Низкоуглеводный Черничный Рецепт Кофейного Пирога с Сыром
Оглавление:
Вкуснейший торт с ?шоколадным муссом и ?вишней в карамели - Я - ТОРТодел! (Ноябрь 2024)
Особенности питания (на порцию)
Калории 149 жира 13 г углеводов 4 г белка 3 г Показать этикетку питания Скрыть этикетку питанияСведения о питательных веществах | |
---|---|
Количество порций: 16 | |
Количество на порцию | |
Калории | 149 |
% Дневная стоимость* | |
Всего жиров 13g | 17% |
Насыщенный жир 5 г | 25% |
холестерин 54 мг | 18% |
натрий 193mg | 8% |
Всего углеводов 4g | 1% |
Диетическое волокно 1 г | 4% |
Всего сахара 2 г | |
Включает 0g добавленных сахаров | 0% |
белка 3g | |
Витамин D 0 мкг | 0% |
Кальций 57 мг | 4% |
Железо 0 мг | 0% |
Калий 46 мг | 1% |
* Ежедневное значение (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Этот восхитительный низкоуглеводный кофейный торт очень полезен, так как готовится из миндальной муки. Если вам не нравится сливочный сыр, вы можете пропустить этот слой или использовать меньше сливочного сыра (см. Ниже). Также вкусно с малиной вместо черники.
Ингредиенты
- 3 чашки миндальной муки
- 1 1/2 чашки заменителя сахара (жидкого или порошкообразного, см. Ниже)
- 3 яйца
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- 1/2 чайной ложки пищевой соды
- 1/4 стакана масла (4 столовые ложки), охлажденное и нарезанное на мелкие кусочки
- 1/2 стакана сметаны
- 2 чайных ложки ванильного экстракта или 1 чайная ложка ванильного и миндального экстрактов
- 2 столовые ложки масла
- 6 унций сливочного сыра
- Поваренная соль
- 1 стакан свежей или замороженной (но не оттаявшей) черники или малины
подготовка
Кофейный торт готовится в три слоя. Если вы используете постоянный миксер, вы можете использовать ту же чашу, если вы делаете слои в указанном порядке - просто снимите их, чтобы разделить чаши, пока они не будут готовы к сборке.
- Разогрейте духовку до 350 F. Масло или масло 9X9 дюймов кастрюлю (разбрызгиватель в порядке).
- Топпинг Streusel: Смешайте 1 чашку миндальной муки, 1 чайную ложку корицы, 1/2 чашки подсластителя, щепотку соли и 4 столовые ложки масла. Насадка типа венчик на постоянном миксере работает хорошо - вы хотите, чтобы смесь оставалась рассыпчатой. Вы можете использовать кондитерский блендер, ножи - все, что работает. Но если все это слипается, не беспокойтесь - просто раскрошите его, когда придет время. Это одна из областей, где я использовал порошковый подсластитель, но недавно я обнаружил, что жидкая сукралоза (без углеводов; без послевкусия) работает нормально.
- Слой сливочного сыра: Смешайте сливочный сыр, 1 яйцо и 1/4 чашки подсластителя. Если вы хотите более тонкий слой сливочного сыра, вы можете использовать 4 унции. вместо 6. Смесь не будет такой густой и будет более равномерно разливаться по слою торта.
- Слой торта: Смешайте сухие ингредиенты: 2 чашки миндальной муки, разрыхлитель, пищевая сода, 1/2 чайной ложки корицы, соль чайной ложки и 3/4 чашки подсластителя, если вы используете порошок. Затем добавьте сметану, масло, экстракты, жидкий подсластитель, если вы используете сметану, и 2 яйца и хорошо перемешайте. На этом этапе вы можете добавить от 1 до 2 столовых ложек воды, в зависимости от консистенции. Вы хотите, чтобы тесто было достаточно толстым, чтобы выдержать остальную часть его, но не слишком мягким - вы должны быть в состоянии легко распределить его в кастрюле. Я обычно добавляю столовую ложку воды.
- Монтаж: Разложите слой пирога на сковороде и выложите сверху сливочный сыр (если это будет большее количество сливочного сыра, вы не сможете распределить его равномерно, но это нормально). Затем посыпать черникой на сливочный сыр и нарезать сверху.
- Выпекать около получаса, или пока зубочистка, не вставленная в ягоду, не выйдет чистой. Если вы используете термометр, он должен быть около 155 ° F в центре.
- Остудить и нарезать на 16 частей.
Оцените этот рецепт
Вы уже оценили этот рецепт. Спасибо за ваш рейтинг! Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы?Рецепт свежего ягодного пирога с низким содержанием сахара и глютена
Этот рецепт свежего ягодного пирога без глютена использует миндальную корочку и может быть приготовлен из ежевики или малины. Уменьшите сахар, используя агаву или мед.
Безглютеновый Рецепт Куриного Пирога Горшка Вермонта
У этого рецепта пирога с индейкой или куриным котлетом с низким содержанием углеводов есть мое низкоуглеводное печенье. У вас нет курицы или мяса индейки? Купить жареную курицу.
Низкоуглеводный рецепт пирога тамале
Этот рецепт низкоуглеводного пирога тамале - это комфортная еда, а также отличный семейный рецепт для любителей и низкоуглеводных углеводов.