Лучшие приложения для iPhone для силовых тренировок

Есть много приложений для iPhone и Android-устройств, которые помогут вам работать. Они охватывают все: от силовых тренировок и бега до любой другой физической активности, которую вы предпочитаете. Это может быть трудно понять, что на самом деле может быть хорошо.

Изучите подборку отличных приложений для вашего iPhone, которые помогут вам в тренировках с отягощениями и силой. Независимо от того, сосредоточены ли вы на потере веса или бодибилдинге, один из них должен подойти для вашей тренировки. Версии Android также могут быть доступны.

Целевой вес для взрослых

Target Weight for Adults - это приложение для отслеживания веса, которое вдохновляет и поощряет, когда вы отслеживаете свои цели по снижению веса и нацеливаетесь на свой идеальный вес. Введите существующий вес и обновления по мере продвижения. Вы также можете отслеживать индекс массы тела и получать советы по образу жизни.

Этот не слишком сложен и, кажется, хорошо работает как вдохновляющий и мотивационный инструмент.

RunKeeper

RunKeeper - это бесплатное приложение, которое отслеживает вашу кардио-активность, когда вы бегаете, ездите на велосипеде или гуляете. Кардио - полезный аспект программы силовых тренировок и бодибилдинга, даже если вы не являетесь профессиональным бегуном, потому что она помогает контролировать вес и формировать фигуру.

RunKeeper - сложное приложение со множеством функций и возможностей. К ним относятся отслеживание пробежек, времени, расхода калорий и многое другое. Он даже имеет мониторинг сердечного ритма с соответствующими датчиками. Это, вероятно, лучший в своем роде, и он также доступен на Android.

Фитнес Бадди

Fitness Buddy высоко ценится и предлагает бесплатную версию с более чем 400 упражнениями. Вроде бы регулярно обновляется и поддерживается. Fitness Buddy предлагает обычную помощь в отслеживании и тренировке, советы и инструменты. Это должно быть одно из лучших приложений для общего обучения.

Fitness Buddy + - платная версия с более чем 2400 упражнениями и 1000 HD-видео. Пользователи Android и Windows также могут найти версию Fitness Buddy.

iMuscle 2

iMuscle 2 содержит более 650 трехмерных изображений и анимаций из широкого спектра упражнений на силовые и силовые тренировки. Вы можете узнать о мышечной анатомии и физиологии, создавать и делиться тренировками, читать советы, поворачивать и масштабировать изображения, вводить личные данные, искать упражнения и части тела и многое другое. Это, безусловно, одно из наиболее впечатляющих доступных приложений.

Также доступны версии для Mac OS, Windows, iPad и Android.

FitnessBuilder

FitnessBuilder бесплатен для запуска и предлагает покупки в приложении, чтобы разблокировать определенные виды использования. Это приложение имеет огромную библиотеку из более чем 5600 изображений и видео, а также широкий спектр опций и обновлений. В нем вы найдете тренировки, графики, планы, новости о питании, советы экспертов, отслеживание веса и веса, ход тренировок и доступ в Интернет.

Для некоторых это может быть слишком большой выбор, но он может оказаться полезным для ваших денег, если вы будете придерживаться их. FitnessBuilder имеет как веб-версию, так и версию для Android.

Полный Фитнес: Тренировка Тренировки Упражнения

Приложение Full Fitness: Exercise Workout Trainer - одно из самых ранних фитнес-приложений (ранее называлось iFitness Pro), которое всегда получает высокие оценки. Приложение имеет сотни упражнений и упражнений с хорошей инструкцией, а также базу данных продуктов питания на 90000 пунктов и функцию счетчика калорий. Отслеживайте свои успехи, конечно. Это очень приятно использовать.

GymGoal Pro

Gym Goal Pro - это превосходный помощник и трекер со всеми необходимыми упражнениями. Он имеет базу данных более 50 тренировочных программ для удовлетворения большинства целей. Интерфейс эффективен и функционален.