Грибной гриб - что нужно знать
Оглавление:
- Использует для гриба Agaricus
- Преимущества гриба Agaricus
- Побочные эффекты
- Где его найти
- Еда на вынос
редкие грибы ЗЕЛЕНУШКИ И ПОДЗЕЛЕНУШКИ с ПОЛЕСЬЯ Украины (Ноябрь 2024)
Agaricus Blazei тип съедобного лекарственного гриба, выращиваемого в Бразилии, Японии и Китае. В Бразилии гриб агарикуса называют «Cogumelo do Sol», а в Японии - «Himematsutake».
Хотя исследования влияния гриба на здоровье очень ограничены, некоторые предварительные исследования предполагают, что он может дать определенные преимущества.
Использует для гриба Agaricus
Говорят, что в народной медицине агарик является естественным средством от следующих заболеваний:
- Атеросклероз
- Дерматит
- Сахарный диабет
- гепатит
- Высокое кровяное давление
- Высокое содержание холестерина
Кроме того, предполагается, что agaricus обладает противовирусным и противоопухолевым действием.
Преимущества гриба Agaricus
До настоящего времени очень немногие научные исследования проверяли потенциальную пользу для здоровья гриба-гриба. Хотя его часто называют естественным стимулятором иммунитета, большая часть доказательств поступает из предварительных исследований на животных и исследований в пробирке. Вот взгляд на несколько результатов исследования:
Сахарный диабет
Согласно исследованию, проведенному в 2007 году, гриб Agaricus может помочь в борьбе с диабетом. Журнал альтернативной и комплементарной медицины, Для исследования 72 пациентам с диабетом типа 2 давали либо экстракт агарикуса, либо плацебо каждый день в течение 12 недель. К концу исследования члены группы, страдающей агарикой, показали значительно большее улучшение резистентности к инсулину по сравнению с теми, кто принимал плацебо.
В более раннем исследовании (опубликованном в Биотехнологии Письма), ученые обнаружили, что бета-глюкан, обнаруженный в агарике, помогает снизить уровень сахара в крови и снизить уровень холестерина у диабетических крыс.
рак
Несколько ранних исследований показывают, что agaricus может помочь бороться с раковыми клетками. Например, в исследовании 2017 года, опубликованном в BioMed Research International Тесты на раковые клетки показали, что экстракт гриба, содержащий агарикусы, может обладать противоопухолевыми свойствами. Небольшое исследование 2015 года в BioMed Research International обнаружили, что один и тот же экстракт гриба, содержащий agaricus, влиял на иммунный ответ организма у взрослых с множественной миеломой, однако не было значительных различий в ответе на лечение, общей выживаемости и времени до нового лечения.
Побочные эффекты
Мало что известно о безопасности регулярного или долгосрочного применения agaricus. Тем не менее, существует некоторая обеспокоенность тем, что agaricus может повредить здоровью печени. Например, в отчете 2006 года от Японский журнал клинической онкологии Ученые связывают потребление агарикуса с серьезным повреждением печени у онкологических больных.Считается, что употребление агарикуса может увеличить уровень определенных ферментов печени.
Agaricus blazei содержит агаритин, вещество (классифицируемое как «гидразин»), известное как канцерогенное и токсичное для животных.
Кроме того, отчет за 2011 год в Микробиологические исследования Установлено, что Agaricus может обладать эстрогеноподобной активностью. Поэтому медицинские эксперты предупреждают, что люди с гормоночувствительным раком (включая некоторые виды рака молочной железы и рак яичников) должны соблюдать осторожность при употреблении агарикуса.
Прием агарикуса с помощью лекарств может привести к побочным реакциям или побочным эффектам. Например, поскольку agaricus может снизить уровень сахара в крови, вам следует проконсультироваться с врачом перед употреблением agaricus, если вы принимаете лекарства для снижения уровня сахара в крови. Вы не должны принимать гриб в течение двух недель после запланированной операции.
Существует некоторая обеспокоенность тем, что некоторые грибы (особенно дикие грибы) могут быть загрязнены такими металлами, как мышьяк, свинец, кадмий и ртуть.
Самостоятельное лечение состояния с помощью гриба-агара и отказ от или откладывание стандартного ухода могут иметь серьезные последствия.
Где его найти
Широко доступные в Интернете добавки, содержащие агарикус, также продаются во многих магазинах натуральных продуктов и в магазинах, специализирующихся на диетических добавках.
Еда на вынос
Из-за отсутствия подтверждающих доказательств и отсутствия исследований по безопасности Agaricus Blazei, слишком рано, чтобы рекомендовать гриб Agaricus для лечения любого заболевания. Если вы планируете принимать его, обязательно проконсультируйтесь с вашим основным лечащим врачом, прежде чем начать.
Commotio Cordis - почему каждому тренеру нужно знать CPR
Commotio cordis - латинский термин (означающий волнение или нарушение работы сердца), который описывает внезапную остановку сердца от удара по груди.
Поблано портабелла грибной тако
Вы не пропустите мясо в этих вкусных безглютеновых и вегетарианских грибах такло poblano portabella.
Вегетарианский Грибной Рецепт Болоньезе
Этот вегетарианский грибной соус болоньезе готовится менее чем за час, и это вкусный ужин без мяса на вершине пасты на ваш выбор.