Советы по воссоединению с отчужденным отцом

Воссоединение с отчужденным отцом может быть сложным моментом в жизни любого человека. Часто разлука с отцом может быть загружена эмоциональным багажом. Были ли отчуждены отец и ребенок из-за развода или другого брака; физическое, сексуальное или эмоциональное насилие; отчуждение родителей; или сбежал ли ребенок, воссоединение с отцом является обычным желанием, но может быть чревато эмоциональной опасностью.

Эмоциональная подготовка к воссоединению - первый важный шаг.Ребенок, даже если он уже взрослый, должен тщательно продумать последствия воссоединения и должен тщательно спланировать первоначальный контакт и первую встречу.

После того, как было принято решение о повторном подключении, вот несколько советов от тех, кто имеет опыт работы с первоначальным контактом и с первой встречей.

Инициировать контакт косвенно

Большинство из тех, кто прошел воссоединение отца и ребенка, рекомендуют устанавливать контакт по электронной почте, через социальные сети, через другого родственника или общего друга, а не путем прямого телефонного звонка или визита. У вашего отца может быть новая жизнь, и хотя он может быть взволнован, чтобы восстановить связь, другие в его жизни могут быть не так взволнованы.

Как только вы найдете папу, сделайте безопасный начальный контакт косвенным методом. Если он готов восстановить соединение, воспользуйтесь возможностью. Если нет, дайте ему знать, как с вами связаться, и подождите некоторое время, прежде чем возобновить контакт.

Не балуйте свою фантазию

Чаще всего недовольные дети создают фантазии вокруг своих отчужденных отцов. Если они были разлучены в молодом возрасте, и у ребенка приятные воспоминания об отце, эта фантазия могла бы быть очень позитивной. Если разлука была горькой и злой, фантазия может указывать на то, что любовь папы действительно никогда не умирала, а просто отталкивалась. Дочери, в частности, из-за отношений папа-дочка, возможно, создали сложную фантазию о папе.

Когда вы будете готовы встретиться снова, отбросьте фантазии и будьте готовы к реальности.

Начать заново

Хотя все отдаленные отношения сложны, важно быть готовым начать все заново при воссоединении.

Оставьте обвинения позади; отпустить обиду. Будьте готовы принять своего отца за другого человека. Какие бы негативные события ни происходили, возможно, он тоже изменился.

Не бей друг друга или других

Вы можете почувствовать необходимость разгрузить свои чувства от своего отца, и он может чувствовать то же самое. Может быть время, когда это будет уместно, но первоначальная встреча - не то время.

Примите решение, что вы не допустите, чтобы собрание превратилось в "сенсационную сессию". Вы должны планировать ни о ком не говорить плохо, и если начнете, смените тему. Проведение первой встречи на позитивном и поверхностном уровне поможет вам восстановить связь в правильном темпе.

Держите это коротким и простым

Планирую встретиться на короткое время изначально. Одна известная нам дочь пригласила папу встретиться с ней на кофе однажды утром.

Планирование короткой встречи в общественном месте - лучший способ начать. Это не угрожает ни одному из вас и может помочь сделать первоначальный контакт положительным.

Будьте готовы принести извинения, даже если вещи не были вашей ошибкой

Позиция примирения имеет большое значение, и если вы будете готовы принять ответственность и предложить прощение за все, что может быть в прошлом, чувства будут более нежными и более приемлемыми.

Будьте открыты для новых отношений

Воссоединения отца и ребенка очень редко начинаются там, где они прекратились много лет назад. Вы оба изменились, и вам обоим нужно начать соединяться там, где вы находитесь, а не там, где вы остановились.

Первая возможность воссоединения отца и ребенка может стать возможностью для исцеления и воссоединения. Идти медленно, с небольшими ожиданиями и готовясь к дозе новой реальности, поможет сделать этот опыт более позитивным.