Овуляция: все, что нужно знать, чтобы забеременеть

Что означает овуляция? Когда у тебя будет овуляция? И какое это имеет отношение к беременности? Если вы новичок в попытках забеременеть или просто немного лучше понимаете женскую репродуктивную систему, у вас могут возникнуть такие основные вопросы, как эти.

Возможно, вы стесняетесь спросить своего доктора, потому что чувствуете, что все уже знают детали. Но чем больше у вас информации о овуляции, тем лучше вы подготовитесь ко всему процессу беременности.

Что такое овуляция?

Овуляция - это то, что происходит, когда яйцеклетка или яйцеклетка высвобождается из яичников. Во время каждого менструального цикла репродуктивные гормоны работают вместе, чтобы стимулировать яичники. Несколько незрелых яиц, также известных как ооциты, начинают расти и реагировать на эти гормоны.

Даже если несколько яйцеклеток начнут развиваться в начале цикла, обычно высвобождается только одно яйцо. (Если два яйца выпущены, вы можете зачать неидентичных близнецов!)

Пока яичники готовятся выпустить яйцеклетку, слизистая оболочка матки (эндометрий) готовится принять оплодотворенную яйцеклетку или эмбрион. Гормоны приводят к утолщению и изменению эндометрия.

Можно предположить, что яйца в яичнике развиваются от первой стадии до овуляции через месяц, но это не так. Ооциты развиваются в течение нескольких месяцев. Они проходят различные стадии, пока не будут готовы овулировать или перестать расти и оставаться бездействующими.

Большинство яйцеклеток в яичниках женщины никогда не созревают до овуляции. Когда у женщины начинается половое созревание, в яичниках находится около 300 000 яиц. Несмотря на это очевидное хранилище яиц, женщина овулирует только около 300 яйцеклеток за свою жизнь.

Существует также неправильное представление о том, что каждый яичник меняет овуляцию каждые два месяца. Например, один месяц правый яичник овулирует. Затем в следующем месяце левый яичник овулирует. Фактически, овуляция происходит на той стороне, которая имеет наиболее зрелую яйцеклетку или яйцеклетку месяца. У некоторых женщин один яичник может овулировать значительно чаще, чем другой.

Когда я буду овулировать?

Овуляция обычно происходит между 11 и 21 днем. Каждая женщина овулирует по своему собственному графику. Вы, наверное, слышали, что овуляция происходит в 14-й день вашего цикла, но это не обязательно так. Фактически, даже женщины с 28-дневными менструальными циклами не всегда овулируют в 14-й день. Одно исследование показало, что менее чем 10 процентов женщин с 28-дневными циклами овулировали в 14-й день.

Обычно, когда женщина говорит, что она овулирует, она имеет в виду особенно плодородный период в два-три дня, предшествующий овуляции. Если предположить, что овуляция происходит где-то между 11-м и 21-м днем, этот дополнительный фертильный период может наступить уже на 9-й день менструального цикла и уже на 22-й день. Это широкий диапазон!

Вот почему большинство женщин, которые хотят забеременеть, отслеживают овуляцию и признаки фертильности.

Как я узнаю?

Большинство женщин испытывают признаки и симптомы перед овуляцией. Некоторые симптомы могут появиться за несколько дней до овуляции, в то время как другие не появятся до дня или дня овуляции.

До овуляции

• Увеличение сексуального желания

• Увеличение цервикальной слизи

• Размягчение и раскрытие шейки матки

• Боль при овуляции (обычно безболезненная, некоторые женщины сообщают о судорогах или острой боли на боку)

После овуляции

• Снижение полового влечения

• Уменьшение цервикальной слизи

• Повышение базальной температуры тела

• Болезненность груди (через несколько дней после овуляции, может быть ошибочно принята за признак ранней беременности)

Другим вариантом является использование тестов на овуляцию. Эти тесты очень похожи на тесты на беременность, так как вы используете свою мочу, чтобы определить, присутствует ли тот или иной гормон. Когда вы получаете положительный результат теста на овуляцию, вы приближаетесь к овуляции, и вам следует заняться сексом.

Овуляция и беременность

Для зачатия требуется как минимум одна яйцеклетка и одна сперма. Сперма может жить три-пять дней в женском репродуктивном тракте. Так что, если пара занимается сексом в понедельник, в четверг в фаллопиевых трубах женщины все еще будет живая жизнеспособная сперма.

Однако яйцеклетка человека живет всего 24 часа. Это должно быть оплодотворено в течение первых 12 часов овуляции. Вот почему вам нужно заниматься сексом до Вы овулируете. Если вы хотите забеременеть, секс до овуляции обеспечит наличие сперматозоидов, ожидающих овулирования яйцеклетки.

Нет необходимости заниматься сексом в самый момент овуляции.

Когда ты считаешься беременной?

Когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, происходит зачатие. Но вы не беременны технически в этот момент. Им яйцеклетку необходимо имплантировать для начала беременности.

Чтобы считаться беременной, оплодотворенная яйцеклетка должна имплантироваться в эндометрий. Это происходит через 7-10 дней после оплодотворения.

Женщина, которая проходит ЭКО, не считается беременной после переноса эмбрионов. Несмотря на то, что эмбрион был перенесен в матку, она не «беременна», если только эмбрион не имплантируется в эндометрий.

Как часто вы должны заниматься сексом?

Хотя знание того, когда у вас происходит овуляция, может помочь вам выбрать время для секса в самые плодотворные дни, это не обязательно. Если вы занимаетесь сексом три-четыре раза в неделю, вы должны заниматься сексом в период овуляции.

Что если я не овулирую?

Если вы не испытываете каких-либо симптомов овуляции в течение всего цикла или у вас нерегулярные месячные, возможно, овуляция происходит не каждый месяц. Ановуляция - это когда женщина не овулирует. Это частая причина бесплодия. Другими возможными симптомами ановуляции являются чрезвычайно короткие или длительные периоды или полное отсутствие менструации.

Слово от DipHealth

Если вы хотите забеременеть, вам нужно заниматься сексом в дни, предшествующие овуляции. Существует множество способов обнаружить и отследить овуляцию, но вам не нужно беспокоиться об этом. Если вы занимаетесь сексом три-четыре раза в неделю, вы обязательно вступите в половую связь в один из ваших плодородных дней.

Если у вас нет регулярных периодов, у вас может не быть овуляции. Это может быть возможным признаком бесплодия.

В то время как обычно парам предлагается самостоятельно зачать ребенка в течение по крайней мере шести месяцев в год, если у вас есть симптомы проблемы, этот график не применяется. Поговорите со своим врачом раньше, чем позже. Более ранняя диагностика может улучшить ваши шансы на успешное лечение.

8 признаков овуляции, которые помогают определить ваше самое плодородное время Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Европейское общество репродукции человека и эмбриологии. Точный прогноз овуляции, чтобы помочь женщинам забеременеть.