований показывает, что добавки, содержащие комбинацию мятного масла и тмина, покрытые кишечнорастворимой оболочкой, могут помочь уменьшить симптомы расстройства желудка. Считается, что эта формула расслабляет мышцы живота, а также помогает пище быстрее проходить через желудок.
В исследовании, опубликованном в Пищевая фармакология и терапия в 2000 году 96 человек, склонных к расстройству желудка, были назначены на 28 дней лечения либо плацебо, либо добавкой, содержащей комбинацию мятного масла с энтеросолюбильной оболочкой и тмина.
В конце периода лечения те, кому давали мятное масло и тминное масло с энтеросолюбильным покрытием, показали значительно большее улучшение некоторых симптомов расстройства желудка (таких как чувство тяжести и сытости после еды).
3) Колоноскопия
Согласно исследованию, опубликованному в бельгийском журнале, мятное масло с энтеросолюбильной оболочкой может принести пользу людям, проходящим колоноскопию (тип медицинского теста, обычно используемого для скрининга рака толстой кишки). Acta Gastro-Enterologica Belgica в 2012.
Исследование было сосредоточено на эффективности масла мяты с энтеросолюбильным покрытием для уменьшения спазма толстой кишки (проблема, которая часто мешает процессу обследования во время колоноскопии).
Для исследования 65 человек принимали либо масло мяты с энтеросолюбильным покрытием, либо плацебо за четыре часа до колоноскопии. Результаты показали, что те, кому давали масло мяты с кишечнорастворимой оболочкой, реже испытывали спазм и боль в толстой кишке во время процедуры. Лечение мятным маслом в кишечнорастворимой оболочке также было связано с сокращением времени процедуры.
Возможные побочные эффекты
Энтеросолюбильное масло мяты может вызвать жжение в желудке или прямой кишке, изжогу или аллергические реакции. Чрезмерные дозы масла мяты перечной могут привести к проблемам с почками. Позвоните своему врачу, если у вас возникли головные боли, приливы, кожная сыпь, мышечные тремор или другие необычные симптомы после употребления мятного масла в кишечнорастворимой оболочке.
Масло мяты перечной следует использовать с осторожностью людям с изжогой, грыжей пищевода, тяжелыми повреждениями печени, воспалением желчного пузыря или обструкцией желчных протоков. Беременные или кормящие женщины и дети должны избегать этого. Кроме того, люди с желчнокаменной болезнью и те, у кого есть какие-либо процедуры (например, колоноскопия), должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать пероральные препараты мяты.
Где его найти
Широко доступное для покупки в Интернете масло мяты с энтеросолюбильной оболочкой продается во многих магазинах натуральных продуктов, аптеках и магазинах, специализирующихся на пищевых добавках.
Используя это для здоровья
Хотя масло мяты с энтеросолюбильным покрытием может принести пользу некоторым людям, слишком рано рекомендовать его в качестве стандартного средства для лечения любого заболевания. Как и в случае с любой добавкой, если вы планируете использовать масло мяты в кишечнорастворимой оболочке, сначала поговорите со своим врачом, чтобы обсудить, подходит ли оно вам.
Пищевая ценность масла: калории и польза для здоровья
Изучите калории и факты о питании, а затем оцените наиболее популярные альтернативы сливочному маслу, чтобы увидеть, что лучше для вас.
Пищевая ценность хлопкового масла: калории, углеводы и польза для здоровья
Хлопковое масло вредно для вас? Проверьте факты питания хлопкового масла и узнайте о пользе и недостатках этого масла для здоровья.
Польза масла зародышей пшеницы для кожи, волос и хорошего здоровья
Для чего используется масло зародышей пшеницы? Узнайте, почему некоторые используют масло зародышей пшеницы для волос и кожи и какую пользу вы можете получить от его использования на кухне.