Говоря людям на работе у вас MS

Это всегда трудное решение, чтобы сообщить о каком-либо заболевании людям, с которыми вы работаете. Когда вы должны сказать им, и кто должен знать? Это сложный вопрос с рассеянным склерозом (РС).

Не говоря уже о том, что ваш РС не уходит от вас - на самом деле, люди, которые предпочитают никому не говорить, сталкиваются с дополнительным стрессом: скрывают свои симптомы РС и живут с большим секретом. С другой стороны, когда вы раскрываете информацию, люди смотрят на вас более внимательно, чтобы увидеть, как РС влияет на вас, включая вашу работу.

Каждый человек должен выяснить, что он будет делать в своей конкретной ситуации, и лучше всего обдумать это, прежде чем действовать.

Ниже приводится раздел из книги Джулии Стаховяк, Манифест рассеянного склероза: действия, которые нужно предпринять, принципы жизни, В этом отрывке вы не найдете информации о том, что делать с раскрытием информации на рабочем месте. Вместо этого вам будет о чем подумать, когда вы сами решаете, какая стратегия лучше.

Вопросы, которые нужно задать себе, прежде чем рассказывать людям на работе, у вас РС

Почему я хочу раскрыть свой MS?

Просто найдите время, чтобы подумать об ответе на этот вопрос. Может быть, вы просто устали иметь секрет. Возможно, вы чувствуете, что определенные симптомы мешают вашей работе, и вы хотите объяснить это людям.

Как я хочу раскрыть мой MS?

Если вы представляете свой MS как проблему, подумайте, как вы могли бы также предложить решение. Может быть, есть какие-то условия, которые могут помочь вам сделать свою работу лучше, чем вы хотели бы предложить своему боссу в качестве варианта. Действительно подумай об этом. Такие вещи, как изменение вашего графика во избежание нахождения в офисе в часы пик от усталости или работы из дома в некоторые дни, могут иметь огромное значение. Возможно, вам понадобится немного понизить температуру в вашем районе (в случае непереносимости тепла) или перевести на более тихое место для работы (если у вас когнитивная дисфункция).

Если вы рассказываете коллегам о своем РС, подумайте о том, что это будет для них значить, если вы сможете брать на себя меньше работы в некоторые дни. Подумайте о вещах с их точки зрения, затем подумайте, что бы вы хотели услышать, если бы вы были на их месте. Во многих случаях было бы очень полезно подготовить людей к тому, на что они обычно рассчитывают, с наименьшими усилиями. Дайте им инструменты, необходимые для эффективной работы в ваше отсутствие.

Каков наилучший / худший / наиболее вероятный результат раскрытия моего РС?

Мы все надеемся на определенные ответы, когда говорим людям, что у нас РС.На рабочем месте кажется, что идеальным ответом было бы что-то вроде: «Вы настолько смелы, что сказали нам, и ваша образцовая работа никогда бы не подсказала, что у вас возникли проблемы. Конечно, мы хотим сделать все, чтобы вы были здоровы и счастливы, поэтому, пожалуйста, сообщите нам о любых возможностях, которые мы можем предложить для вас, чтобы вы могли оставаться с нами. Вступая в силу немедленно, мы сокращаем вашу рабочую нагрузку вдвое и даем вам бонус, просто за то, что вы такой замечательный ». Вы можете какое-то время заниматься такой же маленькой фантазией, но важно по-настоящему продумать все сценарии, которые вы можете себе представить. Таким образом, вы можете рационально (а не эмоционально) реагировать на все, что происходит, увеличивая ваши шансы для достижения наилучшего возможного результата.

Некоторые вещи, которые нужно запомнить, прежде чем раскрывать свой MS

Опять же, прежде чем раскрывать свой статус РС, подумайте над ситуацией. Как человек, который имеет тенденцию что-то делать, а потом удивляться, что, черт возьми, только что произошло, я скажу вам, что в жизни есть некоторые трюизмы, некоторые из которых не симпатичны, которые применимы к вашей ситуации на рабочем месте:

Информация распространяется.

Это просто так. Вы знаете это так же хорошо, как и я, что люди не могут хранить секреты. Подумайте обо всей «информации», которую вы помогли путешествовать по офису, будь то сплетни или фактические сведения. Поверьте мне, ваше раскрытие не будет иметь иммунитета от этой сети. Имейте это в виду, когда вы рассказываете своему офисному собеседнику о своем РС, недержании мочи, своей когнитивной дисфункции или случайном употреблении медицинской марихуаны.

В большинстве ситуаций первая (или вторая) мысль человека звучит так: «Как это повлияет на меня?»

Даже самый хороший человек попадет сюда в конце концов. На рабочем месте даже в дружеских отношениях часто присутствует элемент профессиональной компромисса или командной работы, на который может повлиять ваша неспособность действовать так, как вы привыкли.

Однако люди обычно хотят поступать правильно.

Они делают. Вы можете помочь им узнать, что такое «правильная вещь», прямо сказав им: «Вы знаете, что действительно поможет мне, если вы…». Если вы заставите людей чувствовать, что они являются частью «команды», они захотят чтобы начать. Начните с таких вещей, как попросить их сгущать свои 27 ежедневных сообщений электронной почты в один документ или «создавать помехи» с особенно утомительным клиентом. Обязательно поблагодарите их за помощь.

Как насчет раскрытия во время интервью?

Национальное общество рассеянного склероза рекомендует НЕ раскрывать статус РС во время собеседования, предлагая вместо этого сосредоточиться на рассматриваемой работе и ваших способностях выполнять необходимую работу, даже если в конечном итоге вам понадобятся условия проживания. Будущим работодателям по закону не разрешается спрашивать, зачем вам мобильное устройство.

Хотя я почти уверен, что исключение вашего статуса MS из обсуждения ваших способностей является очень разумным советом от NMSS, для меня довольно сложно представить, что я отказываюсь от факта, что я живу с MS, из-за просьбы «сказать мне немного о себе. " Это то, что вам, возможно, придется обсудить с парой друзей и близких, чтобы выяснить свой подход к различным ситуациям.