Каковы симптомы и причины синдрома взрывающейся головы

BLAM! CRASH! Когда такой громкий и тревожный шум возникает вокруг сна, вы можете подумать, что спите, даже если вы не спите. Вы можете даже подумать, что за пределами вашей спальни произошел выстрел или автокатастрофа, и встать, чтобы проверить это. Внезапные громкие шумы вокруг переходов сна также могут возникать как часть состояния, называемого синдромом взрывающейся головы. Что такое синдром взрывающейся головы? Узнайте о наиболее распространенных симптомах, причинах и причинах их возникновения, а также подумайте об эффективных методах лечения, если это надоедает.

Каковы симптомы синдрома взрывающейся головы?

Синдром взрывающейся головы может звучать почти как выдуманное имя. Вы можете представить себе голову, похожую на воздушный шарик, как на карикатуре. Но для людей, которые имеют это редкое и необычное расстройство сна, драма, которая вызывает это имя, вполне реальна. Те, у кого синдром взрывающейся головы, могут слышать громкие звуки во время перехода в сон - настолько громкие, что они могут быть параллельны чему-то, что вы можете себе представить, выходя из сцены со спецэффектами.

Эта парасомния включает в себя опыт слышания громкого удара в голове. Конкретный тип шума может варьироваться, иногда звучит как взрыв бомбы, выстрел из оружия, автокатастрофа или даже столкновение тарелок; иногда некоторые могут также испытывать яркую вспышку света, связанную с шумом. Это состояние может сильно расстраивать и беспокоить, особенно если оно изначально не понято. Это может вызвать путаницу и беспокойство по поводу серьезной основной причины. К счастью, нет никаких болей или других физических симптомов, связанных с этим.

Что вызывает синдром взрывающейся головы?

Синдром взрывающейся головы или «сенсорные пуски», как его иногда называют, обычно возникает в переходный период вокруг глубокого сна. Глубокий сон также известен как медленный сон или сон стадии 3 (N3). Это происходит чаще в первой трети ночи и естественно уменьшается с возрастом, начиная снижаться после подросткового возраста. Именно во время этой фазы сна высвобождается гормон роста.

Похоже, что это чаще встречается у женщин, особенно после 50 лет, но было зарегистрировано у ребенка в возрасте 10 лет. Его точная причина не известна. Это может быть похоже на другие явления, такие как паралич сна, возникающий при переходе между состояниями сна и сознания. Эти состояния перекрытия могут привести к странным сенсорным ощущениям.

Синдром взрывающейся головы часто возникает в связи с сильной усталостью или высоким уровнем стресса. Приступы могут меняться со временем, а иногда внезапно прекращаться на длительные периоды. Это может произойти один раз и никогда больше.

Расстройства, которые нарушают сон, также могут сыграть свою роль. Например, обструктивное апноэ во сне может вызвать внезапное пробуждение от сна, чтобы восстановить дыхание. Это может фрагментировать стадии сна и привести к резкому переходу от глубокого сна к бодрствованию. Хотя нарколепсия встречается реже, она также может привести к этим внезапным изменениям в сознании. Также возможно, что нарушения окружающей среды нарушают сон. Шум может привести к фрагментации сна, что может спровоцировать эпизод.

Эффективное лечение для разрешения синдрома взрывающейся головы

Состояние не опасно, и лечение обычно ограничивается успокоением и управлением стрессом.Иногда помогает просто узнать, что это такое и что в этом нет ничего серьезного. Следование общим рекомендациям по сну также может быть полезным, обеспечивая достаточную продолжительность и качество отдыха.

Если подозревается нарушение сна, может быть важно пройти диагностическое исследование сна. Апноэ во сне можно лечить с помощью терапии с непрерывным положительным давлением в дыхательных путях (CPAP) или перорального применения. Нарколепсию можно лечить с помощью лекарств, в том числе с использованием оксибата натрия.

В некоторых случаях трициклический антидепрессант под названием кломипрамин может быть полезным вариантом. К счастью, в этом обычно нет необходимости.

Слово от DipHealth

Если вы думаете, что это может повлиять на вас, и это мешает, поговорите со своим врачом о ваших возможностях. Может быть полезно организовать исследование сна, чтобы убедиться, что нет других расстройств, таких как апноэ, способствующих фрагментации вашего сна.