Польза для здоровья от вибрации исцеления

Исцеление вибрацией - это альтернативная терапия, которая включает в себя использование механической вибрации (вводимой через специальное оборудование) для лечения определенных проблем со здоровьем или травм. Также известный как вибрационная терапия или вибротренировка, вибрационное исцеление используется в различных медицинских учреждениях (включая физиотерапию, массаж, реабилитацию и спортивную медицину).

Типы вибрационного исцеления

Существуют различные виды вибрационного исцеления, в том числе локализованная вибрационная терапия (при которой вибрация подается только в область тела, нуждающуюся в лечении) и вибрация всего тела (при которой лечение осуществляется с помощью машины или кресла, которое вибрирует). все тело сразу).

Многие медицинские работники используют вибрационное исцеление в своей практике. В то время как массажисты, специалисты по трудотерапии, физиотерапевты и практики по уходу за телом, как известно, практикуют вибрационную терапию, не существует программы лицензирования для этого метода.

Пользы

В альтернативной медицине, как говорят, исцеление вибрацией помогает в лечении этих и других заболеваний:

• Артрит
• Церебральный паралич
• фибромиалгии
• Метаболический синдром
• Рассеянный склероз
• боль
• болезнь Паркинсона
• Спортивные травмы
• звон в ушах

Кроме того, вибрационное заживление, как говорят, борется с остеопорозом, защищая от потери минеральной плотности кости. Некоторые сторонники предполагают, что вибрационное заживление также может помочь стимулировать лимфатическую систему, повысить метаболизм, регулировать уровень сахара в крови, улучшить спортивные результаты, помочь в восстановлении после инсульта и способствовать заживлению ран.

Выгоды

Хотя в нескольких масштабных клинических испытаниях было проверено влияние вибрации на здоровье, многие исследования предполагают, что она может предложить ряд преимуществ. Вот взгляд на некоторые результаты исследований по лечению вибраций:

1) Здоровье костей

До настоящего времени исследования по использованию исцеления вибрацией в лечении или профилактике остеопороза дали неоднозначные результаты. В исследовании 2011 года, опубликованном в Анналы внутренней медицины Например, 12-месячное клиническое исследование с участием 202 женщин в постменопаузе показало, что вибрация всего тела не может улучшить минеральную плотность кости или структуру кости.

Между тем, ряд небольших исследований (в том числе клиническое исследование 2013 года, Клинические вмешательства в старении (в которой участвовали 28 женщин в постменопаузе и шестимесячный период лечения) обнаружили, что вибрация всего тела может помочь улучшить минеральную плотность костей в поясничном отделе позвоночника и других частях тела.

2) Фибромиалгия

Ряд небольших исследований показал, что исцеление вибрацией может помочь в лечении фибромиалгии.

В исследовании, опубликованном в Журнал альтернативной и комплементарной медицины например, в 2008 году пациенты, проходившие шестинедельную программу лечения, включающую в себя как вибрацию всего тела, так и терапию физическими упражнениями, имели значительно большее улучшение от боли и усталости (по сравнению с теми, чья программа лечения состояла исключительно из физической терапии). В исследовании приняли участие 36 женщин с фибромиалгией.

3) Рассеянный склероз

Вибрационное исцеление может принести пользу людям с рассеянным склерозом, согласно экспериментальному исследованию, опубликованному в Клиническая Реабилитация в 2005 году. В исследовании, в котором участвовали 12 пациентов с рассеянным склерозом, у пациентов, подвергшихся воздействию вибрации всего тела, было выявлено большее улучшение постурального контроля и подвижности (по сравнению с пациентами, назначенными для лечения плацебо).

4) Болезнь Паркинсона

Небольшое исследование опубликовано в нейрореабилитации в 2009 году указывает, что исцеление вибрацией может быть полезным для людей с болезнью Паркинсона. В эксперименте с участием 40 пациентов с болезнью Паркинсона исследователи обнаружили, что вибрация всего тела помогает улучшить моторный контроль и функционирование, а также уменьшить жесткость и тремор.

5) Звон в ушах

В небольшом исследовании, опубликованном в Международный журнал звон в ушах в 2005 году у 15 пациентов с шумом в ушах наблюдалось длительное улучшение симптомов после прохождения вибрационного заживления.

Предостережения

Хотя долгосрочные последствия для здоровья от вибрационного заживления неизвестны (из-за недостатка исследований), существует некоторая обеспокоенность тем, что повторное прохождение вибрационного заживления может привести к очень маленьким разрывам мышц или переломам костей.

Если вы планируете использовать вибрационное исцеление при лечении какого-либо заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом терапии.

• Поделиться
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Alentorn-Geli E, Padilla J, Moras G, Lázaro Haro C, Fernández-Solà J. «Шесть недель упражнений на вибрацию всего тела уменьшают боль и усталость у женщин с фибромиалгией». J Altern Complement Med. 2008 окт; 14 (8): 975-81.
• Корми П, Дин Р.С., Триплетт Н.Т., МакБрайд Дж.М. «Острое влияние вибрации всего тела на мышечную активность, силу и мощь». J Strength Cond Res. 2006 май; 20 (2): 257-61.
• Гольдштейн Б.А., Ленхардт М.Л., Шульман А. «Улучшение шума в ушах с помощью высокочастотной вибрационной терапии». Int Tinnitus J. 2005; 11 (1): 14-22.
• Кинг Л.К., Алмейда QJ, Ахонен Х. «Кратковременное влияние вибрационной терапии на двигательные нарушения при болезни Паркинсона». Нейрореабилитации. 2009; 25 (4): 297-306.
• Lai CL1, Tseng SY1, Chen CN2, Liao WC3, Wang CH4, Lee MC5, Hsu PS6. «Влияние 6 месяцев вибрации всего тела на плотность кости поясничного отдела позвоночника у женщин в постменопаузе: рандомизированное контролируемое исследование». Клин Интерв Старение. 2013; 8: 1603-9.
• Roelants M, Delecluse C, Goris M, Verschueren S. «Влияние 24-недельной тренировки вибрации всего тела на состав тела и мышечную силу у неподготовленных женщин». Int J Sports Med. 2004 янв. 25 (1): 1-5.
• Шухфрид О., Миттермайер С., Йованович Т., Пибер К., Патерностро-Слуга Т. «Влияние вибрации всего тела у пациентов с рассеянным склерозом: пилотное исследование». Клин Реабилит. 2005 дек.; 19 (8): 834-42.
• Слатковская Л., Алибхай С.М., Бейене Дж., Ху Х, Демарас А., Чеунг А.М. «Влияние 12-месячной вибрационной терапии всего тела на плотность и структуру кости у женщин в постменопаузе: рандомизированное исследование». Ann Intern Med. 2011 ноябрь 15; 155 (10): 668-79, W205.
• Тотоши де Цепетнек Ю.О., Джангрегорио Л.М., Крейвен BC. «Вибрация всего тела как потенциальное вмешательство для людей с низкой минеральной плотностью кости и остеопорозом: обзор». J Rehabil Res Dev. 2009; 46 (4): 529-42.
• Фон Стенгель С., Кеммлер В., Бебенек М., Энгельке К., Календер В. А. «Влияние тренировки вибрации всего тела на различные устройства на минеральную плотность кости». Med Sci Sports Exerc. 2011 июнь; 43 (6): 1071-9.