Аутичные Взрослые как Родители

Может ли взрослый с аутизмом быть успешным родителем? Ответ абсолютно да, при правильных обстоятельствах. В то время как человек с умеренным или тяжелым аутизмом вряд ли будет иметь навыки воспитания ребенка, многие люди с более высоким функционирующим аутизмом готовы, желают и способны взять на себя задачи по воспитанию детей. Многие аспекты воспитания детей сложнее для мам и пап по спектру. Обратное, однако, также верно: есть некоторые способы, которыми воспитание детей легче, если вы страдаете аутизмом (особенно если у вас есть дети в спектре аутизма).

Высокий Функционирующий Аутизм и Родительство

В 1994 году Диагностическое и Статистическое Руководство по Психическим Расстройствам (DSM) был изменен, чтобы включить новую форму аутизма. Названный синдромом Аспергера, он включал людей, которых никогда раньше не считали аутистами. Добавление синдрома Аспергера к DSM изменило представление людей об аутизме.

Люди с этой высокоэффективной формой аутизма были умными, способными и часто успешными. Хотя у них могли быть значительные проблемы с сенсорными проблемами и социальным общением, они могли (по крайней мере, в некоторых случаях) маскировать, преодолевать или избегать этих проблем. Многие люди с синдромом Аспергера вступали в брак или находили партнеров, и довольно многие имели детей.

Поскольку синдром Аспергера не существовал до 1994 года, очень немногие из людей, которые выросли до этого времени, получили что-то вроде диагноза аутистического спектра - по крайней мере, до тех пор, пока у них не появятся дети. Затем, в некоторых случаях, проводя диагностику для своих детей, родители обнаружили, что они тоже могут быть диагностированы на высоком конце спектра аутизма.

Тем временем росли дети, которые фактически получили диагнозы синдрома Аспергера как маленькие. Эти дети росли с диагнозом аутистического спектра и получали терапию, чтобы помочь им справиться со своими проблемами. Для некоторых людей аутизм и его проблемы стояли на пути воспитания детей. Однако для многих других это не так. И, конечно же, многие люди, страдающие аутизмом, просто хотят того, чего хотят многие из их типичных сверстников: семьи.

В 2013 году синдром Аспергера как диагностическая категория был исключен из DSM. Сегодня люди с высокофункциональными симптомами, которые когда-то назывались синдромом Аспергера, теперь имеют диагноз «спектр аутизма». Это, конечно, не оказало особого влияния на желание людей стать (или не стать) родителем.

Мифы об аутичных родителях

Существует множество мифов об аутизме. Эти мифы могут затруднить понимание того, как аутичный человек может быть хорошим родителем. К счастью, мифы по определению не соответствуют действительности! Вот только несколько таких недоразумений об аутизме:

• Люди с аутизмом не чувствуют нормальных эмоций, Хотя люди, страдающие аутизмом, могут немного отличаться по отношению к конкретным ситуациям или событиям, чем некоторые из их типичных сверстников, они наверняка чувствуют радость, гнев, любопытство, разочарование, восторг, любовь и любые другие эмоции.
• Люди с аутизмом не могут любить. Как указано выше, это совершенно не соответствует действительности.
• Люди с аутизмом не могут сопереживать другим. В некоторых случаях людям, страдающим аутизмом, может быть трудно поставить себя на место того, кто хочет, чувствует или реагирует таким образом, что находится за пределами их собственного опыта. Но, конечно, это верно для всех людей: трудно сопереживать, например, с ребенком, который хочет делать то, что вам не нравится или не нравится то, что вы любите.
• Люди с аутизмом не могут хорошо общаться, Люди с высокофункциональным аутизмом используют разговорный язык, а также (или лучше) типичных сверстников. Однако они могут испытывать трудности с «социальным общением», что означает, что им, возможно, придется работать усерднее, чем большинству, чтобы понять язык тела или тонкие формы общения.

Размышления о воспитании детей с аутизмом

Джессика Бенц из Далхаузи в Нью-Брансуике, Канада, является матерью пятерых детей. Она получила диагноз аутизм в результате поиска ответов на вызовы своих детей. Вот ее размышления и советы по воспитанию взрослых в аутизме.

Что привело вас к открытию собственного диагноза аутизма? Вы рекомендуете искать диагноз, если вы думаете, что МОЖЕТ быть диагностируемым?

Мой собственный диагноз возник как взрослый после того, как двум моим детям был поставлен диагноз, и мы начали обсуждать семейную историю с одним из психологов, с которыми мы работали. Когда я упомянул определенные события, когда ребенок выстраивался в линию с тем, что я видел у своих детей, лампочка погасла. Я продолжил отбор и оценку оттуда, чтобы лучше понять себя как человека и как родителя.

Я думаю, что больше информации всегда лучше, особенно о себе. Если кто-то чувствует, что аутизм может быть частью гобелена, составляющего его собственную жизнь, стоит спросить об этом и попросить об оценке. Точно так же, как мы проверяем этикетки на предметах для стирки для получения инструкций по уходу, чем лучше мы понимаем, что составляет нашу собственную жизнь, тем лучше мы можем гарантировать, что используем правильные настройки с точки зрения ухода за собой и взаимодействия с другими людьми.

Повлияло ли ваше понимание аутизма на ваше решение иметь (больше) детей? и если да, то как вы приняли решение?

Конечно, зная, что я страдаю аутизмом, это повлияло на мои решения, но к тому времени, когда мне поставили диагноз, у нас было трое детей (теперь у нас пятеро). Таким образом, это не заставило нас бояться иметь больше детей, это просто означало, что у нас было действительно прекрасное понимание детей, которые у нас есть. Имея лучшее понимание того, что я чувствовал иногда, почему я думал, что некоторые вещи намного проще для других людей, чем для меня, и чувство, что я просто недостаточно хорошо все это делаю, дало мне возможность создавать позитивные изменения внутри моя жизнь, чтобы стать более заинтересованным и преднамеренным родителем.

Я помню, как чувствовал себя виноватым, когда мой старший был молодым, и я отчаянно ждал снов. Я чувствовал, что это был первый раз, когда я действительно мог дышать с тех пор, как она проснулась утром. Не то чтобы мне не нравилось воспитание детей, мне это очень нравилось, и я любил исследовать мир с ней. Но чувство вины, которое я почувствовал, потому что я действительно с нетерпением ждал сна, и пару часов времени без необходимости быть «на» смутило меня. Исходя из моего собственного диагноза, осознание того, что эти два часа в день являются необходимым периодом самообслуживания, позволило мне стать родителем без истощения и выгорания, которые я чувствовал ранее.

Кроме того, я узнал о других вещах, которые мне нужно было иметь, чтобы чувствовать, что я мог бы процветать как родитель. Я всегда был довольно спокойным человеком с точки зрения рутины, уборки, планирования и планирования. Этот непринужденный подход к жизни привел к большому стрессу, когда мне нужно было выполнить все по расписанию или когда возникла неожиданная потребность.

Оказывается, воспитание детей просто полно неожиданных требований и расписаний, которые не являются вашими собственными! Я решил поэкспериментировать с применением вещей, которые я использовал, чтобы поддержать своих детей, в своей жизни, и, к моему удивлению, все стало проще. Я реализовал рутину для управления домом, рутину для управления днем. Я стараюсь составлять ежедневное расписание каждый день (с визуальными компонентами, а также для детей младшего возраста), чтобы мы все могли видеть, что происходит каждый день, и знать, как планировать заранее.

Простое признание того, что я заслуживаю того, чтобы оказывать себе такую ​​же поддержку, которую я предлагаю своим детям, заставило меня почувствовать, что я одновременно удовлетворяю свои собственные потребности и показываю своим детям, что они способны делать то же, что и взрослые, и управлять собственной жизнью. Так много людей слышат слово «аутизм» и предполагают, что кому-то нужны другие люди, чтобы получить такую ​​поддержку.

Для меня важно, чтобы мои дети видели, что они способны направлять свою жизнь и защищать в своих жизнях свои собственные потребности. Моделирование, что я сам, является одним из способов, которым они могут нормализовать то, что они слишком часто слышат как «особые потребности». У всех нас есть особые потребности, даже у людей, которые не типичны. Мы обязаны дать нашим детям возможность распознавать и поддерживать их собственные потребности.

Теперь, почему у нас пятеро детей? Я имею в виду, они громкие, они хаотичные, они спорят, они заводят друг друга, и кто-то всегда беспокоит кого-то другого. Однако они также глубоко понимают друг друга, полностью поддерживают друг друга.В мире, где дружба и социальное взаимодействие затруднены, эти дети растут настолько погруженными в обучение компромиссу и совместной работе, что у них есть все возможности для общения с другими детьми. В их жизни всегда будет сеть поддержки семьи, которая понимает их абсолютно, даже если они не всегда соглашаются. Это важно для нас.

Изменилось ли то, что вы страдаете аутизмом, как ваши родители Например, вы решили обратиться за дополнительной помощью, изменить способ реагирования на «плохое» поведение и т. Д.?

Это сделало меня более преднамеренным и более осознанным. Это также дало мне возможность согласиться с тем, что я также обязан удовлетворять свои собственные потребности, чтобы я мог лучше воспитывать своих детей. Я научился распознавать, когда я перегружен, прежде чем я достиг стадии выгорания, и я научился тратить некоторое время на перезарядку.

Я также размышляю о своем собственном детстве и о том, как ужасно я себя чувствовал, когда не мог перестать плакать из-за того, что должно было быть незначительной проблемой, или когда я просто пришел домой из школы и был в ярости без всякой причины. Я помню стыд, который я чувствовал в детстве по поводу этих вещей, и я хочу быть уверен, что мои дети никогда этого не чувствуют. Мне повезло, и я получил соответствующее воспитание и ответ на эти вещи случайно благодаря родителям, которые меня глубоко понимали.

Меня никогда не наказывали, и меня всегда безоговорочно любили во время этих кризисов, хотя я тогда не знал, что такое кризис. Но я до сих пор помню чувство стыда от неспособности контролировать свои чувства и эмоции так, как, казалось, могли все остальные. Я был образцовым учеником, всегда был на вершине своего класса, и я жил в ужасе от того, что кто-то узнал, что я плакал, потому что мне пришлось поздороваться с другом в продуктовом магазине.

Я стараюсь помочь своим детям понять себя. Я хочу, чтобы они знали, что я понимаю, почему что-то неожиданное может сбить весь день, и что я не виню их или не чувствую, что они должны справиться лучше. Если бы я знал, что мой мозг не обрабатывает вещи так, как все остальные, я думаю, я мог бы быть добрее к себе. Как родитель, я хочу научить своих детей быть добрыми к себе.

С какими проблемами воспитания вы сталкиваетесь, потому что у вас аутизм?

Давайте начнем с дат игры. Это особый вид страданий для меня. Во-первых, у меня либо куча людей, приходящих в мое окружение (например, нет!), Либо я должен отвести своих детей в чужое окружение. Как правило, другие люди могут быть защищены от детей, но никто, кроме родителей, воспитывающих детей с аутизмом, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не защищает детей. Итак, я застрял в том, чтобы быть очень бдительным, чтобы гарантировать, что ничто не сломано, пытаясь завязать светскую беседу и никогда не зная, когда прекратить говорить. Все игровые даты требуют целого дня простоя для всех нас и, вероятно, замороженной ночи пиццы, чтобы выздороветь.

Давайте перейдем к сенсорным проблемам. Я тот, чья работа мечты была укомплектована пожарной вышкой. Нет людей, нет шума, нет вторжения, только тишина и открытое пространство. "Разве тебе не скучно?" люди спрашивали. Я не поняла вопрос.Очевидно, что жизнь в доме с пятью детьми выглядит несколько иначе. Наушники вездесущи в нашем доме. Несколько лет назад я устал кричать на всех: «Откажись!» Я сдался и получил каждому свои наушники, чтобы я мог держать громкость домашнего хозяйства в глухой рев. Тихое время не подлежит обсуждению. Большинство детей перестали дремать, но их все равно просят проводить некоторое время в своей комнате каждый день, спокойно читая, играя на планшете (о, как я люблю технологии!) И просто существуя, не отскакивая от кушеток и стен.

Когда они учатся в школе, это относится только к младшим детям, но по выходным и в течение лета это для всех. Конечно, я говорю им, что важно научиться расслабляться и заряжать себя. Но на самом деле, это то, как я добираюсь от одного конца дня до другого, не становясь очень капризным родителем. Эти 45 минут дают мне время выпить чашку еще горячего кофе, не забудьте дышать и возвращаться к хаосу и веселью.

Действительно ли аутизм помогает вам лучше работать как родитель детей с аутизмом? Если так, то как?

Абсолютно. Я думаю, что самая сложная часть воспитания детей с аутизмом - это не понимание. Легко сказать все правильно; Легко сказать, что мы знаем, что они не могут справиться с кризисом. Но чтобы по-настоящему понять эти чувства, испытать их, узнать, что значит чувствовать, что ваш разум убегает и забирает свои эмоции и тело для поездки, невозможно объяснить людям, которые этого не пережили.

Впрочем, пережив это, я вижу, как они живут. Это позволяет мне встретить их там, где они есть, вместо того, чтобы просить их встретить меня на полпути. Это позволяет мне быть мощным защитником для них. Это позволяет мне сказать им, что «даже мама иногда так себя чувствует».

Какие методы и стратегии преодоления, которые вы упомянули, вы хотели бы передать?

Примите вашу зону комфорта. Это там, потому что это работает. Если вы можете переходить от одного конца дня к другому, когда всех будут любить и уважать, удовлетворяя потребности дня и обеспечивая всем безопасность, вы сделали достаточно для дня. Воспитание детей - не соревнование, вы не выиграете приз за то, что станете мамой Pinterest. Если ваш ребенок появляется в школе с рубашкой наизнанку, потому что правильным решением будет драка, слушание вашего ребенка - лучший вариант, который у вас был. Да, даже если это был день съемок, и вы попали туда, когда прозвенел звонок, все еще одетый в пижамные штаны.Вы могли бы хотеть стремиться к реальным штанам для встреч IEP, хотя - это, кажется, устанавливает правильный тон.

Вы поделились своим диагнозом аутизма со своими детьми? Если так, как ты это сделал?

Да, потому что это было продолжающееся обсуждение в нашем доме, это не большое открытие. Мы говорим о нейродиверсии как о важной части мира и обо всех людях в мире, чей мозг работает по-разному. Я моделирую удовлетворение своих собственных потребностей и призываю детей делать то же самое. Когда они видят, что я говорю: «У меня было это, я собираюсь принять ванну в течение получаса», им гораздо легче сказать мне, когда им нужен перерыв, потому что это нормально и приемлемо для нас. семьи.

Считаете ли вы, что ваш аутизм затрудняет управление нейротипическими ожиданиями (среди родителей детей, терапевтов, учителей и т. Д.)?

Это может быть, особенно если я раскрою свой собственный диагноз. У нас недавно был кто-то, работавший с моим пятилетним ребенком, который использовал некоторые жестокие и оскорбительные методы. Когда я озвучил свои опасения и показал ему свой собственный диагноз, он заметно изменился, а затем все остальные предложения заканчивались словами: «Вы понимаете?» как будто я не был способен и компетентен.Иногда я чувствую себя особенно откровенным голосом. Подавляющее большинство людей, с которыми я работаю, готовы слушать, они добры и уважительны. Тем не менее, у меня есть образование и опыт, которыми можно воспользоваться, чего нет у многих других людей, и иногда я удивляюсь, если мои сильные взгляды и жесткая защита воспринимаются как трудный родитель, без которого я не могу поддержать мои заявления.

Я склонен не работать хорошо, когда пришло время перестать говорить, перестать учить, перестать объяснять, и я продолжаю, пока обсуждение не идет своим чередом. Иногда я не думаю, что все идет хорошо. Я не знаю, был бы я таким же откровенным защитником, если бы не мой собственный опыт. Я хотел бы думать, что я все еще был бы голосом, которого заслуживают мои дети, но я подозреваю, что у меня, возможно, не было бы так много спорных встреч по пути, если бы я не пережил те моменты и испытал себя.

Существуют ли методы лечения аутизма, которые помогут вам лучше управлять воспитанием детей?

Я никогда не нашел подходящую для всех терапию, подходящую для любого из нас. Так же, как нет двух людей с аутизмом, имеющих одинаковые потребности, никакая терапия не окажет одинакового воздействия на всех.

Мы использовали много методов, взятых из трудотерапии, чтобы наша семья работала более гладко. Мы используем визуальные графики, рутины и много практики в основных жизненных навыках. Мы используем логопедия и даже PECS по мере необходимости для облегчения общения. Мы занимаемся йогой, чтобы помочь с некоторой работой ума / тела, и лично я лучше всего нашел работу, проделанную с терапевтом, использующим CBT, чтобы научиться отпускать мое собственное ожидание «нормального», которого не существует. для кого угодно, где угодно.

Воспитание - это вопрос того, чтобы быть гидом; иногда вы должны изменить путешествие, чтобы удовлетворить потребности каждого. Вы просто должны выяснить, как сделать это таким образом, чтобы никто не чувствовал, что они упускают.

Размышления родителей о папе с диагнозом аутизм на протяжении всей жизни

Кристофер Скотт Уайатт - взрослый человек с аутизмом (и доктор философии), который ведет блог о своем опыте на http://www.tameri.com/csw/autism/. Он и его жена являются приемными (и потенциально приемными) родителями детей с особыми потребностями.

Что привело вас к открытию собственного диагноза аутизма?

Первоначально диагностированный как умственно отсталый при рождении, диагностическая метка будет меняться каждые несколько лет. Это был «аутизм» к 2006 году или около того, когда DSM-IV-TR снова изменил ситуацию и стал более распространенным. Поскольку ярлыки постоянно менялись, я не уверен, что они были полезны; во всяком случае, они ограничивали возможности в начале моего образования. Сегодня мы неоднозначно относимся к диагнозам наших детей. Это может помочь, и это может повредить.

Повлияло ли ваше понимание аутизма на ваше решение иметь детей? И если так, как вы приняли решение?

На самом деле, нет. Мы ждали, пока у нас не будет дома, и мы будем в достаточной безопасности, что, вероятно, больше касается наших личностей в целом. Мы с женой хотели предложить хороший, стабильный дом для любых детей, как естественных, так и приемных.

Изменилось ли то, что вы страдаете аутизмом, как ваши родители

Вполне возможно, что мой аутизм делает меня более терпеливым, хотя бы потому, что мы знаем, как я получил образование и поддержку. Я терпеливо отношусь к потребностям детей в спокойствии, порядке и чувстве контроля. Я понимаю, что хочу, чтобы все было упорядоченно и предсказуемо. Им это нужно, как приемным детям, и им это нужно, если мы сможем усыновить.

С какими проблемами воспитания вы сталкиваетесь, потому что у вас аутизм?

У нас нет сети поддержки, по крайней мере, лично на местном уровне. У нас есть сами и дети, с поддержкой, предоставляемой в школах. Таким образом, в этом смысле мы не похожи на других родителей, потому что у нас нет социальных взаимодействий, которые есть у многих родителей. Даты игр не случаются, потому что другие близлежащие дети старше наших.

Какими методами и стратегиями преодоления вы хотели бы воспользоваться?

Тихое время и тихие места для нас и детей. Бобовые мешки с книгами им очень помогают. У нас также есть сенсорные элементы: шарики для стресса, замазка для размышлений, колючие шарики и другие вещи, с которыми можно поиграть в стрессовом состоянии.

Считаете ли вы, что ваш аутизм затрудняет управление нейротипическими ожиданиями (среди родителей, терапевтов, учителей и т. Д.)?

Я быстро разочаровываюсь в школах, социальных работниках и судах. Я не понимаю, почему потребности детей не имеют более высокого приоритета. Моя жена напоминает мне погулять или пойти куда-нибудь в тишину после того, как я столкнулся с «системой», которая не работает для детей.

Существуют ли методы лечения аутизма, которые помогут вам лучше управлять воспитанием детей?

Я не фанат большинства поведенческих методов лечения, основанных на негативном опыте. Мои механизмы преодоления трудностей - это искусство: музыка, рисование, живопись, письмо и фотография. Мы обнаружили, что раскраска и рисунок тоже помогают девушкам. Когда девочкам нужно замедлиться и переориентироваться, музыка (любопытно, Elvis - Love Me Tender) работает.

Наша цель - напомнить девушкам, что ярлыки не определяют их для нас и не должны определять их для себя.